domingo, 15 de junho de 2014

Treinos de 16 a 21 de Junho

Na semana de 16 a 21 de Junho, os nossos treinos serão assim organizados:

A)- Grupo do Pedro:

Segunda-feira, 16 de Junho:
- Jamor, 06h00
Terça-feira, 17 de Junho:
- Jamor, 16h00
Quarta-feira, 18 de Junho:
- Jamor, 06h00
- Jamor, 16h00
Quinta-feira, 19 de Junho:
- Jamor, 16h00
Sexta-feira, 20 de Junho:
- Jamor, 06h00
Sábado, 21 de Junho:
- Jamor, 08h00

B)- Grupos do Daniel:

Segunda-feira, 16 de Junho:
- Escolas - Boavista, 17h45
- Competição - Boavista, 18h00
Terça-feira, 17 de Junho:
- Competição - Boavista, 18h00
Quarta-feira, 18 de Junho:
- Escolas - Boavista, 17h45
- Competição - Boavista, 18h00
Quinta-feira, 19 de Junho:
- Competição - Boavista, 18h00
Sexta-feira, 20 de Junho:
- Escolas - Boavista, 17h45
- Competição - Boavista, 18h00
Sábado, 21 de Junho:
- Competição - Jamor, 09h30

quinta-feira, 12 de junho de 2014

Torregri 3 - Cadetes B


A 3ª edição do Torneio Regional de Grupos de Idades, TORREGRI 3 - Cadetes B, realiza-se no fim de semana de 14 e 15 de Junho. A competição tem lugar na Piscina do Clube Nacional de Natação e desenrola-se em 2 sessões, com aquecimento às 14h00 e provas às 14h45, em ambas as sessões.

Esta prova tem ainda o interesse adicional de servir de seleção para o 3º Estágio Regional de Cadetes, que terá lugar no fim de semana de 28 e 29 de Junho e para o qual alguns dos nossos jovens nadadores têm fundamentadas expectativas.

O CFB vai participar com o seguinte grupo de atletas:

- Duarte Taleigo, Cad B - 100M, 400L, 100L e 200E
- Tomás Vieira, Cad B - 50M, 100B, 200L, 100E
- Nuno Frazão, Cad B - 50M, 100B, 200L, 100E
- Ruben Prey, Cad B - 50M, 100B, 200L, 100E
- João Nunes, Cad B - 50M, 100B, 200L, 100E
- Francisco Frazão, Cad B - 100C

- Alexia Silva, Cad B - 100L, 200E, 100B e 400L
- Marta Sales, Cad B - 100L, 200E, 100B e 400L
- Inês Pires, Cad B - 200L, 100E, 50M e 100B
- Rafaela Amarante, Cad B - 200L, 100E, 50M e 100B
- Isabel Sotomayor, Cad B - 100C e 200L
- Maria Almeida, Cad B - 100C


Consulte toda a informação nos links seguintes:

PÁGINA DA PROVA


Boa sorte!

domingo, 8 de junho de 2014

Treinos de 9 a 14 de Junho

Na semana de 9 a 14 de Junho, os nossos treinos serão assim organizados:

A)- Grupo do Pedro:

Segunda-feira, 9 de Junho:
- Jamor, 06h00
Terça-feira, 10 de Junho:
- Jamor, 08h00
Quarta-feira, 11 de Junho:
- Jamor, 16h00
Quinta-feira, 12 de Junho:
- Jamor, 16h00
Sexta-feira, 13 de Junho:
- Jamor, 06h00
Sábado, 14 de Junho:
- Jamor, 08h45

Na terça, feriado de 10 de Junho, o treino da tarde é sunstituido por treino às 08h00, tambem no Jamor.

B)- Grupos do Daniel:

Segunda-feira, 9 de Junho:
- Escolas - Boavista, 17h45
- Competição - Boavista, 18h00
Terça-feira, 10 de Junho:
- FERIADO
Quarta-feira, 11 de Junho:
- Escolas - Boavista, 17h45
- Competição - Boavista, 18h00
Quinta-feira, 12 de Junho:
- Competição - Boavista, 18h00
Sexta-feira, 13 de Junho:
- FERIADO
Sábado, 14 de Junho:
- Competição - Jamor, 09h30

Nos feriados 10 e 13 de Junho o Daniel comunicará se haverá lugar a treinos alternativos, por a Boavista estar fechada. No sábado, 14 de Junho, não haverá treino à tarde, no Restelo, por estar a decorrer o Torregri 3, no CNN.

sábado, 7 de junho de 2014

XI Torneio do CFB - Um sucesso! - Xana com muito bons 1500L!



A décima primeira edição do nosso torneio anual realizou-se no sábado, 24 de Maio, no Complexo Olímpico de Piscinas do Jamor. Estiveram presentes 406 atletas, em representação de 18 clubes.
Público e atletas encheram as bancadas e a piscina olímpica do Jamor, numa tarde de grande entusiasmo e confraternização.

 Bancadas cheias de público:


Apesar de alguns percalços, que levaram a uma duração do evento demasiado longa, esta nosso iniciativa revelou-se um grande sucesso. No próximo ano procuraremos consolidar os aspetos positivos e minorar um ou outro aspeto menos bom, nomeadamente o programa de provas, de modo a garantir uma sessão mais curta.
Como já devidamente aqui explicitado, um grande agradecimento a todos os nossos apoiantes e patrocinadores, com o destaque merecido para o nosso clube CFB, para a Junta de Freguesia de Belém, para a Tecnirede (a nossa banca no hall de entrada estava um espetáculo!) e para a Aqualoja.
Uma palavra muito especial para o fantástico trabalho dos Pais do Belém, da nossa Comissão de Pais e não só, que foram incansáveis.
Em termos desportivos o destaque vai para os excelentes 1500L da Alexandra Frazão, que estabeleceu novo Record Regional com a bela marca de 19.18,67, que correspondeu à melhor performance dos nossos atletas no torneio - 528 pts. Ainda referência para a vitória do Duarte Taleigo nos 200L Cad Masc, com uma boa marca de 2.29,80. No global os nossos nadadores obtiveram 4 novos máximos pessoais.

Referência ainda para a estreia com as nossas cores das cadetes Isabel Sotomayor e Maria Almeida e da infantil Catarina Neves, esta ainda a nadar como individual por imposição regulamentar.

RESULTADOS:

4x50E Fem Abs (16):
- CFB - 12º - 2.21,13 - 24 pts (Joana/Inês/Rita/Xana)
4x50E Cad Misto (3):
- CFB1 - - 2.57,91 (Duarte/Nuno/Inês C/Alexia)
- CFB2 - 10º - 3.56,22 (Maria/Marta/João Nunes/Kiko)
- CFB3 - DSQ (Isabel/João Afonso/Ruben/Inês P)
200L Masc Abs (39):
- Francisco Quintas - 14º - 2.13,78 - MP por 7,98s - 443 pts
200L Fem Abs (37):
- Alexandra Frazão - - 2.20,85 - STP - 516 pts (1.08,97 - STP)
- Joana Ogura - 24ª - 2.34,95 - 387 pts (1.12,93)
100B Masc Abs (37):
- Afonso Ribeiro - - 1.14,81 - MP por 0,58s - 477 pts
- Rodrigo Sales - 20º - 1.24,37 - 332 pts
100B Fem Abs (36):
- Rita Costa - 13ª - 1.24,89 - MP por 1,33s - 435 pts
- Inês Ramos - 21ª - 1.30,45 - 360 pts
- Catarina Neves - Extra - 1.29,50 - 371 pts
50L Cad Masc (39):
- Duarte Taleigo - - 32,62 - STP - 271 pts
- João Afonso - 20º - 38,68 - STP - 157 pts
- Ruben Prey - 21º - 39,26 - STP - 151 pts
- Nuno Frazão - 23º - 39,89 - STP - 144 pts
- João Nunes - 35º - 44,81 - STP - 101 pts
- Francisco Frazão - 38º - 58,02 - STP - 46 pts
50L Cad Fem (29):
- Inês Carvalho -- 36,65 - STP - 271 pts
- Alexia Silva - 21ª - 43,45 - STP - 162 pts
- Inês Pires - 23ª - 44,91 - STP - 147 pts
- Marta Sales - 25ª - 45,81 - STP - 138 pts
- Isabel Sotomayor - DSQ
100M Masc Abs (34):
- Luis Silva - Extra - 1.03,85
100C Fem Abs (32):
- Rita Costa - - 1.13,60 - 492 pts
- Joana Ogura - 24ª - 1.25,10 - 318 pts
50L Masc Abs (35):
- Afonso Ribeiro - - 26,25 - 505 pts
- Rodrigo Sales - 21º - 29,34 - MP por 1,55s - 361 pts
- Luis Silva - Extra - 27,09 - 459 pts
50L Fem Abs (37):
- Alexandra Frazão - 15ª - 31,45 - STP - 429 pts
- Inês Ramos - 25ª - 32,83 - 377 pts
200L Cad Masc (31):
- Duarte Taleigo - - 2.29,80 - STP - 315 pts (1.11,23 - STP)
- Nuno Frazão - 23º - 3.05,86 - STP - 165 pts (1.32,57 - STP)
- Ruben Prey - 25º - 3.10,04 - STP - 154 pts (1.32,75 - STP)
- João Nunes - 29º - 3.25,35 - STP - 122 pts
200L Cad Fem (19):
- Inês Carvalho - - 2.55,99 - STP - 264 pts (1.25,17 - STP)
- Alexia Silva - 17ª - 3.26,31 - STP - 164 pts (1.38,46 - STP)
1500L Fem Abs (18):
- Alexandra Frazão - - 19.18,67 - Record Regional - STP - 528 pts (1.14,26/2.32,07/5.06,83/10.21,38)
4x50L Fem Abs (16):
- CFB - 10º - 2.05,28 - 460 pts (Xana/Rita/Joana/Inês)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos:

Torneio CFB

Pódios:

Pódios

Outras Fotos:

ALBUM

Selecção de algumas Fotos:

Prémios:


Pódio:


Grupo:


Estafeta Fem Abs:


João Nunes e a estreante Maria Almeida:


Um momento de descanso:


A estreante Catarina, pronta para os 100B:


Cadetes Femninos dos 50L na Câmara de Chamada:


A nossa magnífica Banca:


Xana nada os 1500L:


Xana no Pódio com o troféu de melhor nadadora infantil:

quarta-feira, 4 de junho de 2014

I Meeting Xira


Realiza-se no próximo fim de semana, na Piscina Municipal de Vª Fª de Xira, a 1ª edição do Meeting Xira, que surge no Calendário Regional como substituto do Meeting do Estoril, que este ano não se pôde realizar. Este Meeting destina-se aos escalões de Infantis e Juvenis.
Haverá 4 sessões, Eliminatórias sábado e domingo de manhã, com Aquecimento às 08h00 e Provas às 09h30 e Finais (A e B) sábado e domingo à tarde, com Aquecimento às 14h30 e Provas às 16h00.
Consulte toda a informação e acompanhe o desenrolar da competição em:

PÁGINA DA PROVA

STARTLIST

O CFB vai participar com o seguinte grupo de atletas:

- André Barroso, Inf B - 100B
- Catarina Neves, Inf A - 100C, 200E e 100B
- Alexandra Frazão, Inf B - 100C, 100M e 100L
- Joana Barrocas, Inf B - 100C, 100L e 100B

Boa sorte!

segunda-feira, 2 de junho de 2014

Regional de Meio Fundo e Fundo de Cadetes - Duarte "voa" nos 400L e estabelece melhor marca nacional de sempre no seu escalão! Mariana vence 800L!

O Festival Regional de Meio Fundo e Fundo de Cadetes realizou-se no fim de semana de 17 e 18 de Maio, nas Piscinas Municipais de Sta. Iria da Azóia. Participaram 183 jovens atletas em representação de 18 clubes.
 
O CFB esteve muito bem representado por um grupo de 10 cadetes. Destes, o grande destaque vai para o Duarte Taleigo, pela sua vitória e marca nos 400L, 5.05,34, marca que passa a ser a melhor marca de sempre para esta distância, no escalão de Cadetes B. Igualmente a Mariana Mercedes esteve inspirada, pois venceu os 800L Cad A com uma bela marca.

Parabens ao Duarte, Mariana e Daniel!
 
 
No cômputo global os nossos cadetes obtiveram 10 novos máximos pessoais e as 2 melhores performances do torneio, nas já referidas provas do Duarte e da Mariana.
 
RESULTADOS:
 
4x100L Fem Cad B (3):
- CFB - - 6.53,52 - 127 pts
(Alexia - 44,52/1.33,71/Inês Pires - 1.34,89/Marta - 1.41,86/Rafaela - 2.03,06)
400L Masc Cad B (31):
- Duarte Taleigo - - 5.05,34 - MP por 28,01s - 335 pts (33,67/1.11,15/2.28,58)
- Nuno Frazão - 11º - 6.07,60 - STP - 192 pts (41,13 - MP por 0,96s/1.28,52 - MP por 1,52s/3.01,02 - MP por 27,94s)
- Ruben Prey - 23º - 6.29,26 - STP - 162 pts (42,02/1.30,08/3.11,89 - MP por 37,39s)
- João Nunes - 31º - 7.05,93 - STP - 123 pts (49,94/1.45,69/3.32,06 - STP)
800L Fem Cad A (28):
- Mariana Mercedes - - 10.47,23 - STP - 410 pts (1.16,89/2.38,17 - MP por 7,45s/5.23,61 - MP por 17,17s)
- Inês Carvalho - 9ª - 12.19,76 - STP - 274 pts (1.20,50/2.51,34 - MP por 4,00s/5.58,39)
4x100L Masc Cad B (7):
- CFB - 6º - 5.34,17 - 165 pts
(Duarte - 32,48/1.08,42/Nuno - 1.22,62/Ruben - 1.28,32/João - 1.34,81)
400L Fem Cad B (9):
Alexia Silva - 7ª - 6.56,63 - STP - 179 pts (1.36,20/3.19,82 - MP por 0,66s)
- Inês Pires - 9ª - 7.14,54 - STP - 157 pts 1.38,39 - MP por 4,28s/3.28,82 - STP)
 
REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos
Meio F Fundo Cad

Outras Fotos:

ALBUM

Seleção de algumas fotos:

O Grupo (falta a Mariana que só nadou no 2º dia):


Daniel e Rodrigo durante o Aquecimento:


Estafeta 4x100L Fem Cad B - Rafaela, Alexia, Inês e Marta; Inês Carvalho na retaguarda:


Duarte nada os 800L:


Inês Carvalho e Mariana antes das provas da 2ª sessão:


Mariana nada os 800L:


Inês nada os 800L:


Estafeta 4x100L Masc Cad B - Duarte, João, Ruben e Nuno:


Ruben nada os 4x100L:


João nada os 4x100L:


Alexia nada os 400L:

domingo, 1 de junho de 2014

Treinos de 2 a 7 de Junho

Na semana de 2 a 7 de Junho, os nossos treinos serão assim organizados:

A)- Grupo do Pedro:

Segunda-feira, 2 de Junho:
- Jamor, 06h00
Terça-feira, 3 de Junho:
- Jamor, 16h00
Quarta-feira, 4 de Junho:
- Jamor, 16h00
Quinta-feira, 5 de Junho:
- Jamor, 16h00
Sexta-feira, 6 de Junho:
- Jamor, 06h00
Sábado, 7 de Junho:
- Jamor, 08h45

B)- Grupos do Daniel:

Segunda-feira, 2 de Junho:
- Escolas - Boavista, 17h45
- Competição - Boavista, 18h00
Terça-feira, 3 de Junho:
- Competição - Boavista, 18h00
Quarta-feira, 4 de Junho:
- Escolas - Boavista, 17h45
- Competição - Boavista, 18h00
Quinta-feira, 5 de Junho:
- Competição - Boavista, 18h00
Sexta-feira, 6 de Junho:
- Escolas - Boavista, 17h45
- Competição - Boavista, 18h00
Sábado, 7 de Junho:
- A definir

O horário dos treinos no sábado, 7 de Junho, serão divulgados mais tarde, durante a semana, em face da realização do Meeting Xira, durante o fim de semana de 7 e 8 de Junho.

Meeting de Coimbra - Finais, 2º Dia - Francisco espectacular, Medalha de Prata nos 100B com tempo "canhão" de 1.06,35 - Rita vence Final B dos 50M, pela 1ª vez abaixo dos 30s, com 29,91 - Afonso melhora nos 200M

Grande tarde de Finais em Coimbra para os nossos nadadores, com grandes marcas e classificações.


O Francsico Quintas esteve espectacular na sua Final A dos 100B, conseguindo o 2º lugar e Medalha de Prata. Já nas Eliminatórias tinha melhorado o seu máximo pessoal de 1.07,73 para 1.07,31, para agora na Final A melhorar praticamente mais 1s e fazer 1.06,35 (683 pts FINA), batendo quase todos os melhores brucistas nacionais e apenas batido pelo novo recordista nacional.
 
A Rita Costa andava a ameaçar uma grande prova de 50M e agora saiu! Esteve fantástica, vencendo a Final B, a nadar pela primeira vez abaixo dos 30s e melhorando em meio segundo o seu melhor registo para 29,91!
 
O Afonso Ribeiro não quis ficar atrás dos sucessos dos colegas e melhorou o seu MP, da época passada, na difícil prova de 200M, nadando agora em 2.15,22.

Parabens ao Pedro e aos 3 atletas!

RESULTADOS:

200M Masc, Final B:
- Afonso Ribeiro - - 2.15,22 - MP por 0,20s - 560 pts (29,66/1.04,00)
100B Masc, Final A:
- Francisco Quintas - - 1.06,35 - MP por 0,96s - 683 pts (31,18)
50M Fem, Final B:
- Rita Costa - - 29,91 - MP por 0,51s - 588 pts

Consulte todos os Resultados em:

RESULTADOS EM DIRECTO

Meeting de Coimbra, Eliminatórias 2º Dia - Todos em Finais, grandes 100B do Francisco Quintas!

Mais uma boa sessão para os nossos 3 atletas, nas eliminatórias do 2º dia de competição, com todos a conseguirem apuramentos para as finais - Francisco nos 100B, Afonso nos 200M e Rita nos 50M. Grande destaque para a bela prova de 100B do Francisco, a conseguir um muito bom novo MP e o 2º melhor tempo de todos os participantes.

RESULTADOS:

200M Fem (22):
- Rita Costa - 20ª - 2.35,87 - MP por 11,05 - 477 pts (33,15/1.11,91)
200M Masc (25):
- Afonso Ribeiro - 16º - 2.16,24 - 548 pts (29,59/1.03,63) - Ap. Final B
100B Masc (21):
- Francisco Quintas - - 1.07,31 - MP por 0,42s - 655 pts (32,05) - Ap. Final A
50M Fem (32):
- Rita Costa - 10ª - 30,42 - =MP - 559 pts - Ap. Final B
50M Masc (40):
- Afonso Ribeiro - 17º - 27,29 - 555 pts

Meeting de Coimbra, Finais 1º Dia - Afonso e Rita com novos MPs

Na tarde do 1º Dia, sábado, decorreram as finais da 1ª jornada, para as quais os nossos representantes se tinham apurado em 5 provas. O destaque da tarde vai para o Afonso e a Rita, a conseguirem novos máximos pessoais nos 100M e nos 200E, respectivamente.

RESULTADOS:

200B Masc Final B:
- Francisco Quintas - - 2.28,75 - 622 pts (32,62/1.10,49)
100M Fem Final A:
- Rita Costa - - 1.07,44 - 571 pts (30,87)
100M Masc Final B:
- Afonso Ribeiro - - 59,25 - MP por 0,18s - 594 pts (27,20)
50B Masc Final A:
- Francisco Quintas - - 30,93 - 641 pts
200E Fem Final B:
- Rita Costa - - 2.31,28 - MP por 0,20s - 579 pts (31,22)

Amanhã decorre a 2ª jornada com os nossos atletas a nadarem as seguintes provas: Francico Quintas - 100B, Afonso Ribeiro - 200M e 50M e Rita Costa - 200M e 50M.