I Torneio de Primavera do Atlético Clube de Portugal - Escolas

Realizou-se na tarde de domingo, 14 de Abril, o Torneio da Primavera do ACP, que teve lugar na Piscina Municipal do Alvito.

O CFB esteve representado por 7 muito jovens nadadores, na sua maioria a terem o primeiro contacto com um ambiente competitivo. A tarde decorreu com muita animação, tendo os nossos atletas deixado boas indicações para o futuro.

RESULTADOS:

25L Escalão II Masc (22 partic.):
- Nuno Frazão - 6º - 23s
- Rubem Prey - 7º - 23s
- António Vaz - 9º- 25s
- Enzo Barato - 11º - 26s
- João Nunes - 16º - 31s
25C Escalão II Masc (24):
- Ruben Prey - 3º - 22s
- Nuno Frazão - 5º - 23s
- Enzo Barato - 9º - 25s
- António Vaz - 14º - 28s
- João Nunes - 15º - 30s
25L Escalão II Fem (28):
- Marta Sales - 25ª - 31s
25C Escalão II Fem (31):
- Marta Sales - 22ª - 31s
50L Escalão III Masc (26):
- Nuno Frazão - 12º - 47s
- Ruben Prey - 16º - 51s
- António Vaz - 20º - 55s
- Enzo Barato - 23º - 60s
50L Escalão III Fem (9):
- Inês Carvalho - 4ª - 48s
25B Escalão III Fem (9):
- Inês Carvalho - 8ª - 30s

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos:

2013-04-14 Torneio Primavera ACP Escolas

Fotos tiradas pelos Pais:

Album

Selecção de algumas Fotos:

Grupo CFB:

Grito CFB:

Daniel prepara os atletas:

António e Nuno preparados para os 50L:

Ruben nada os 50L

Estafeta 4x50L:

Apoio:

Inês e Marta divertidas:

Estafeta 4x25E:

Os Pais:

 

Treinos na semana de 22 a 27 de Abril

Para a próxima semana os treinos serão assim:

Segunda-feira, 22 de Abril:
- Ginásio - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Terça-feira, 23 de Abril:
- Jamor, 06h00 - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Quarta-feira, 24 de Abril:
- Jamor, 16h45 - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Quinta-feira, 25 de Abril:
- Jamor, 08h00 - mais velhos e mais novos indicados pelo Daniel
Sexta-feira, 26 de Abril:
- Jamor, 16h45 - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Sábado, 27 de Abril:
- Jamor, 08h00 - mais velhos e mais novos indicados pelo Daniel

VI Torneio do Sorraia

O VI Torneio do Sorraia realiza-se no próximo domingo, 21 de Abril, nas Piscinas Municipais de Coruche, com organização do clube local Búzios, da Câmara Municipal de Coruche e da Associação de Natação de Santarem.

 

O trajecto para Coruche faz-se saindo de Lisboa pela Ponte Vasco da Gama (IP1/A12), virando à esquerda para a A33/IP3 e seguir sempre pelo IC3/N119 até virar à esquerda para Coruche, via N114. Em Coruche, depois de atravessar a ponte sobre o Rio Sorraia, virar à esquerda e seguir as indicações do Mapa abaixo, até ao Complexo Desportivo - Estádio e Piscinas.

 

 

O torneio terá 2 sessões, de manhã e de tarde, sendo a sessão da manhã dedicada às Eliminatórias, com aquecimento às 08h00 e provas às 09h30 e a sessão da tarde dedicada às Finais, com aquecimento às 14h00 e provas às 15h30.

 

Consulte toda a informação no link seguinte:

 

REGULAMENTO

 

O CFB vai participar com um grupo de 10 atletas, acompanhados pelo treinador Pedro Vasconcelos, que nadarão as provas abaixo indicadas.

 

 

- Francisco Costa - 100M, 100B e 4x50L
- Francisco Quintas - 100C e 100B
- Afonso Ribeiro - 100M, 100L e 4x50E
- Rodrigo Sales - 100B, 4x50E e 4x50L
- Inês Custódio - 100C
- Isabel Abreu - 100L, 100M e 4x50E
- Rita Costa - 100L, 100M e 4x50L
- Inês Ramos - 100B e 100C
- Cláudia Rodrigues - 100B
- Joana Ogura - 100L, 4x50E e 4x50L

Nota: Como disposto regulamentarmente, as equipes de estafetas devem ser constituidas por 2 atletas masculinos e 2 femininos e por 2 atletas jovens (Inf ou Juv) e 2 absolutos (Jun ou Sen).

A partida será às 07h00 do dia 21, da Praceta das Torres do Restelo. O almoço para toda a comitiva está marcado para o Restaurante "O Coruchense", junto às Piscinas.

BOA SORTE PARA TODOS!

Festival Regional de Meio-Fundo e Fundo de Cadetes

 

Realiza-se no próximo fim de semana, nas Piscinas Municipais de Santa Iria da Azóia, o Festival Regional de Meio-Fundo e Fundo de Cadetes. A competição decorre em 2 jornadas, sábado e domingo à tarde, ambas com Aquecimento às 14h00 e Provas Às 14h45.

 

Tenham atenção ao Regulamento e Programa de Provas, disponível no link seguinte (Startlist ainda não disponível):

PÁGINA DA PROVA

Para facilitar, apresenta-se de seguida o programa das provas:

O CFB vai participar com um numeroso e valioso grupo de 16 Cadetes que, acompanhados pelo técnico Daniel Santos, vão nadar as seguintes provas:

 

- Diogo Jesus, Cad A - 800L (sábado, 1ª jornada, 1ª sessão)
- Tomás Gonçalves, Cad A - 400L (sábado, 1ª jornada, 1ª sessão)
- André Barroso, Cad A - 400L (sábado, 1ª jornada, 1ª sessão)
- Edi Barato, Cad B - 400L (sábado, 1ª jornada, 2ª sessão) e 4x100L (domigo, 2ª jornada, 2ª sessão)
- Vasco Peny, Cad B - 400L (sábado, 1ª jornada, 2ª sessão) e 4x100L (domigo, 2ª jornada, 2ª sessão)
- João Martins, Cad B - 400L (sábado, 1ª jornada, 2ª sessão) e 4x100L (domigo, 2ª jornada, 2ª sessão)
- Duarte Taleigo, Cad B - 400L (sábado, 1ª jornada, 2ª sessão) e 4x100L (domigo, 2ª jornada, 2ª sessão)
- Nuno Frazão, Cad B - 200L (sábado, 1ª jornada, 2ª sessão) e 4x100L (domigo, 2ª jornada, 2ª sessão)
- António Pedro, Cad B - 200L (sábado, 1ª jornada, 2ª sessão) e 4x100L (domigo, 2ª jornada, 2ª sessão)
- Enzo Barato, Cad B - 4x100L (domigo, 2ª jornada, 2ª sessão)
- Ruben Prey, Cad B - 4x100L (domigo, 2ª jornada, 2ª sessão)
- João Nunes, Cad B - 4x100L (domigo, 2ª jornada, 2ª sessão)
- Alexandra Frazão, Cad A - 800L (domigo, 2ª jornada, 1ª sessão)
- Inês Gonçalves, Cad A - 400L (domigo, 2ª jornada, 1ª sessão)
- Inês Martins, Cad B - 200L (domigo, 2ª jornada, 2ª sessão)
- Alexia Silva, Cad B - 200L (domigo, 2ª jornada, 2ª sessão)

BOA SORTE A TODOS!

Treinos na semana de 15 a 20 de Abril

A próxima semana vai terminar com a participação da nossa equipe Absoluta no Torneio do Sorraia, em Coruche e da nossa equipe de Cadetes no Festival de Meio-Fundo e Fundo, em Sta. Iria da Azóia. Os treino da semana serão assim organizados:

Segunda-feira, 15 de Abril:
- Jamor, 06h00 - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Terça-feira, 16 de Abril:
- Jamor, 16h45 - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Quarta-feira, 17 de Abril:
- Jamor, 06h00 - mais velhos
- Jamor, 16h45 - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Quinta-feira, 18 de Abril:
- Jamor, 16h45 - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Sexta-feira, 19 de Abril:
- Jamor, 06h00 - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Sábado, 20 de Abril:
- Jamor, 08h00 - mais velhos

Haverá portanto 1 treino bidiário para os atletas mais velhos, na quarta-feira. Os atleta mais velhos que não consigam chegar ao Jamor às 16h45, podem chegar um pouco mais tarde. Sendo de todo impossível, devem treinar na Boavista. No sábado não haverá treino para os mais novos no Jamor, pois têm provas à tarde.

A Natação no Site Oficial do CFB

O Site Oficial do nosso clube deu justo destaque à participação da nossa jovem equipe de Cadetes no Torneio das Caldas da Rainha e aos excelentes resultados aí obtidos. Consulte o SITE

 

 

Torneio da Primavera do Atlético

Realiza-se no próximo domingo, na Piscina Municipal do Alvito, o Torneio da Primavera. Este torneio é organizado pela Secção de Natação do Atlético Clube de Portugal e destina-se a jovens nadadores, alunos de escolas de natação.

 

Horários:

 

- Abertura dos Balneários - 14h15

- Aquecimento - 14h30

- Início das provas - 15h15

O CFB foi convidado e vai participar com um grupo de atletas das suas escolas, que assim podem começar a sentir e a habituar-se a um ambiente mais competitivo.

Os nossos jovens nadadores, e futuros craques, vão nadar as seguintes provas:

- André Plácido - 50L e 4x25E
- Diogo Cardoso - 25L, 50L e 4x25E
- João Carlos - 25L, 25B e 4x25E
- António Vaz - 25L, 25C e 50L
- Nuno Frazão - 25L, 25C, 50L e 4x25L
- Ruben Prey - 25L, 25C, 50L e 4x25L
- João Nunes - 25L, 25C, 50L e 4x25L
- Enzo Barato - 25L, 25C, 50L e 4x25L
- Inês Carvalho - 25L, 25C, 25B, 50L e 4x25E
- Marta Sales - 25L e 25C

Estes atletas serão acompanhados pelo treinador Daniel Santos.

 Consulte o REGULAMENTO

X Troféu Cidade das Caldas da Rainha em Cadetes - Xana e Edi em grande destaque! Muito bom espírito de grupo!

Decorreu no sábado passado, nas Piscinas Municipais das Caldas da Rainha, o X Troféu daquela cidade para o escalão de Cadetes. Participaram 186 nadadores em representação de 18 clubes.

 

O CFB esteve muito bem representado por 8 nadadores, que conseguiram 5 lugares de honra e 8 novos máximos pessoais. Merece uma referência muito especial o bonito espírito reinante no seio dos nossos jovens atletas, incentivando-se constantemente e formando um grupo muito unido e muito alegre.

 

Em termos individuais, grande destaque para a Xana e para o Edi, que triunfaram nas suas 4 provas - a Xana nos 100L e 100C e o Edi nos 50C e 50L. De salientar a bela prova de 100L da Xana que, com 1.08,97 conseguiu, por larga margem, a melhor marca nacional do seu escalão (Cad A), valendo mais de 400 pontos Fina. Muito boa tambem a prova de 50L do Edi, a obter a segunda melhor marca nacional do seu escalão (Cad B), com o excelente tempo de 32,37. Nestas idades os lugares nos rankings não são determinantes, mas não deixam de ser um bom indicador do grande potencial destes atletas. Ainda uma nota muito positiva para o bom desempenho da estafeta de 4x50E - Xana, Duarte, Edi e Inês. Finalmente, de referir as boas melhorias do Vasco nos 50M, da Alexia nos 50L e do Diogo nos 100B.

RESULTADOS:

50M Fem Cad B (12):
- Alexia Silva - DSQ
50M Masc Cad B (17):
- Vasco Peny - 11º - 46,34 - MP por 4,60s - 104 pts
100L Fem Cad A (18):
- Alexandra Frazão - 1ª - 1.08,97 - MP por 2,83s - 404 pts (33,47 - MP por 0,62s)
100L Masc Cad A (15):
- Tomás Gonçalves - DSQ
50C Masc Cad B (16):
- Edi Barato - 1º - 38,77 - MP por 2,86s - 198 pts
100B Fem Cad A (17):
- Inês Gonçalves - DSQ
100B Masc Cad A (15):
- Diogo Jesus - 14º - 1.58,12 - 104 pts (54,30)
4x50E Misto (12):
- CFB - 2º - 2.49,59
(Xana - 38,81/Duarte - 50,26/Edi - 38,65/Inês - 41,87)
50B Masc Cad B (16):
- Duarte Taleigo - 10º - 51,75 - 116 pts
100C Fem Cad A (17):
- Alexandra Frazão - 1ª - 1.21,95 - 306 pts (40,42)
100C Masc Cad A (14):
- Diogo Jesus - 13º - 1.40,24 - MP por 1,40s - 116 pts (48,21 - MP por 0,91s)
50L Fem Cad B (13):
- Alexia Silva - 7ª - 45,48 - MP por 6,61s - 133 pts
50L Masc Cad B (16):
- Edi Barato - 1ª - 32,37 - MP por 3,74s - 246 pts
100M Fem Cad A (16):
- Inês Gonçalves - DSQ
100M Masc Cad A (16):
- Tomás Gonçalves - 15º - 2.00,52 - STP - 65 pts (49,21 - STP)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos:

2013-04-06 Cadetes Caldas

Fotos tiradas pelos Pais:

ALBUM 1

ALBUM 2

Selecção de algumas Fotos:

Alexia pronta para os 50M:

Xana pronta para os 100L:

Diogo nada os 100B:

Estafeta 4x50E:

Edi nada o 3º percurso dos 4x50E:

Inês preparada para os 100M:

Tomás nada os 100M:

Grupo CFB, preparado para a cerimónia do Pódio (falta o Diogo):

Grupo CFB:

 

Treinos na semana de 8 a 13 de Abril

Na semana que amanhã começa, os treinos serão assim:

Segunda-feira, 8 de Abril:
- Jamor, 06h00 - mais velhos
- Jamor, 16h45 - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Terça-feira, 9 de Abril:
- Jamor, 16h45 - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Quarta-feira, 10 de Abril:
- Jamor, 06h00 - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Quinta-feira, 11 de Abril:
- Jamor, 16h45 - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Sexta-feira, 12 de Abril:
- Jamor, 06h00 - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Sábado, 13 de Abril:
- Jamor, 08h00 - todos

Haverá portanto bidiário na segunda-feira. Os atletas mais velhos que treinam no Jamor à tarde devem tentar chegar de modo a começar o treino às 16h45. Quem não conseguir, poderá chegar um pouco mais tarde ou ir à Boavista.

X Torneio da Cidade das Caldas da Rainha

 

O X Troféu Cidade das Caldas da Rainha em Cadetes tem lugar no próximo sábado, nas Piscinas Municipais daquela cidade. O troféu é disputado em uma única sessão, durante a manhã, com aquecimento das 8h00 às 9h15 e provas às 9h30.

 

O CFB vai participar com um grupo de 8 Cadetes, que viajarão acompanhados pelo técnico Daniel Santos.

 

Os nossos jovens atletas vão nadar as seguintes provas:

- Tomás Gonçalves, Cad A - 100L e 100M
- Diogo Jesus, Cad A - 100B e 100C
- Edi Barato, Cad B - 50C e 50L
- Duarte Taleigo, Cad B - 50B
- Vasco Peny, Cad B - 50M
- Alexandra Frazão, Cad A - 100L e 100C
- Inês Gonçalves, Cad A - 100B e 100M
- Alexia Silva, Cad B - 50M e 50L
- Estafeta 4x50E - Xana, Duarte, Edi e Inês

Consulte toda a informação nos links seguintes:

REGULAMENTO

STARTLIST (Já Disponível)

A partida será sábado, pelas 06h45, da Praceta das Torres do Restelo. A viagem será em carrinha de 9 lugares disponibilizada pela Secção.

Localização da Praceta das Torre do Restelo: