Treinos nos Feriados

Durante o próximo fim de semana alargado, os nossos treinos serão no Jamor, no seguinte horário:

- Sexta-feira, 10 de Junho, às 08h00, todos os escalões;
- Sábado, 11 de Junho, às 08h00, todos os escalões, excepto cadetes;
- Segunda-feira, 13 de Junho, às 17h00, todos os escalões.

Torneio Junior e Pré-Junior

Tem lugar, no próximo domingo, 12 de Junho, na Piscina Olímpica de Vª Fª Xira, a 1ª jornada do Torneio Junior e Pré-Junior. A 2ª Jornada, só com as provas de 400L e aberta aos Infantis B, terá lugar a 23 de Junho, na mesma piscina.

REGULAMENTO ALTERADO

STARTLIST

O CFB participa com um numeroso grupo de 15 atletas, que vai nadar as seguintes provas:

- Afonso Ribeiro, Juv A - 200E, 200M, 100C e 400L
- Francisco Quintas, Juv A - 200E, 200B, 100C e 400L
- Miguel Moreira, Juv B - 200E, 200C, 100B e 400L
- Alex Melennec, Juv B - 200E, 200C, 100B e 400L
- João Vital, Inf B - 400L
- Martim Figueira, Inf B - 400L
- Isabel Abreu, Jun - 200E, 100M, 200C e 400L
- Rita Costa, Juv - 200E, 100B, 200C e 400L
- Mafalda Costa, Inf A - 200E, 100B, 200C e 400L
- Sara Ganchas, Inf A - 200E, 100B, 200C e 400L
- Mafalda Henriques, Inf A - 200E, 100C, 200B e 400L
- Inês Ramos, Inf A - 200E, 100B, 200C e 400L
- Cláudia Rodrigues, Inf A - 200E, 100B, 200C e 400L
- Vera Vilaça, Inf A - 200E, 100C, 200M e 400L
- Coline Melennec, Inf B - 400L

Meeting do Porto, 2º Dia - Moreira e Rita muito bem!

Vistas Gerais da Piscina Olímpica da Campanhã:

Neste 2º Dia do Meeting, o destaque vai para o Miguel Moreira e para a Rita Costa, que estiveram muito bem nas suas provas de 100L e 200E, respectivamente.

O Moreira nadou muito determinado e venceu a sua série, com uma execelente melhoria de tempo e sendo o 2º Juvenil B entre os 14 participantes. A Rita, especialista em Livres e Costas, melhorou muito os outros 2 estilos o que lhe permitiu uma grande melhoria nas provas de estilos; alem disso revelou uma grande frescura. O Afonso quis experimentar uma estratégia nova na difícil prova de 200M, saindo mais lento, mas a mudança não produziu os resultados esperados, já que a sua boa forma actual teria permitido uma boa melhoria no tempo final. A Luisa e a Issy continuaram a mostrar-se algo cansadas neste 2º dia, acusando o seu 3º fim de semana consecutivo de provas e após o stress competitivo e de treinos, orientado para o Meeting de Coimbra.

De destacar a grande camaradagem e boa disposição reinantes permanentemente no Grupo.

RESULTADOS:

100L Masc (50):
- Miguel Moreira - 26º - 57,20 - MP por 0,98s - 551 pts (27,54)
50C Fem (28):
- Luisa Abreu - 27ª - 35,26 - 451 pts
200M Masc (31):
- Afonso Ribeiro - 24º - 2.21,30 - MP por 0,04s - 491 pts (32,32/1.08,59)
100M Fem (35):
- Luisa Abreu - 34ª - 1.12,79 - 457 pts (33,67)
200E Fem (26):
- Rita Costa - 21ª - 2.36,78 - MP por 6,28s - 520 pts (33,98)
50L Fem (36):
- Isabel Abreu - 34ª - 29,81 - 504 pts

ANÁLISE GLOBAL:

Boa participação globa do CFB neste Meeting, com realce para os mais novos - de referir as muito boas prestações do Moreira e da Rita. O Afonso tambem esteve bem. No cômputo global obtiveram-se 6 novos máximos pessoais.

As melhores performances individuais foram:

- Miguel Moreira - 100L - 57,20 - 551 pts
- Isabel Abreu - 100L - 1.03,96 - 539 pts
- Rita Costa - 200E - 2.36,78 - 520 pts

REPORTAGEM FOTOGRÁFIACA:<>div>

Todas as Fotos do 2º Dia:

2011-06-04 Meet Porto 2º Dia

Selecção de algumas Fotos:

Moreira concentrado antes dos 100L:


Luisa parte para os 50C:


Afonso parte para os 200M:


Rita nada os 200E:


Issy preparada para os 50L:


O Grupo, antes da partida para Lisboa:

Meeting do Porto - 1º Dia, Tarde

Durante a tarde de 6ª feira os nossos nadadores puderam nadar um pouco e descontrair na piscina secundária e seguir as Finais com interesse.

O ambiente no grupo continua óptimo e esperam-se mais uns bons resultados para amanhã. Pena o vento, que prejudica um pouco os resultados.

No tanque de descontração:

Grupo a ver as Finais:


Grupo a ver as Finais:


Luisa com os sportinguistas Santa, Alexis e Cotovio:


Afonso e Moreira subiram ao muro da piscina para ver melhor:

Meeting do Porto, 1º Dia - Moreira, Rita e Afonso melhoram

Primeiro dia em que estiveram em destaque os nossos mais novos, os nadadores juvenis Moreira, Rita e Afonso, todos com boas provas. O Moreira e a Rita melhoraram os seus registos, com o Moreira a nadar pela 1ª vez os 50L no segundo 26 e baixo. O Afonso nadou mesmo em cima do seu melhor e melhorou na passagem, aos 50M. A Rita adaptou-se bem ao fresco da manhã e a Isabel denotou cansaço, depois de fins de semana consecutivos de provas. A Luisa nadou tecnicamente bem, faltando-lhe apenas um pouco de velocidade. Quanto às classificações obtidas, não se esperaria melhor, já que os nossos atletas são muito jovens, 16 anos ou menos e defrontam-se com um alinhamenmto Absoluto muito forte.

RESULTADOS:

100L Fem (46):
- Isabel Abreu - 37º - 1.03,96 - 539 pts (30,53)
- Rita Costa - 45ª - 1.06,05 - MP por 0,21s - 489 pts (31,53)
100C Fem (31):
- Luisa Abreu - 25ª - 1.14,35 - 477 pts (36,00)
100M Masc (37):
- Afonso Ribeiro - 27º - 1.02,80 (29,26 - MP por 0,29s) - 499 pts
50L Masc (29):
- Miguel Moreira - 27º - 26,30s - MP por 1,61s - 502 pts
50M Fem (28):
- Isabel Abreu - 25ª - 31,46 - 506 pts

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos do 1º Dia:

2011-06-03 Meet Porto 1º Dia

Selecção de algumas Fotos:

Moreira, Rita e Afonso mostram os novos Fatos de Banho:


Issy parte para os 100L:


Luisa prepara-se para os 100C:

Já no Porto!

Boa viagem até ao Porto e directos à Piscina da Campanhã, para treinar. Muito boa disposição e todos animados para boas prestações nos próximos 2 dias.

Um Meeting muito forte, com muitos e muito bons atletas estrangeiros.

RESULTADOS EM DIRECTO

Todas as Fotos de 5ª feira:

2011-06-02 Meet Porto 5ª Feira

À partida do Restelo:

Reuniões Técnicos / Pais

Como já previsto há algum tempo, mas sempre com dificuldades de agendamento, vamos dar início a uma série de reuniões entre os nossos treinadores e os Pais dos atletas.

Estas reuniões têm como objectivo o esclarecimento de dúvidas, troca de informações, apresentação dos objectivos para o final desta época e desde já, alguma perspectivação da próxima época.

A 1ª reunião terá lugar na próxima 2ª feira, 6 de Junho, pelas 19h00, na Piscina da Boavista e envolverá o treinador Pedro Vasconcelos e os Pais dos atletas Juvenis, Juniores e Seniores.

A Natação na Revista do CFB

A Revista do CFB, órgão oficial de comunicação do Clube, continua a dedicar bastante atenção à nossa Natação. No seu nº 5, podemos ler uma entrevista com o Afonso Ribeiro, que muito bem classifica como um dos nossos mais promissores nadadores, um artigo desenvolvido sobre as boas prestações da Isabel Abreu em Abril, nos Nacionais e nos Multinations e ainda um artigo sobre o regresso da Joana Guerra.

Não deixem de comprar a Revista do CFB, pela qualidade e variedade da informação e tambem, pela qualidade do papel e do grafismo.

Clique nas imagens abaixo para ler as páginas dedicadas à Natação:

Festival Junior e Pré-Junior - Alteração de Datas

Por indisponibilidade da Piscina de Vª Fª de Xira para o fim de semana de 18 e 19 de Junho, este Festival passará a ter lugar a 12 e 23 de Junho, naquela piscina.

A 12 de Junho, domingo, haverá uma jornada com 2 sessões, de manhã e de tarde, nadadando-se as provas de 200E (obrigatória) e as provas de 100 e 200 metros, de Mariposa, Costas e Bruços. No dia 23, quinta-feira, feriado, haverá apenas uma sessão de manhã, onde terá lugar a prova de 400L (obrigatória).

Consulte o:

REGULAMENTO ALTERADO

Nadador Completo - Rankings Nacionais

Recentemente a FPN divulgou os Rankings Nacionais do Nadador Completo, que resultam da agregação dos resultados dos torneios regionais organizados pelas várias associações distritais.

O CFB esteve representado por alguns nadadores, nas provas que decorreram na SFUAP (Juvenis) e Corroios (Infantis), que obtiveram as seguintes classificações:

(Nadador - classificação - 100L - 100C - 100B - 100M - 200E - Pontuação Final)

Juvenis Femininos (156 participantes):
- Rita Costa - 22ª - 1.04,76 - 1.12,22 - 1.23,82 - 1.16,16 - 2.34,11 - 2258 pts

Infantis A Femininos (178 participantes):
- Mafalda H. - 37ª - 1.12,78 - 1.22,59 - 1.22,30 - 1.17,54 - 2.41,57 - 1900 pts
- Vera Vilaça - 84ª - 1.10,79 - 1.26,22 - 1.34,12 - 1.23,35 - 2.51,17 - 1604 pts
- Inês Ramos - 88ª - 1.10,84 - 1.24,25 - 1.30,72 - 1.24,92 - 2.57,39 - 1600 pts

Juvenis A Masculinos (132 participantes):
- Franc. Quintas - 97º - 1.03,78 - 1.13,34 - 1.17,54 - 1.15,31 - 2.31,72 - 1677 pts

Infantis B Masculinos (216 participantes):
- João Vital - 11º - 1.02,94 - 1.12,06 - 1.22,96 - 1.12,29 - 2.29,35 - 1695 pts

RESULTADOS NACIONAIS COMPLETOS