Festival de Natal de Cadetes

Realizou-se no fim de semana passado, na Piscina Municipal de Corroios, o Festival de Natal de Cadetes. Os nossos jovens nadadores, não quiseram ficar atrás dos Absolutos Masculinos e portaram-se muito bem.

Conseguiram 5 lugares de honra e 19 novos máximos pessoais. Destaque individual para o João Vital (1º nos 200L e 2º nos 100M) e Pedro Garcia (2º nos 100B). Destaque tambem para os primeiros lugares das estafetas Cad A Masc de 4x100L e 4x50E. Referência ainda para a Bruna Meirinhos, com excelentes progressos nos seus registos e 2 lugares nos 10 primeiros.

João Vital e Pedro Garcia:

RESULTADOS:
(MP - Máximo Pessoal; STP - Sem Tempo Prévio)

100L Masc Cad B (3():
- Guilherme Brás - 1.32,19 - 22º - STP (42,85- STP)
- Duarte Marques - 1.33,64 - 25º - STP (42,16 - STP)
100C Masc Cad B (32):
- Guilherme Brás - 1.44,67 - 20º - STP (50,32 - STP)
- Duarte Marques - 1.57,10 - 25º - STP (52,92 - STP)
100B Masc Cad B (30):
- Guilherme Brás - 2.00,37 - 15º - STP (55,78 - STP)
- Duarte Marques - 2.08,85 - 25º - STP (58,88 - STP)
100E Masc Cad B (24):
- Guilherme Brás - 1.47,82 - 20º - STP
- Duarte Marques - 1.51,64 - 21º - STP
200L Masc Cad A (32):
- João Vital - 2.25,94 - 1º - MP por 3,64s (32,98/1.10,67)
- Francisco Machado - 2.56,61 - 18º - MP por 9,07s (38,37/1.23,23)
- Duarte Brás - 2.57,35 - 19º - STP (37,84/1.25,46)
100C Masc Cad A (29):
- Duarte Brás - 1.34,66 - 15º - STP (45,06 - STP)
- Afonso Domingues - 1.36,20 - 18º - MP por 3,47s (47,54)
100B Masc Cad A (30):
- Pedro Garcia - 1.35,09 - 2º - MP por 0,31s (44,48 - MP por 0,28s)
- Martim Figueira - 1.39,53 - 6º - MP por 2,13s (47,46 - MP por 1,08s)
- Afonso Domingues - 1.59,81 - 27º - STP (55,46 - STP)
100M Masc Cad A (24):
- João Vital - 1.16,78 - 2º - MP por 5,35s (35,63 - MP por 0,76s)
100E Masc Cad A (38):
- Francisco Machado - 1.32,61 - 14º - MP por 3,52s
- Martim Figueira - 1.32,64 - 15º - MP por 3,34s
- Duarte Brás - 1.34,95 - 20º - STP
200L Fem Cad A (28):
- Bruna Meirinhos - 3.12,40 - 17ª - MP por 11,68s (41,04 - MP por 1,28s/1.29,85)
100C Fem Cad A (23):
- Bruna Meirinhos - 1.38,81 - 8ª - MP por 8,62 (48,44 - MP por 3,13s)
- Coline Melennec - 1.42,75 - 10ª - MP por 17,13s (49,65)
- Catarina Rebelo - 1.51,37 - 16ª (52,63)
100B Fem Cad A (30):
- Coline Melennec - 1.47,94 - 7ª - STP (51,42 - STP)
- Catarina Rebelo - 1.57,09 - 22ª - MP por 3,89s (56,16)
100E Fem Cad A (27):
- Bruna Meirinhos - 1.37,87 - 8ª - MP por 10,11s
- Coline Melennec - 1.45,56 - 18ª - MP por 13,95s
- Catarina Rebelo - 1.47,84 - 20ª - STP
4x100L Masc Cad A (8):
- CFB - 5.09,60 - 1º
(Francisco Machado - 1.20,23/Duarte Brás/João Vital/ Martim Figueira)
4x50E Masc Cad A (9):
- CFB - 2.39,30 - 2º
(Francisco Machado - 42,12/Martim Figueira/João Vital/Afonso Domingues)

PARABENS A TODOS!

Nac Clubes 3ª Divisão - Vídeos das nossas provas

Vejam os vídeos das grandes provas dos nossos atletas (Obrigado Tioma):

- 4x100E;
- 4x100L;
- 200B (Tioma)
- 200C (Pedro)
- 200M (Rola)
- 100B (Ninja)
- 100L (Saraiva)
- 100M (Rola)
- 50L (Saraiva)
- 200E (Saraiva)
- 400L (Pedro)
- 100C (Ninja)

Nacional de Clubes - 3ª Divisão Masculina - 2º Dia Espectacular!

É difícil de descrever o ambiente e a alegria no grupo do CFB, neste 2º dia de competição, com os magníficos resultados em cada prova e com o sucesso final da promoção alcançada. É raro assistir a um conjunto de provas tão bem sucedidas, com todos os nossos nadadores a excederem-se e alcançarem, não só grandes máximos pessoais em todas elas, como excelentes classificações. Cabe aqui uma palavra de muito apreço aos nossos treinadores Slava e Tânia que, em condições adversas, tão bem prepararam os nossos atletas para esta competição.

Esta 3ª divisão, pelo menos nas 5 equipas do topo da classificação, esteve muito forte, como é visível pelos tempos alcançados; a luta pelos lugares no pódio esteve acesa e só se decidiu nas últimas provas. Então a disputa pelo 2º lugar, entre o CFB e o CNLA, foi prova a prova e ponto a ponto.

À semelhança do 1º dia, não se deve destacar nenhum nadador, pois todos eles foram heróis. Pode-se no entanto referir que o Pedro e o Saraiva nadaram 3 provas cada, com máximos pessoais e excelentes marcas, que a estafeta 4x100E fez a melhor marca de sempre de uma equipa do CFB, que o Rola baixou para os 2.07 aos 200M, que o Ninja nadou o percurso de Bruços dos 4x100E em 1.06 e que o Tioma melhorou quase 2s aos 200B.

Mais uma vez uma palavra para o incansável apoio da nossa claque feminina, também estrelas do fim de semana e um grande cumprimento ao nosso capitão, Rola, sempre espectacular.

RESULTADOS DO 2º DIA:
(24 participantes)

200M:
- Nuno Rola - 2.07,95 - 4º - 660 pts - MP por 0,58s (28,36/1.00,49)
200B:

- Tioma Poliakov - 2.37,79 - 15º - 499 pts - MP por 1,79s (34,63/1.14,77)
100L:
- Miguel Saraiva - 51,51 - 1º - 714 pts - MP por 0,70s (24,45) - MNJS e MNV
200C:
- Pedro Oliveira - 2.03,34 - 1º - 713 pts - MP por 3,79s (28,78 - MP por 0,02/59,54) - MNJS e MNV
200E:
- Miguel Saraiva - 2.10,66 - 5º - 662 pts - MP por 4,56s (27,27 - MP poor 0,12s) - MNJS e MNV
4x100E:
- CFB - 3.52,44 - 1º - 708 pts - MM por 3,25s - MNV
(Pedro - 27,78 - MP por 0,02s/56,70 - MP por 1,53s - MNJS e MNV; Ninja - 30,07/1.06,35; Rola - 26,38/57,73; Saraiva - 24,29/51,66)
800L:
- Pedro Oliveira - 8.10,20 - 2º - 806 pts - MP por 10,94s (56,03/1.56,30/4.01,01) - MNJS e MNV

Classificação Colectiva Final:

1º - CNC Vasco da Gama - 284 pts - Promovido à 2ª Divisão
2º - CF Belenenses - 268 pts - Promovido à 2ª Divisão
3º - CN Litoral Alentejano - 268 pts - Promovido à 2ª Divisão
4º - Gespaços - 256 pts - Promovido à 2ª Divisão
5º - CN Alcobaça - 233 pts
6º - CF Portuense - 203 pts

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos do 2º Dia:

2009-12-13 Nac Cl Masc 3ª Div 2º Dia

Selecção de Fotos:

A nossa claque feminina em Abrantes:



Todo o Grupo:


Os nadadores com espírito vencedor:


As meninas, alem do apoio, puderam nadar um pouco:


Claque maquilhada e pronta:


O grito CFB:


Claque apoia Tioma nos 200B, a fazer viragem:


Tioma nada 200B:


Pedro parte para os 200C:


Saraiva nada percurso de Bruços dos 200E:


Estafeta 4x100E:


Apoio à estafeta 4x100E:


Pedro nada os 800L:


Comemoração pela subida e 2º lugar no Pódio:


Rola e Pedro no Pódio:


Os 5 magníficos no pódio:


Slava e todo o grupo vão ao banho:


Todos na água:

Nacionais de Clubes - 3ª Divisão Masculina - "Grande CFB!"

Excelente 1º Dia dos campeonatos para as nossas cores - Espectacular o ambiente, a camaradagem e o espírito de equipe; espectaculares os nossos 4 nadadores que hoje estiveram em acção, Nuno Rola, Nuno Fernandes, Miguel Saraiva e Pedro Oliveira, todos a fazerem grandes provas, grandes tempos e muito boas classificações.

Não é possível destacar qualquer nadador, pois todos se superaram. Mas vale a pena referir as 3 excelentes provas do Ninja, os 2 grandes novos MPs do Rola, os 23s do Saraiva aos 50L e os 51s aos 100L, na estafeta, a excelente prova do Pedro de 400L, mesmo em cima do seu melhor e os seus primeiros 100L a 49s e o melhor resultado de sempre de uma equipe de 4x100L Masc do CFB.

Também uma palavra de destaque para a nossa claque feminina, que esteve espectacular e incansável! A mais ruidosa da piscina!

Na classificação colectiva, o CFB está muito bem - sendo promovidos os 4 primeiros clubes, o CFB está em 2º e já com uma vantagem considerável sobre o 5º classificado. Portanto as prespectivas para amanhã são as melhores - alcançar a desejada promoção.

RESULTADOS:
(24 participantes)

100M:
- Nuno Rola - 57,92 - 8º - 636 pts - MP por 0,70s (27,53 - MP por 0,08s)
100B:
- Nuno Fernandes - 1.08,98 - 14º - 582 pts (31,01)
50L:
- Miguel Saraiva - 23,66 - 2º - 685 pts - MP por 0,96s - MNJS e MNV
100C:
- Nuno Fernandes - 1.00,78 - 7º - 555 pts - MP por 1,00s (29,24)
400L:
- Pedro Oliveira - 3.52,46 - 1º - 803 pts (26,39/55,40/1.54,54) - MNJS e MNV
4x100L:
- CFB - 3.28,88 - 1º - 748 pts - MM por 2,93s - MNV
(Rola - 25,52 - MP por 0,82s/53,56 - MP por 1,79s; Saraiva - 24,37/51,45; Ninja - 25,53/54,28; Pedro - 23,64/49,59)

Classificação Colectiva ao fim da 1ª Jornada:

1º - CNCVG - 131 pts
2º - CFB - 119 pts
3º - CNLA - 117 pts
3º - Gespaços - 117 pts
5º - CNAL - 95 pts

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos do 1º Dia:

2009-12-12 Nac Clb 3ª Div Masc

Selecção de algumas Fotos:

Claque prepara-se:


Claque CFB:


Rola concentrado, antes dos 100M:


Rola nada os 100M:


Ninja verifica os blocos para os 100B:


Ninja nada os 100C:


Pedro nada os 400L:


Estafeta 4x100:


Claque CFB:

Festival de Natal de Cadetes

Realiza-se neste fim de semana o Festival de Natal de Cadetes, que terá lugar na Piscina Municipal de Corroios, com sessões sábado à tarde e domingo de manhã.

O CFB participa com 14 atletas, que vão nadar as seguintes provas:

- Duarte Brás, cad A - 100C, 100E e 200L
- Guilherme Brás, Cad B - 100C, 100E, 100L e 100B
- Jona Bugalho, Cad A - 200L e 100C
- Afonso Domingues, Cad A - 100C
- Martim Figueira, Cad A - 100E e 100B
- Pedro Garcia, Cad A - 100M e 100B
- Francisco Machado, Cad A - 100M e 200L
- Miguel Marques, Cad B - 100C, 100E, 100L e 100B
- Bruna Meirinhos, Cad A - 200L, 100C e 100E
- Coline Melennec, Cad A - 100B, 100C e 100E
- Catarina Rebelo, Cad A - 100B e 100E
- Tiago Silva, Cad A - 100C, 100E e 100B
- Vasco Vilaça, Cad B - 100C, 100E, 100L e 100B
- João Vital, Cad A - 100M e 200L
- 4x50E - Francisco Machado, Pedro Garcia, João Vital e Martim Figueira
- 4x100L - Francisco Machado, Duarte Brás, João Vital e Martim Figueira

BOA SORTE A TODOS!

Consulte a Startlist:

STARTLIST

Campeonato Nacional de Clubes - 3ª Divisão Masculina

Estão já aí as competições mais entusiasmantes do calendário desportivo anual - os Nacionais de Clubes.

Neste fim de semana, em Ponte de Sor, tem lugar o Nacional de Clubes da 3ª e 4ª Divisões, participando o CFB na 3ª Divisão Masculina.

Estarão recordados que, no ano passado, o CFB foi relegado, na Secretaria, para a 3ª Divisão, através de um processo que levantou, no mínimo, bastantes questões quanto à sua legalidade. Este ano, teremos uma equipe um pouco mais fraca, devido a algumas saídas de peso, mas vamos estar lá a lutar pelo regresso à 2ª divisão e pela dignificação do nome do clube.

A equipe do CFB é constituida por:

- Nuno Rola, Capitão
- Pedro Oliveira
- Nuno Fernandes
- Miguel Saraiva
- Artiom Poliakov

e pelos treinadores Slava e Tânia.

Além da comitiva oficial, desloca-se a Ponte de Sor, para apoiar a equipe, um bom grupo de outros nadadores, principalmente femininos, que darão um apoio ruidoso e esperam contribuir para a desejada Promoção.

Entry List - FPN

GALA ANL

Realiza-se no próximo dia 16 de Dezembro, 4ª feira, no Restaurante Chimarrão de Montes Claros, em Monsanto, a Gala da ANL 2009. A Gala inclui jantar e cerimónia de distribuição de prémios aos atletas e individualidades que mais se distinguiram na época de 2008/09.

Os atletas do CFB receberão os seguintes 6 galardões:

- Melhor Nadadora Inf A - Isabel Abreu
- Melhor Nadador Juv A - Miguel Saraiva
- Melhor Nadadora de Águas Abertas - Lara Pinheiro
- Melhor Equipe Master - CFB
- Nadador Master mais velho - António Meyrelles
- Menção Honrosa - Daniela Inácio

A ANL pretende assim, alem das homenagens que terão lugar, promover uma jornada de convívio entre todos os intervenientes nas modalidades aquáticas do distrito de Lisboa. Está garantida uma reportagem televisiva.

Consulte:

- Folheto da Gala
- Lista completa de premiados

Participem, divirtam-se e apoiem os vossos colegas agora distinguidos.

Torneio Regional de Fundo de Infantis e Juvenis

Esta importante competição teve lugar no passado fim de semana, na piscina do ABVE.

O CFB teve uma participação bastante positiva, com a obtenção de 31 novos máximos pessoais e 12 TACs para competições nacionais.

A nível individual merecem maior destaque o Miguel Moreira e a Rita Costa, com grandes melhorias de tempos nas 2 provas e a obtenção de vários TACs. As nossas nadadoras mais novas (Inf B) Vera Vilaça, Inês Ramos e Cláudia Rodrigues, conseguiram também assinaláveis melhorias nos seus tempos. Em relação aos juvenis, boas melhorias do Rebolo nas 2 provas, do André nos 1500L (excelente prova) e do Afonso nos 400E; a Isabel, ainda a ressentir-se de gripe, esteve bastante abaixo do seu normal.

Melhores Performances Individuais:

a)- Masculinos:

- André Santos - 1500L - 18.02,92 - 513 pts
- António Rebolo - 1500L - 18.07,98 - 506 pts
- Miguel Moreira - 1500L - 18.12,67 - 495 pts
- André Santos - 400E - 5.09,93 - 479 pts
- Afonso Ribeiro - 1500L - 18.32 48 - 473 pts

b)- Femininos:

- Isabel Abreu - 800L - 9.48,39 - 575 pts
- Isabel Abreu - 400E - 5.23,57 - 563 pts
- Rita Costa - 800L - 10.25,87 - 478 pts
- Rita Costa - 400E - 5.49,10 - 448 pts

RESULTADOS:

a)- Masculinos:

a.1- Provas Oficiais

1500L Masc Juv A:
- António Rebolo - 18.07,98 - 8º - 506 pts - MP por 38,38s (2.19,01 - MP por 1,38s/4.41,60 - MP por 6,18s)
1500L Masc Juv B:
- André Santos - 18.02,92 - 7º - 513 pts - MP por 9,28s (2.19,95/4.43,50 - MP por 5,05s)
- Afonso Ribeiro - 18.32,48 - 13º - 473 pts (2.22,00/4.51,81)
1500L Masc Inf A (21):
- Miguel Moreira - 18.12,07 - 4º - 495 pts - MP por 1.40,59s (1.08,10/2.20,76/4.48,89 - MP por 26,93s) - MZ e MNV
400E Masc Juv A (12):
- António Rebolo - 5.12,30 - 10º - 468 pts - MP por 4,55s (32,73/1.13,09)
400E Masc Juv B (28):
- André Santos - 5.09,93 - 10º - 479 pts (31,42/1.08,63) - MNI
- Afonso Ribeiro - 5.19,51 - 15º - 437 pts - MP por 9,85s (32,42/1.1,18)
400E Masc Inf A (21):
- Miguel Moreira - 5.20,22 - 3º - 434 pts - MP por 12,41s (33,48 - MP por 0,29s/1.13,94) - MZ e MNV

a.2 - Provas Extra:

400L Masc Juv B:
- João Pacheco - 5.09,73 - 11º - 348 pts (2.30,00)
400L Masc Inf A (19):
- Alec Melennec - 6.10,89 - 18º - 198 pts (39,04 - MP por 0,91s/1.25,39 - MP por 3,45s/3.02,86)
- Miguel Domingues - DSQ
400L Masc Inf B (13):
- Afonso Marques - 7.25,31 - 13º - 114 pts - (4,01/1.40,52/3.34,41)
200E Juv B (14):
- João Pacheco - 2.48,08 - 12º - 339 pts - MP por 19,96s (35,79 - MP por 6,25s)
200E Masc Inf A (16):
- Duarte Costa - 3.04,67 - 12º - 256 pts (42,50 - MP por 3,45s)
200E Masc Inf B (15):
- Afonso Marques - DSQ

b)- Femininos:

b.1 - Provas Oficiais:

800L Fem Juv (21):
- Isabel Abreu - 9.48,39 - 3ª - 575 pts (1.06,44/2.18,23/4.45,29) - MNI e MNV
800L Inf A (26):
- Rita Costa - 10.25,87 - 8ª - 478 pts (1.12,78 - MP por 0,10s/2.32,88/5.11,54) - MZ
800L Fem, Inf B (16):
- Vera Vilaça - 11.54,31 - 12ª - 321 pts - MP por 32,15 (1.21,04/2.50,05 - MP por 2,76s/5.51,13 - MP por 12,45s)
- Inês Ramos - 12.34,70 - 14ª - 272 pts - MP por 16,43s (1.25,45 - MP por 4,55s/2.59,65 - MP por 2,82s/6.12,45 - MP por 8,55s)
- Cláudia Rodrigues - 12.34,83 - 15ª - 272 pts - MP por 26,73s (1.26,28/3.01,04 - MP por 6,91s/6.13,70 - MP por 13,32s)
400E Fem Juv (23):
- Isabel Abreu - 5.23,57 - 5ª - 563 pts (31,78/1.09,82) - MNI e MNV
400E Fem Inf A (26):
- Rita Costa - 5.49,10 - 5ª - 448 pts - MP por 33,96s (38,06/1.24,61 - MP por 7,31s) - MZ e MNV
400E Fem Inf B (18):
- Vera Vilaça - 6.39,17 - 11ª - 300pts (44,48/1.40,72)
- Inês Ramos - 6.41,40 - 12ª - 295 pts (41,65/1.31,13)
- Cláudia Rodrigues - 6.48,70 - 14ª - 279 pts (45,32 - MP por 0,68s/1.45,58 - MP por 7,55s)

b.1- Provas Extra:

400L Fem Juv (14):
- Madalena Lopes - 6.06,84 - 13ª - 274 pts (42,06/1.28,64/3.02,80)
200E Fem Juv (1):
- Madalena Lopes - DSQ

c)- Resultados das Provas Combinadas:

Os melhores classificados foram:

- Miguel Moreira - Inf A - 2º - 929 pts
- Isabel Abreu - Juv - 3ª - 1138 pts
- Rita Costa - Inf A - 7ª - 926 pts

Nacionais Absolutos PC - Análise Global

Pode-se considerar bastante positiva a nossa participação nestes campeonatos. A medida do nosso sucesso não pode ser a mesma que se aplicará aos grandes clubes nacionais, onde a Natação é uma modalidade muito apoiada (FCP, CNA, SCP, LDC, ...), ou seja, em termos de medalhas ou recordes nacionais. Nas nossas condições mais modestas, conseguir apuramento para finais e novos máximos pessoais é um êxito assinalável. De qualquer modo, as nossas equipes, em particular a feminina, são muito jovens e com grande margem de progressão.

Assim e em termos globais, os nossos nadadores conseguiram:

- Presença em 13 Finais, 10 A e 3 B
- Uma Medalha de Prata
- Obtenção de 18 novos MPs
- Um bom número de TACs para competições nacionais

Em termos individuais, merecem destaque:

- Pedro OLiveira - 3 provas - 1 Medalha de Prata, 3 Finais A, 2 MPs
- Susana Oliveira - 3 provas - 2 Finais A, 3 MPs
- Jessica Vieira - 4 provas - 1 Final A e 1 Final B, 2 MPs
- Lara Pinheiro - 3 Provas - 2 Finais A
- Sofia Simões - 2 provas - 1 Final A, 1 MP

As melhores performances foram:

a)- Masculinos:

- Pedro Oliveira - 400L - 3.52,17 - 807 pts
- Pedro Oliveira - 200L - 1.50,11 - 799 pts
- Pedro Oliveira - 100L - 50,61 - 753 pts
- Miguel Saraiva - 200L - 1.56,47 - 681 pts
- Nuno Fernandes - 50B - 30,49 - 650 pts
- Nuno Rola - 200M - 2.08,53 - 648 pts

b)- Femininos

- Sofia Simões - 200C - 2.19,94 - 689 pts
- Susana Oliveira - 50C - 30,21 - 686 pts
- Lara Pinheiro - 800L - 9.15,69 - 683 pts
- Susana Oliveira - 100C - 1.04,74 - 681 pts
- Estafeta 4x200L (Anais, Luisa, Lara e Didi) - 4.53,56 - 672 pts
- Anais Moniz - 200L - 2.10,46 - 668 pts
- Lara Pinheiro - 400E - 5.05,71 - 667 pts
- Jessica Vieira - 100E - 1.08,40 - 653 pts

Nacionais Absolutos PC - 3º Dia, Tarde - Finais - Pedro Vice-Campeão Nacional!

O grande destaque da sessão da tarde, Finais, vai interinho para o Pedro, que conquistou a medalha de Prata nos 200L. O Pedro, que já vinha denotando excelente forma ao melhorar os seus registos nos 100L e 400L, fez uma prova muito boa, partindo forte e aguentando bem o ritmo até final, tendo ficado muito próximo dos seu MP.

Os restantes finalistas, Lara, Jessica, Catarina e Sofia, estiveram bastante bem, nadando próximo dos seus melhores tempos.

RESULTADOS:

800L Fem (23):
- Lara Pinheiro - 9.15,69 - 8ª - 683 pts (30,90/1.04,64/2.13,68/4.34,15)
50 M Fem, Final A:
- Jessica Vieira - 29,95 - 8ª - 607 pts
50M Fem, Final B:
- Catarina Teixeira - 29,63 - 3ª (11ª Abs) - 627 pts
200C Fem, Final A:
- Sofia Simões - 2.21,20 - 8ª - 659 pts (32,41/1.07,45)
200L Masc, Final A:
- Pedro Oliveira - 1.50,11 - 2º - 799 pts (25,83/53,74)
100E Fem, Final B:
- Jessica Vieira - 1.08,97 - 5ª (13ª Abs) 637 pts

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos da Tarde do 3º Dia, Finais:

2009-12-08 Nac Abs Pc 3º Dia Tarde

Selecção de algumas Fotos:

Grupo CFB (falta a Catarina):


Lara preparada para os 800L:


Lara parte para os 800L:


Jessica prepara-se para os 50M:


Catarina no final dos 50M:


Bancada CFB:


Sofia nada os 200C:


Pedro no Pódio dos 200L: