Época 2013/14 inicia-se a 9 de Setembro

A Época 2013/14 inicia-se a 9 de Setembro. Todos os atletas dos diferentes escalões devem apresentar-se na Piscina Municipal da Boavista, pelas 18h00, onde serão recebidos pelos técnicos Pedro Vasconcelos e Daniel Santos.

Plantel 2012/13

Tendo-se registado novas entradas no grupo, quase até ao final do calendário desportivo, só agora foi possível executar o poster completo do nosso magnífico plantel, que nos representou na época 2012/13 e que a seguir se apresenta. Passará tambem a estar disponível na Barra Lateral do Blog.

Prova de Mar - Praia da Alagoa, Altura

Realizou-se no domingo, 11 de Agosto, a Prova de mar da Praia da Alagoa, em Altura, na distância de 1500m, integrada no 21º Circuito de Mar do Algarve.

 

A nossa Inês Ramos participou em representação do CFB e obteve o 23º lugar Abs Fem (50 participantes).

 

 

Rankings de Sempre do CFB - 15ª Edição - Francisco e Afonso em destaque!

Como é habitual nesta altura da época, publicamos agora os Rankings de sempre do CFB, na sua 3ª edição da temporada e na sua 15ª edição desde o início da sua publicação, em Dezembro de 2008.

 

Nesta edição, que diz respeito ao trimestre Maio a Julho de 2013, verificaram-se 22 novas entradas, com especial destaque para o Francisco Quintas e Afonso Ribeiro, com 9 e 7 marcas respetivamente. Os outros atletas que registaram entradas nos rankings foram a Rita Costa (3), a Inês Ramos (2) e o Miguel Moreira (1).

 

Na tabela seguinte resumem-se as estatísticas de entradas nos rankings, ao longo das últimas 5 épocas:

 

 

De seguida apresentam-se os quadros dos rankings atualizados, ao final da época de 2012/13 - clique nas imagens para aumentar:

(estes Rankings passam a estar também disponíveis na Barra Lateral do Blog)

 

Rankings Femininos de Livres e de Bruços e Costas:

 

 

Rankings Femininos de Mariposa e Estilos e Masculinos de Livres: 

 

 

Rankings Masculinos de Bruços e Costas e Mariposa e Estilos:

 

Competições Nacionais em 2013/14

Embora ainda não sejam ainda conhecidos os locais de realização, estão já definidas as datas das provas de âmbito nacional, organizadas pela FPN, na próxima época.

 

De referir as novidades no calendário:

 

- Introdução do Torneio Zonal de Juvenis em Dezembro.

- Eliminação do Campeonato Nacional de Seniores da Primavera

- Passagem do Campeonato Nacional de Clubes da 1ª e 2ª Divisões para Piscina de 50m, em Abril.

O Calendário Nacional 2013/14 é então o seguinte:

- Apuramento CN Clubes 4ª Divisão - 16 e 17 Nov - 25m
- CN Clubes 3ª e 4ª Divisões - 7 e 8 Dez - 25m
- Torneio Zonal de Juvenis - 13 a 15 de Dezembro - 25m
- CN Jun e Sen PC - 20 a 22 Dez - 25m
- Torneio Zonal de Infantis - 28 a 30 de Março - 25m
- CN Juv e Jun - 4 a 6 de Abril - 50m
- CN Clubes 1ª e 2ª Divisões - 18 e 19 de Abril - 50m
- Encontro Jovem Nadador (Centro/Sul) - 5 de Julho - 50m
- CN Infantis - 18 a 20 de Julho - 50m
- CN Juvenis e Absoluto de Portugal - 24 a 27 de Julho - 50m

Nacionais Absolutos de Verão

Estes campeonatos decorreram no excelente Complexo Olímpico de Piscinas de Vª Nova de Famalicão, de 18 a 21 de Julho. Participaram 652 atletas, em representação de 96 clubes. Saliência para uma forte e jovem selecção britânica, que venceu por larga margem praticamente todas as provas em que participou, com resultados de nível internacional.

 

Piscina de Vª Nª de Famalicão:

 

Vista Geral durante Aquecimento:

 

 

O CFB esteve representado pela Isabel Abreu e pelo Francisco Costa que, depois de um ano cansativo, denotaram estar já a precisar de férias. A intensa recente actividade académica dos dois atletas e ainda o facto de a Issy ter falhado por escassas 2 décimas os mínimos de participação para os Mundiais, contribuiram para que os nossos nadadores não estivessem na melhor das formas, física e anímica, nestes campeonatos. Agora há que descansar, para começar a nova época em força.

As melhores performances dos nossos dois atletas foram:

- Francisco Costa - 50B - 31,72 - 594 pts
- Isabel Abreu - 100L - 1.02,23  - 585 pts

RESULTADOS:

50M Fem (32):
- Isabel Abreu - 31ª - 31,86 - 487 pts
200L Fem (43):
- Isabel Abreu - 34ª - 2.20,27 - 522 pts (1.07,02)
50B Masc (27):
- Francisco Costa - 21º - 31,72 - 594 pts
100M Fem (60):
- Isabel Abreu - 37ª - 1.09,08 - 532 pts (31,56)
50L Fem (32):
- Isabel Abreu - 30ª - 29,02 - 546 pts
100L Fem (45):
- Isabel Abreu - 22ª - 1.02,23 - 585 pts (29,68)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos:

2013-07-31 Nac Abs Verão

Selecção de algumas Fotos:

Issy prepara-se para os 50L:

Issy preparada para os 200L:

Costa chega aos Blocos - 50B:

Costa preparado para os 50B:

Costa nada os 50B:

Issy nada os 100M:

Cadetes do CFB - uma época de sucesso

A época 2012/13 foi uma época de sucesso para a nossa Natação, em particular para os nossos Cadetes, muito bem orientados pelo Daniel.

 

Desde logo em termos quantitativos, tendo o grupo de Cadetes crescido imenso - começámos a época com 3 e terminámos com 33!

 

Mas, em termos qualitativos, o nosso sucesso não foi menor - todo o grupo registou um grande progresso técnico ao longa da época, com todos os jovens atletas a melhorarem e muito, os seus tempos.

 

Grande destaque para a Xana, que colecionou vitórias e se estabeleceu como a melhor nadadora nacional do seu escalão, sendo detentora das melhores marcas nacionais dos 100L, 200L, 400L, 800L, 50C, 100C e 200C.

 

Grande realce individual também para o Edi e o Duarte. O Duarte conseguiu as melhores marcas nacionais da sua idade para os 100L, 200L e 400L e o Edi é também um dos mais rápidos nadadores portugueses do seu escalão.

 

Alem dos cadetes mais velhos, os mais novos demonstraram grande potencial e novos campeões estão em formação. Como exemplo, referem-se alguns dos nossos mais jovens, de 2004 e 2005, que registaram um progresso incrível: o Enzo, o Nuno Frazão e a Inês Carvalho.

 

Alem dos aspetos referidos, não é menos importante o fantástico espírito de grupo, amizade e companheirismo que se desenvolveu no seio dos nossos Cadetes. E claro, o extraordinário apoio dos Pais, sem o qual este sucesso não seria possível.



 

Como celebração de uma época de sucesso, preparámos o vídeo seguinte, com base nalgumas das melhores fotos da época:

 

Para o ano há mais!

 

Torneio de Promoção de Cadetes - Coimbra

O Torneio de Promoção de Cadetes, com organização conjunta das Associações de Natação de Aveiro e Coimbra, realizou-se na Piscina Municipal Luís Lopes da Conceição, em Coimbra, no fim de semana de 13 e 14 de Julho. Participaram 203 nadadores em representação de 20 clubes.

 

O CFB esteve presente com um grupo de 5 Cadetes, acompanhados pelo seu técnico Daniel. Os nossos atletas estiveram mais uma vez em grande nível e conseguiram 8 lugares de honra, dos quais 6 primeiros e 7 novos máximos pessoais.

 

A Xana esteve imparável, vencendo as suas provas de 200C, 200L, 100C e 100L, com novos MPs nas 3 primeiras. Nas provas de Costas passa a deter melhores marcas nacionais, à semelhança do que já acontece nas provas de Livres. Em grande destaque também as estafetas mistas de 4x50E e 4x50L, que envolveram os nossos 5 atletas e que conseguiram belas vitórias. Uma referência individual ainda para o Diogo, com 3 MPs e uma bela prova de 100B, onde melhorou 6,32s.

RESULTADOS:

200C Fem Cad A (28):
- Alexandra Frazão - 1ª - 2.47,93 - STP (40,82/1.23,39)
100B Masc Cad A (21):
- Diogo Jesus - 11º - 1.39,58 - MP por 6,32s (47,08 - MP por 0,53s)
200L Fem Cad A (28):
- Alexandra Frazão - 1ª - 2.27,03 - MP por 1,08s (34,28/1.11,75)
200L Masc Cad B (16):
- Duarte Taleigo - 2º - 2.39,97 (36,00/1.16,69)
- Vasco Peny - 9º - 3.04,22 - MP por 2,66s (42,37/1.30,50)
- Nuno Frazão - 13º - 3.28,96 - MP por 5,72 (45,18/1.39,99)
4x50E Misto (9):
- CFB - 1º - 2.44,51
(Xana - 38,37/Diogo/Vasco/Duarte)
200E Masc Cad B (8):
- Duarte Taleigo - 2º - 3.09,86 - STP (45,59)
- Vasco Peny - 6º - 3.33,42 - STP (47,82)
100C Fem Cad A (16):
- Alexandra Frazão - 1ª - 1.18,12 - MP por 1,32s (38,14)
200B Masc Cad A (29):
- Diogo Jesus - 13º - 3.31,66 - STP (48,77/1.42,40)
100L Fem Cad A (28):
- Alexandra Frazão - 1ª - 1.08,89 - (33,84)
100L Masc Cad A (28):
- Diogo Jesus - 19º - 1.24,80 - MP por 0,80s (40,14)
100L Masc Cad B (27):
- Nuno Frazão - 23º - 1.39,61 (47,04)
4x50L Misto (9):
- CFB - 1º - 2.29,41
(Xana - 32,46/Vasco/Nuno/Duarte)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos:

ALBUM

Selecção de algumas Fotos:

Xana nada os 200C:

Vasco e Duarte entre provas:

Vasco e Nuno partem para os 200L:

 

Daniel e Estafeta de 4x50E - Vasco, Diogo, Xana e Duarte:

 

Diogo nada os 200B:

Duarte nada os 200E:

Claque na Bancada:

Estafeta 4x50L - Vasco, Xana, Nuno e Duarte:

Grupo (falta o Nuno):

Apreciando a magnífica vista sobre Coimbra:

Xana no Aquecimento:

Xana parte para prova de Costas:

Nuno e os nossos Delegados:

Vasco nada os 4x50E:

Treinos na semana de 22 a 27 de Julho

Começa amanhã a última semana de treinos da presente época, necessariamente mais leves, depois de uma época muito intensa. Assim teremos:

Segunda-feira, 22 de Julho:
- Jamor, 16h30 - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Terça-feira, 23 de Julho:
- Jamor, 16h30 - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Quarta-feira, 24 de Julho:
- Jamor, 16h30 - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Quinta-feira, 25 de Julho:
- Jamor, 16h30 - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Sexta-feira, 26 de Julho:
- Jamor, 16h30 - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Sábado, 27 de Julho - início das férias

Regionais de Absolutos - Costa e Moreira no Pódio, Afonso e Quintas com boas melhorias!

Os Campeonatos Regionais de Juvenis e Absolutos de Lisboa realizaram-se na bonita Piscina Olímpica de Vª Franca de Xira, no fim de semana de 6 e 7 de Julho. Estiveram presentes, num fim de semana muito quente, 307 atletas em representação de 28 clubes.

Piscina de Vª Franca de Xira:

O CFB esteve bem representado por um grupo de 10 nadadores, tendo sido os rapazes, em geral, com atuações de destaque. Merecem realce individual:

- O Costa e o Moreira que conseguiram pódios (terceiros lugares) nos 50B e 50L respectivamente;

- O Afonso e o Quintas com 4 MPs cada, dos 12 obtidos no total.

De notar que o Afonso nadou os 100M e os 400E pela 1ª vez abaixo de 1 min e de 5 min, respectivamente.

As melhores performances individuais foram:

- Francisco Costa - 50B - 31,49 - 607 pts

- Miguel Moreira - 100L - 55,60 - 600 pts

- Afonso Ribeiro - 100M - 59,83 - 577 pts

- Miguel Moreira - 50L - 25,14 - 575 pts

- Afonso Ribeiro - 400E - 4.55,51 - 561 pts

RESULTADOS:

1º Dia:

50M Masc (29):
- Afonso Ribeiro - 9º - 27,50 - MP por 0,34s - 542 pts
50M Fem (23):
- Isabel Abreu - 15ª - 31,95 - 484 pts
- Rita Costa - 17ª - 32,34 - 465 pts
100B Masc (42):
- Francisco Costa - 8º - 1.11,48 - 550 pts
- Francisco Quintas - 15º - 1.15,92 - 459 pts
100B Fem (24):
- Inês Ramos - 19ª - 1.29,88 - 368 pts
- Isabel Abreu - 20ª - 1.31,08 - STP - 354 pts
50C Masc (22):
- Francisco Quintas - 21º - 31,94 - 426 pts
50C Fem (30):
- Isabel Abreu - 27ª - 35,98 - 429 pts
400E Masc (22):
- Afonso Ribeiro - 7º - 4.55,51 - MP por 6,55s - 561 pts (1.05,13)
400E Fem (12):
- Isabel Abreu - DSQ
50B Masc (21):
- Francisco Costa - 3º - 31,49 - 607 pts
- Francisco Quintas - 13º - 33,01 - MP por 0,55s - 527 pts
50B Fem (15):
- Inês Ramos - 14ª - 41,05 - 382 pts
200C Masc (41):
- Francisco Quintas - 20º - 2.24,92 - MP por 1,01s - 460 pts (1.10,95)
200C Fem (30):
- Isabel Abreu - 22ª - 2.42,00 - 457 pts (1.19,16)

2º Dia:

100M Fem (27):
- Rita Costa - 11ª - 1.10,80 - 496 pts
100M Masc (39):
- Afonso Ribeiro - 6º - 59,83 - MP por 0,73s - 577 pts
200B Fem (20):
- Inês Ramos - 18ª - 3.14,38 - 374 pts (1.32,48)
50L Fem (23):
- Rita Costa - 20ª - 30,30 - 480 pts
50L Masc (33):
- Miguel Moreira - 3º - 25,14 - MP por 0,09s - 575 pts
100C Masc (34).
- Francisco Quintas - 9º - 1.04,89 - MP por 0,87s - 512 pts
400L Fem Juv (30):
- Joana Ogura - 28ª - 5.21,09 - STP - 413 pts (1.15,43/2.37,15 - STP)
1500L Fem (10):
- Isabel Abreu - 9ª - 19.50,91 - 495 pts (1.13,90/2.31,39/5.08,52/10.27,79)
- Madalena Almeida - 10ª - 21.30,77 - STP - 389 pts (1.15,83 - STP/2.38,45 - STP/5.28,65/11.16,55 - MP por 21,61s)
200M Masc (22):
- Afonso Ribeiro - 7º - 2.16,96 - 539 pts (1.04,21)
100L Fem (42):
- Rita Costa - 28ª - 1.05,70 - 497 pts
- Joana Ogura - 37ª - 1.08,31 - MP por 2,49s - 442 pts
- Mariana Carvalho - 42 ª - 1.21,58 - STP - 260 pts
100L Masc (52):
- Miguel Moreira - 7º - 55,60s - 600 pts
200E Fem (28):
- Rita Costa - 7ª - 2.38,71 - 502 pts
- Isabel Abreu - 17ª - 2.44,91 - 447 pts
- Inês Ramos - 23ª - 2.49,59 - MP por 1,63s - 411 pts
200E Masc (40):
- Afonso Ribeiro - 15º - 2.21,30 - MP por 0,67s - 525 pts
- Francisco Quintas - 21º - 2.24,49 - MP por 0,82s - 491 pts

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA

Todas as Fotos do 1º Dia:

2013-07-06 Reg Abs Verão 1º Dia

Todas as Fotos do 2º Dia:

2013-07-14 Reg Abs Verão 2º Dia

Selecção de algumas Fotos:

Afonso preparado para os 50M:

Costa nada os 100B:

Costa no Pódio dos 50B:

Inês nada os 200B:

Moreira no Pódio dos 50L:

Issy e Madalena a caminho dos 1500L:

Mariana preparada para os 100L:

Joana preparada para os 100L:

Moreira prepara-se para os 100L:

Issy prepara-se para os 200E:

Issy nada os 200E:

Rita nada os 200E:

Quintas nada os 200E: