quarta-feira, 19 de março de 2014

Regionais Absolutos de Piscina Longa


Depois de alguma incerteza quanto ao local e à data, os Campeonatos Regionais Absolutos de Inverno em Piscina Longa vão realizar-se no Complexo Olímpico de Piscinas do Jamor, no próximo fim de semana, com 6 sessões, de sexta-feira de manhã a domingo à tarde.

O CFB vai participar com o seguinte grupo de atletas:

- Francisco Quintas - 200C, 100C e 50B
- Afonso Ribeiro - 50M, 200M, 50L, 200E e 100M
- Rodrigo Sales - 200B, 1500L, 100B, 50B e 100L
- Rita Costa - 50M, 100C e 200E
- Inês Ramos - 100L, 100B e 100M
- Joana Ogura - 100L e 50L

Consulte toda a informação no link seguinte:

STARTLIST

PÁGINA DA PROVA

Boa sorte a todos!

domingo, 16 de março de 2014

Treinos na semana de 17 a 22 de Março

Na semana de 17 a 22 de Março, os nossos treinos serão assim organizados:

A)- Grupo do Pedro:

Segunda-feira, 17 de Março:
- Jamor, 06h00
Terça-feira, 18 de Março:
- Jamor, 16h00
Quarta-feira, 19 de Março:
- Jamor, 06h00
- Jamor, 16h00
Quinta-feira, 20 de Março:
- Jamor, 16h00

Os Regionias de Inverno de Juvenis, Juniores e Seniores têm lugar neste fim de semana, de 21 a 23 de Março.

B)- Grupos do Daniel:

Segunda-feira, 17 de Março:
- Escolas - Boavista, 17h45
- Competição - Boavista, 18h00
- Adultos - Boavista, 19h00
Terça-feira, 18 de Março:
- Competição - Boavista, 18h00
- Adultos - Boavista, 19h00
Quarta-feira, 19 de Março:
- Escolas - Boavista, 17h45
- Competição - Boavista, 18h00
- Adultos - Boavista, 19h00
Quinta-feira, 20 de Março:
- Competição - Boavista, 18h00
- Adultos - Boavista, 19h00
Sexta-feira, 21 de Março:
- Escolas - Boavista, 17h45
- Competição - Boavista, 18h00
- Adultos - Boavista, 19h00
Sábado, 22 de Março:
- Competição - Restelo, 17h00

quinta-feira, 13 de março de 2014

Reformulação do Programa de treinos - Mais velhos e mais novos

Em face do adiamento dos Campeonatos Absolutos de Lisboa de Piscina Longa (Juvenis, Juniores e Seniores) para o fim de semana de 21 a 23 de Março, o Programa de Treinos do grupo do Pedro retoma o formato habitual, no final desta semana. Assim teremos:

Sexta-feira, 14 de Março:
- Jamor - 06h00
Sábado, 15 de Março:
- Jamor, 08h45

O grupo do Daniel que costuma treinar ao sábado, terá também o seu treino usual:

Sábado, 15 de Março:
- Restelo, 17h00

quarta-feira, 12 de março de 2014

Regionais de Infantis - Xana com 4 Medalhas de Ouro!

Os Campeonatos Regionais de Lisboa de Infantis realizaram-se no fim de semana passado, de 7 a 9 de Março, nas piscinas municipais de Setúbal. Participaram 217 atletas em representação de 24 clubes.
A representação do CFB esteve a cargo da Xana e do Diogo. A Xana esteve em grande e defendeu brilhantemente as nossas cores, vencendo as 4 provas de Livres, 100L, 200L, 400L e 800L e sagrando-se assim Campeã Regional naquelas distâncias. Nos 400L e 800L foi mesmo mais rápida que as suas colegas mais velhas, do escalão Inf A. Referência ainda para o Diogo, com uma boa melhoria nos 200B. Os nossos 2 nadadores conseguiram 5 novos máximos pessoais.

RESULTADOS:

800L Fem Inf B (10):
- Alexandra Frazão - - 9.55,70 - MP por 11,27s - 526 pts (2.26,51/4.56,94)
100L Fem Inf B (23):
- Alexandra Frazão - - 1.04,16 - MP por 0,13s - 502 pts (31,20 - MP por 0,45s)
100B Masc Inf B (12):
- Diogo Jesus - 11º - 1.35,48 - 197 pts (44,02 - MP por 1,33s)
400L Fem Inf B (15):
- Alexandra Frazão - - 4.49,77 - 532 pts (1.08,81/2.23,06)
200B Masc Inf B (15):
- Diogo Jesus - 13º - 3.16,81 - MP por 2,63s - 230 pts (1.34,62)
200L Fem Inf B (13):
- Alexandra Frazão - - 2.18,38 - 518 pts (1.07,48)
100M Fem Inf B (12):
- Alexandra Frazão - - 1.21,91 - 307 pts (37,88)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos:

1º Dia:
2014-03-08 Reg Infantis 1º Dia

2º Dia:
2014-03-10 Reg Inf 2º Dia

Selecção de algumas Fotos:

Xana nada os 800L:


Xana no Pódio dos 800L:


Grupo CFB:


Diogo preparado para os 100B:


Xana no Pódio dos 100L:


Xana no Pódio dos 400L:


Diogo nada os 200B:


Xana nada os 100M:


Xana no Pódio dos 200L:

terça-feira, 11 de março de 2014

Campeonato Regional de Infantis, Juvenis e Absolutos - Ponte de Sor



Disputa-se nos dias 15 e 16 de Março de 2014, na Piscina Municipal de Ponte de Sor, o Campeonato Regional de Infantis, Juvenis e Absolutos da ANI Centro e da AN Alentejo.

Alexandra Frazão irá representar o CFB nas seguintes provas:

100C, 100L, 200L, 400L, 800L e 1500L

Na sessão de domingo, haverá também lugar á tentativa de recorde nacional aos 1500L Infantis Femininos, protagonizada pela atleta Alexandra Frazão. A marca a bater é de 18.53,60 e pertence a Susana Miguel, da SFUAP.

BOA SORTE!

O calendário das provas será o seguinte:

domingo, 9 de março de 2014

Treinos na semana de 10 a 15 de Março

Na semana de 10 a 15 de Março, os nossos treinos serão assim organizados:

A)- Grupo do Pedro:

Segunda-feira, 10 de Março:
- Jamor, 06h00
Terça-feira, 11 de Março:
- Jamor, 16h00
Quarta-feira, 12 de Março:
- Jamor, 06h00
- Jamor, 16h00
Quinta-feira, 13 de Março:
- Jamor, 16h00

Em face da realização dos Regionais de Absolutos, de sexta a domingo, não há treinos deste grupo nos dias 14 e 15 de Março,

B)- Grupos do Daniel:

Segunda-feira, 10 de Março:
- Escolas - Boavista, 17h45
- Competição - Boavista, 18h00
- Adultos - Boavista, 19h00
Terça-feira, 11 de Março:
- Competição - Boavista, 18h00
Quarta-feira, 12 de Março:
- Escolas - Boavista, 17h45
- Competição - Boavista, 18h00
- Adultos - Boavista, 19h00
Quinta-feira, 13 de Março:
- Competição - Boavista, 18h00
Sexta-feira, 14 de Março:
- Escolas - Boavista, 17h45
- Competição - Boavista, 18h00
- Adultos - Boavista, 19h00

Não há treinos no sábado, 15 de Março.

quinta-feira, 6 de março de 2014

TORREGRI 2 - 10 Pódios, 30 Máximos Pessoais! - Duarte e Mariana em especial Destaque!

A 2ª edição do TORREGRI decorreu este fim de semana na Piscina Municipal de Corroios. Num ambiente de grande entusiasmo, participaram 323 atletas em representação de 28 clubes.

Os 12 jovens do CFB estiveram brilhantes e confirmaram ser uma das melhores equipes neste escalão, obtendo um total de 10 lugares de honra30 novos máximos pessoais.

Grupo com espírito carnavalesco:


A nível individual muitas referências são devidas. O primeiro destaque é sem dúvida para o Duarte Taleigo e Mariana Mercedes, que conseguiram 4 pódios cada - o Duarte com 1º nos 200L (melhor performance da competição) e nos 100E e 2º nos 50M e 100C; a Mariana em 1ª nos 100L (melhor performance da competição) e nos 100M, 2ª nos 100B e 3ª nos 100C. De destacar ainda o facto da Mariana ter nadado muito bem os 4 estilos.



Ainda referências individuais para a excelente prova de 400L da Inês Carvalho, que lhe valeu um 3º lugar, para as grandes melhorias nos 100L dos muito jovens Enzo Barato, Ruben Prey e João Nunes, para a estreia com as nossas cores do Francisco Frazão e para a quase estreia da Marta Sales, após apenas 1 prova na época passada.

Os Lugares de Honra individuais conseguidos foram:

- Duarte Taleigo - 1º nos 200L, 1º nos 100E, 2º nos 50M e 2º nos 100C
- Mariana Mercedes - 1ª nos 100L, 1ª nos 100M, 2ª 100B e 3ª nos 100C
- Inês Carvalho - 3ª nos 400L

Os novos Máximos Pessoais foram obtidos por:

- Mariana Mercedes - 4
- Inês Carvalho - 4
- Alexia Silva - 4
- Nuno Frazão - 4
- Duarte Taleigo - 3
- Enzo Barato - 3
- Ruben Prey - 3
- João Nunes - 3
- Marta Sales - 1
- João Afonso - 1

As melhores performances individuais foram:

- Mariana Mercedes - 100L - 1.11,00 - 370 pts
 (melhor marca Cad A Fem do Torneio e melhor marca nacional do escalão nesta prova)
- Duarte Taleigo - 200L - 2.27,64 - 309 pts
 (melhor marca Cad B Masc do Torneio e melhor marca nacional do escalão nesta prova)
- Mariana Mercedes - 100C - 1.22,80 - 296 pts
- Inês Carvalho - 400L - 5.55,34 - 288 pts
- Mariana Mercedes- 100B - 1.35,61 - 282 pts

Mais uma vez, neste grupo, esteve em grande evidência o fantástico espírito de grupo, companheirismo e alegria, com o apoio e participação de alguns irmãos mais velhos, como a Xana e o Rodrigo.

Apoio incessante aos colegas:


Somos do Belem:

 
RESULTADOS:
(MP - Máximo Pessoal; STP - Sem Tempo Prévio)

1º Dia:

4x25L Masc Cad B 04-06 (4):
- CFB - - 1.20,69 - 100 pts (Enzo/Nuno/Ruben/Francisco)
25M Masc Cad B 04-06 (23):
- Ruben Prey - 10º - 20,91 - STP - 106 pts
- Nuno Frazão - 13º - 21,70 - STP - 94 pts
- João Nunes - 15º - 23,56 - STP - 74 pts
- Enzo Barato - 17º - 24,64 - STP - 64 pts
50M Masc Cad B 03 (27):
- Duarte Taleigo - - 40,10 - MP por 0,44s - 160 pts
100C Fem Cad B 04 (24):
- Alexia Silva - - 1.51,26 - MP por 8,52s - 122 pts (55,33 - MP por 1,43s)
100C Fem Cad A (39):
- Mariana Mercedes - - 1.22,80 - MP por 2,40s - 296 pts (40,16)
- Inês Carvalho - - 1.27,01 - MP por 2,55s - 255 pts (42,55 - MP por 0,05s)
50B Masc Cad B 04-06 (25):
- Nuno Frazão - 15º - 56,61 - MP por 3,09s - 88 pts
- João Nunes - 21º - 1.06,16 - STP - 55 pts
- Ruben Prey - 22º - 1.08,11 - STP - 50 pts
- Enzo Barato - 23º - 1.28,11 - STP - 23 pts
100B Masc Cad A (37):
- João Afonso - 19º - 1.46,75 - MP por 1,75s - 141 pts (49,75)
100L Fem Cad B (39):
- Marta Sales - 32ª - 2.01,51 - STP - 73 pts (58,35 - MP por 10,37)
100L Fem Cad A (32):
- Mariana Mercedes - - 1.11,00 - MP por 3,98s - 370 pts (35,59)
200L Masc Cad B 03 (25):
- Duarte Taleigo - - 2.27,64 - MP por 0,25s - 309 pts (33,36/1.10,98)
400L Masc Cad A (35):
- João Afonso - 35º - 7.29,23 - STP - 105 pts (47,82 - STP/1.44,56 - STP/3.38,79 - STP)
100E Fem Cad B 04 (24):
- Alexia Silva - 15ª - 1.53,82 - MP por 11,57s - 130 pts
100E Fem Cad A (41):
- Inês Carvalho - DSQ

2º Dia:

4x25E Cad B 04-06 (4):
- CFB - - 1.25,90 - 152 pts (Ruben/Nuno/João/Enzo)
50M Fem Cad B 04 (15):
- Alexia Silva - 11ª - 1.01,61 - 61 pts
100M Fem Cad A (25):
- Mariana Mercedes - - 1.29,91 - STP - 229 pts (43,10 - STP)
50C Masc Cad B 04-06 (33):
- Ruben Prey - 10º - 44,85 - MP por 3,12s - 130 pts
- Enzo Barato - 15º - 47,05 - MP por 2,97s - 110 pts
- Nuno Frazão - 19º - 48,80 - MP por 3,83s - 99 pts
- João Nunes - 26º - 52,55 - MP por 6,28s - 79 pts
100C Masc Cad B 03 (32):
- Duarte Taleigo - - 1.23,76 - 199 pts (40,55)
100C Masc Cad A (34):
- João Afonso - 30º - 1.53,48 - STP - 80 pts (54,63 - STP)
100B Fem Cad B (29):
- Marta Sales - 23ª - 2.31,57 - STP - 70 pts (1.10,09 - STP)
100B Fem Cad A (43):
- Mariana Mercedes - - 1.35,61 - MP por 4,27s - 282 pts (46,86 - MP por 0,78s)
- Inês Carvalho - 33ª - 1.56,11 - MP por 1,15s - 157 pts (55,34)
100L Masc Cad B (76):
- Enzo Barato - 12º - 1.22,29 - MP por 7,83s - 162 pts (39,00 - MP por 3,05s)
- Ruben Prey - 33º - 1.30,05 - MP por 21,02s - 124 pts (42,58 - MP por 8,98s)
- Nuno Frazão - 36º - 1.31,94 - MP por 0,58s - 116 pts (42,46 - MP por 0,56s)
- João Nunes - 61º - 1.39,76 - MP por 16,60s - 91 pts (46,88 - MP por 7,66s)
200L Fem Cad B 04 (12):
- Alexia Silva - 11ª - 3.20,48 - MP por 6,15s - 170 pts (48,19/1.39,45)
400L Fem Cad A (30):
- Inês Carvalho - - 5.55,34 - STP - 288 pts (39,29/1.23,33/2.52,58 - MP por 2,33s)
100E Masc Cad B 03 (26):
- Duarte Taleigo - - 1.24,17 - MP por 9,92s - 218 pts
100E Masc Cad A (40):
- João Afonso - 31º - 1.47,88 - STP - 103 pts

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos:

1º Dia:
Torregri 2 - 1º Dia

2º Dia:
Torregri 2 - 2º Dia

Fotos tiradas pelos Pais:












Selecção de algumas Fotos:

Estafeta 4x25L, Cad B 2004/06:


Ruben prepara-se para os 25M:


Manos Sales seguem as provas:


Mariana e Inês após os 100C:


Marta no final dos 100L:


Duarte preparado para os 200L:


Estafeta 4x25E, Cad B 2004/06:


Inês nada os 100B:

 
Alexia nada os 50M:

 
Mariana nada os 100B:
 

Nuno nada os 50C:


João Afonso preparado para os 100E:

terça-feira, 4 de março de 2014

Campeonato Regional de Infantis


Este fim de semana o nosso grupo de Infantis volta à acção, participando no Campeonato Regional de Infantis, que se realiza nas piscinas Municipais de Setubal. As provas prolongam-se por 5 sessões, sexta à tarde e sábado e domingo, de manhã e de tarde.

O CFB estará representado pela Alexandra e pelo Diogo, que nadarão 7 provas individuais:

Diogo Jesus - 100B e 200B
Alexandra Frazão - 100L, 200L, 400L, 800L e 100M

BOA SORTE A TODOS!


Ver Piscina das Palmeiras (CNS) num mapa maior

segunda-feira, 3 de março de 2014

Ate sempre Carlos Moutinho!

Faleceu o Carlos Moutinho, Director do Futsal do clube, ex Vice-Presidente da Direcção, com o pelouro das Modalidades e durante muitos anos, Director do Basquetebol do CFB. Faleceu subitamente ao festejar um golo da sua/nossa equipe de futsal, no nosso pavilhão, no último sábado.
 
 
O Carlos, no desempenho das suas várias funções directivas, foi sempre um grande amigo da nossa Natação, solidário nos momentos difíceis que as modalidades atravessaram. A sua dedicação ao clube e às suas modalidades foram um exemplo.
 
O nosso sentido pesar à sua família e o nosso louvor público a este consócio e amigo.

domingo, 2 de março de 2014

Treinos na semana de 3 a 8 de Março

Na semana de 3 a 8 de Março, os nossos treinos serão assim organizados:

A)- Grupo do Pedro:

Segunda-feira, 3 de Março:
- Jamor, 06h00
Terça-feira, 4 de Março:
- Jamor, 16h00
Quarta-feira, 5 de Março:
- Jamor, 06h00
- Jamor, 16h00
Quinta-feira, 6 de Março:
- Jamor, 16h00
Sexta-feira, 7 de Março:
- Jamor, 06h00
Sábado, 8 de Março:
- Jamor, 08h45

B)- Grupos do Daniel:

Segunda-feira, 3 de Março:
- Escolas - Boavista, 17h45
- Competição - Boavista, 18h00
- Adultos - Boavista, 19h00
Terça-feira, 4 de Março:
- Competição - Boavista, 18h00 (só mais velhos - Cadetes têm folga)
Quarta-feira, 5 de Março:
- Escolas - Boavista, 17h45
- Competição - Boavista, 18h00 (só mais velhos - Cadetes têm folga)
- Adultos - Boavista, 19h00
Quinta-feira, 6 de Março:
- Competição - Boavista, 18h00
Sexta-feira, 7 de Março:
- Escolas - Boavista, 17h45
- Competição - Boavista, 18h00
- Adultos - Boavista, 19h00

No fim de semana de 8 e 9 de Março têm lugar os Regionais de Infantis. Não há treinos no sábado 8 de Março.