Filipe Coelho homenageado pelo CFB pelos seus 50 anos de sócio do clube

No decorrer do jantar de aniversário do CFB, que teve lugar na antiga FIL, na passada 6ª feira, o nosso treinador Filipe Coelho foi homenageado pelo clube pelos seus 50 anos como sócio do CFB! O Filipe, além de técnico muito conceituado da nossa equipa de natação, é um belenense de gema e de longa data! Muitos parabéns!

As apresentadoras, entre elas uma antiga nadadora nossa, Anais Moniz:

 

Filipe recebe medalha comemorativa, entregue pelo amigo e Vice-Presidente do CFB Paulo Peters:

 

Filipe com diploma alusivo, acompanhado por toda a Direcção do CFB:

Festival Regional de Cadetes de Verão

Publicamos hoje mais uma das notícias em falta, sobre uma prova do passado mês de Julho - o Festival Regional de Verão de Cadetes.

Este Festival teve lugar na Piscina do Algés, a 9 e 10 de Julho de 2016 e contou com a participação de 289 jovens nadadores, em representação de 31 clubes.

Os nossos cadetes estiveram bem, com a obtenção de 9 novos máximos pessoais e 3 lugares de honra. Merece destaque a prova dos 100M do António Carvalho, que venceu com novo MP e melhor marca nacional da época para o seu escalão - 1.12,01.

António Carvalho, excelente nos 100M:

RESULTADOS:

200E Cad A Masc (23):
- Antonio Carvalho - DSQ
200E Cad B Masc (25):
- Rodrigo Brás - 15º - 3.22,76 - MP por 1,36s - 158 pts (42,76)
- Afonso Albuquerque - DSQ
100B Cad B Fem (26):
- Catarina Carvalho - 6º - 1.46,51 - MP por 1,27s - 200 pts (49,54)
100L Cad B Masc (34):
- Rodrigo Brás - 19º - 1.19,48 - 180 pts (37,00)
100C Cad B Fem (37):
- Catarina Carvalho - 18ª - 1.40,87 - MP por 2,42s - 162 pts (48,41)
100M Cad A Masc (21):
- António Carvalho - 1º - 1.12,01 - MP por 1,31s - 304 pts (33,84)
100M Cad B Masc (33):
- Afonso Albuquerque - 20º - 1.40,04 - MP por 5,40s - 113 pts (46,74)
200L Cad B Masc (35):
- Rodrigo Brás - 18º - 2.55,45 - 181 pts (39,06/124,90)
- Afonso Albuquerque - 23º - 2.59,58 - 173 pts (38,74/1.25,58)
200E Cad B Fem (18):
- Catarina Carvalho - 8ª - 3.31,80 - STP - 190 pts (49,51 - MP por 0,33s)
100B Cad A Masc (20):
- António Carvalho - 2º - 1.22,45 - MP por 2,37s - 306 pts (38,92 - MP por 0,70s)
100B Cad B Masc (29):
- Afonso Albuquerque - 16º - 1.46,12 - 143 pts (49,42)
- Rodrigo Brás - DSQ
100L Cad B Fem (38):
- Catarina Carvalho - 18ª - 1.27,11 - MP por 3,09s - 200 pts (41,39)
100C Cad A Masc (36):
- António Carvalho - 2º - 1.13,26 - 298 pst (35,89)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos:

Veja neste LINK

Selecção de algumas Fotos:

Rodrigo após os 100L:

Catarina preparada para os 100C:

António nada os 100M:

Afonso nada os 200L:

Treinos de 26 de Setembro a 1 de Outubro

Na semana de 26 de Setembro a 1 de Outubro os nossos treinos serão assim organizados:

Grupo dos mais velhos - Juvenis A, Juniores e Seniores:

- Segunda a Sexta - Jamor - 06h15 - treino de água
- Segunda a Sexta - Jamor - 16h00 - treino de água
- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor - 19h00 - treino de água

Grupo dos mais novos - Cadetes, Infantis e Juvenis B:

- Segunda a sexta - Restelo - 06h15 (dentro de água)
- Sábado - Jamor - 07h00/09h00

Escolas:

- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor - 16h00

Campeonatos Absolutos de Lisboa - 7 Pódios!

Publicamos hoje mais uma notícia atrasada, referente às nossas provas de Julho. Depois de alguns problemas com o armazenamento das fotos, agora resolvidos, vamos rapidamente publicar as reportagens ainda em atraso.

Os Campeonatos Absolutos de Lisboa decorreram de 30 de Junho a 3 de Julho, na Piscina das Manteigadas, em Setúbal e contaram com a participação de 314 atletas, em representação de 31 clubes.

 

O CFB esteve representado por 19 nadadores, juvenis, juniores e seniores. Alguns dos nossos principais atletas, estando já em regime de preparação para os Nacionais, optaram por não participar.

 

O nosso grupo obeteve 7 Pódios e 6 máximos pessoais, sendo de realçar o Diogo Correia, que se sagrou Campeão Regional Absoluto nos 200M.

 

Os nossos atletas com lugares de honra foram:

 

- Diogo Correia - 200M Abs - 1º

- Rodrigo Cabrito - 100B Juv - 2º e 200B Juv - 3º

- João Tiago Neves - 100M Abs - 3º

- CFB Juv Masc - 4x100L - 2º, 4x200L - 3º e 4x100E - 3º

 

Diogo Correia, Campeão Regional nos 200M:

As melhores performances individuais dos nossos atletas foram as seguintes:

- João Tiago Neves - 100M - 1.00,57 - 556 pts
- Diogo Correia - 200M - 2.15,82 - 553 pts
- João Padrela - 100L - 58,27 - 521 pts
- Margarida Pimenta - 50L - 29,58 - 516 pts
- Afonso Ribeiro - 200E - 2.22,61 - 510 pts

RESULTADOS:

1500L Juv Masc (9):
- Ricardo Brás - 9º - 18.36,87 - 474 pts (1.12,29/2.28,17/4.57,44/9.55,99)
50M Abs Masc (30):
- Gonçalo Matos - 19º - 29,06 - 459 pts
- João Padrela - 20º - 29,12 - STP - 456 pts
- André Faria - 27º - 29,78 - 427 pts
- Miguel Cruz - 29º - 31,10 - 375 pts
50M Abs Fem (29):
- Margarida Pimenta - 9ª - 31,89 - STP - 449 pts
100B Juv Masc (17):
- Rodrigo Cabrito - 2º - 1.13,74 - 484
- Ricardo Teixeira - 6º - 1.15,19 - 457 pts
100B Abs Fem (37):
- Margarida Pimenta - 31ª - 1.29,24 - 374 pts
4x200L Juv Masc (5):
- CFB - 3º - 8.50,76 - 490 pts (Vicente - 1.02,40/2.11,59/Brás - 2.12,99/Guilherme - 2.12,93/Cabrito - 2.13,25)
400E Juv Masc (17):
- Ricardo Brás - 8º - 5.19,22 - MP por 1,81s - 445 pts (1.15,42)
- Ricardo Teixeira - 14º - 5.33,12 - STP - 392 pts (1.16,18 - STP)
200L Juv Masc (24):
- Vicente Ventoso - 10º - 2.11,50 - 466 pts (1.03,42)
- Guilherme Matos - 12º - 2.14,22 - 438 pts (1.06,26)
50B Abs Masc (19:
- Miguel Cruz - 18º - 33,17 - 359 pts
200C Juv Masc (17):
- Rodrigo Cabrito - 11º - 2.32,75 - 393 pts (1.13,68)
- Pedro Ferreira - 16º - 2.44,92 - 312 pts (1.17,52)
- João Luis Moita - 17º - 2.45,94 - 306 pts (1.19,25)
200C Abs Masc (25):
- Tiago Neves - 13º - 2.27,62 - 435 pts (1.12,21)
4x100L Juv Masc (4):
- CFB - 2º - 3.58,11 - 494 pts (Guilherme - 1.00,05/Vicente - 58,57/Brás - 1.00,23/Cabrito - 59,26)
100M Abs Fem (39):
- Margarida Pimenta - 11ª - 1.11,32 - 474 pts
100M Juv Masc (18):
- Ricardo Brás - 17º - 1.09,72 - STP - 364 pts
100M Abs Masc (45):
- João Tiago Neves - 3º - 1.00,57 - 556 pts
- David Correia - 9º - 1.02,63 - 503 pts
- Gonçalo Matos - 25º - 1.04,67 - 457 pts
- André Faria - 29º - 1.05,84 - 433 pts
200B Juv Masc (14):
- Rodrigo Cabrito - 3º - 2.43,57 - 468 pts (1.16,98)
- Ricardo Teixeira - DSQ
50L Abs Fem (43):
-  Margarida Pimenta - 5ª - 29,58 - 516 pts
50L Abs Masc (43):
- João Tiago Neves - 11º - 26,19 - MP por 0,62s - 508 pts
- João Padrela - 38º - 28,08 - 412 pts
100C Juv Masc (22):
- Pedro Ferreira - 20º - 1.15,45 - 326 pts
- João Luis Moita - 21º - 1.15,59 - 324 pts
100C Abs Masc (31):
- Tiago Neves - 11º - 1.07,12 - MP por 0,34s - 459 pts
400L Abs Fem (25):
- Ana Sofia Oliveira - 10ª - 4.58,75 - 507 pts (1.11,37/2.27,78)
400L Juv Masc (24):
- Ricardo Brás - 15º - 4.40,27 - MP por 5,04s - 484 pts (1.08,34/2.19,55)
- Vicente Ventoso - 18º - 4.45,41 - STP - 458 pts (1.06,71/2.19,98)
- Rodrigo Cabrito - 20º - 4.45,95 - STP - 455 pts (1.07,27 - STP/2.20,21 - MP por 1,63s)
200M Abs Masc (17):
- Diogo Correia - 1º - 2.15,82 - 553 pts (1.04,27)
- David Correia - 6º - 2.24,67 - 457 pts (1.07,81)
- Gonçalo Matos - 10º - 2.28,59 - 422 pts (1.08,17)
100L Juv Masc (27):
- Vicente Ventoso - 10º - 59,54 - 489 pts
- Guilherme Matos - 17º - 1.00,41 - 468 pts
100L Abs Masc (69):
- João Padrela - 25º - 58,27 - 521 pts
200E Juv Masc (26):
- Rodrigo Cabrito - 7º - 2.28,79 - 449 pts
- Ricardo Brás - 11º - 2.30,45 - 435 pts
- Ricardo Teixeira - 12º - 2.31,11 - MP por 1,51s - 429 pts
200E Abs Masc (46):
- Afonso Ribeiro - 10º - 2.22,61 - 510 pts
- André Faria - 26º - 2.29,47 - 443 pts
- João Nunes - 28º - 2.30,15 - 437 pts
4x100E Juv Masc (4):
- CFB - 3º - 4.32,49 - 440 pts (Cabrito - 1.10,37/Teixeira - 1.14,47/Brás - 1.08,88/Vicente - 58,79)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA

LINK: Todas as Fotos

Selecção de algumas Fotos:

Ricardo Brás prepara-se para os 100M:

Os treinadores - Ruben, Viegas e Filipe:

Gonçalo Matos nada os 100M:

Ricardo Teixeira e Rodrigo Cabrito nadam os 200B:

Margarida Pimenta prepara-se para os 50L:

João Tiago Neves no Pódio dos 100M:

Rodrigo Cabrito no Pódio dos 200B:

David Correia nada os 200M:

Ricardo Teixeira no final dos 200E:

André Faria nada os 200E:

Estafeta 4x100E Juv Masc - Teixeira, Ventoso, Brás e Cabrito:

Estafeta de 4x100E no Pódio:

Treinos de 19 a 24 de Setembro

Na semana de 19 a 24 de Setembro os nossos treinos serão assim organizados:

Grupo dos mais velhos - Juvenis A, Juniores e Seniores:

- Segunda e terça - Jamor, 17h30 - treino físico, fora de água
- Quarta, Quinta e Sexta - Jamor - 06h15 - treino de água

Grupo dos mais novos - Cadetes, Infantis e Juvenis B:

- Segunda a sexta - Restelo - 06h15 (dentro de água)

Escolas:

- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor - 16h00

Equipa Absoluta treina no Jamor

Enquanto a piscina do Jamor não reabre, para que possamos começar o treino em água, os nossos nadadores da equipa absoluta vão treinando a sua condição física no parque do Jamor.

 

Com alguns atletas ausentes por estarem ainda de férias, a maioria dos nossos nadadores tem-se aplicado bem nos programas de trabalho físico, conduzidos pelo Fernando Couto e pela Raquel Vaz:

Couto dirige-se ao grupo:

Raquel conduz os exercícios físicos:

Aplicados:

Escolas - Aulas do St. Julians

Já começaram as aulas de Natação curricular ministradas pelos nossos professores aos alunos do Colégio St. Julians, ao abrigo do Protocolo CFB/St. Julians. Neste 1º período têm aulas de natação, os alunos do Year 5, divididos em 2 grupos de cerca de 40 alunos cada, que funcionam às quartas e quintas feiras.

Depois de uma 1ª semana dedicada à avaliação dos alunos, as aulas propriamente ditas começaram esta semana.

A nossa excelente equipa técnica - Soraia, Inês, Raquel e Quintanilha:

O 1º Grupo - quartas feiras:

 O 2º Grupo - quintas feiras:

 

Pormenores das aulas:

 

 

Reportagem sobre as aulas na revista do Colégio:

Treinos 15 e 16 de Setembro

Não estando o Complexo do Jamor ainda em condições de reabrir em pleno para utilização das equipes federadas, os nossos treinos mantém-se hoje e amanhã como nos primeiros dias desta semana - actividade física nos terrenos do Jamor, às 17h30.

 

Os treinos em água deverão começar na próxima segunda feira.

Treinos de 12 a 17 de Setembro

Na semana de 12 a 17 de Setembro os nossos treinos serão assim organizados:

Grupo dos mais velhos - Juvenis A, Juniores e Seniores:

- Segunda, 12/9 a quarta, 14/9 - Jamor, 17h30 - treino físico, fora de água
- A partir de quinta, 15/9 - aguardamos confirmação do Jamor

Grupo dos mais novos - Cadetes, Infantis e Juvenis B:

- Segunda, 12/9 a sexta, 16/9 - Restelo - 06h15 (dentro de água)

Escolas:

- Sexta, 16/9 - Jamor - 16h00

Prova de Águas Abertas à nossa porta

E que tal participarmos numa prova de Águas Abertas mesmo "ao pé de casa"?

A ANL, em colaboração com a CML, organiza no domingo, 25 de Setembro, uma prova de Águas Abertas ao longo da margem direita do Tejo, que termina junto à Torre de Belém - Inscrições até 18 de Setembro.

Consulte os Regulamentos nos Links seguintes:

Prova Longa

Prova Curta

 

Começaram as aulas - Protocolo St. Julians

Começaram hoje de manhã, na Piscina Municipal do Restelo e ao abrigo do Protocolo assinado com o Colégio St. Julians, as aulas de natação curricular dos alunos daquela escola, com um primeiro grupo de 40 alunos. Um segundo grupo começará as aulas amanhã.

 

 

Os nossos professores presentes foram (por ordem da foto abaixo): Raquel Vaz, Inês Custódio, Rita Martins, André Gonçalves e Nuno Quintanilha. Contámos ainda com a ajuda de 3 professores do St. Julians - Maxine Small, Peter Tawfer e Gabriela Valadas.

 

 

Esta primeira aula, destinada a avaliação de técnica individual, decorreu muito bem, com muita aplicação e entusiasmo. Apesar de ser um grupo numeroso, os nossos professores deram boa conta do recado e conseguiram avaliar e cativar todos os alunos presentes.

 

 

 

 

 

Treinos de 6 a 9 de Setembro

Nestes primeiros dias da época 2016/17, os treinos serão ainda leves e orientados para a componente física:

- Quarta-feira, 7 de Setembro - Todos os escalões - Carcavelos - 8h30/10h00
- Quinta-feira, 8 de Setembro - Folga
- Sexta-feira, 9 de Setembro - Todos os escalões - Carcavelos - 8h30/10h00
- Sábado, 10 de Setembro - Folga

Apresentação da Equipa - 2016/17

Decorreu ontem, no nosso Estádio, a cerimónia de apresentação da nossa Equipa de Natação. Contou com a presença da maioria dos atletas (cerca de 1 dúzia ainda está de férias), dos nossos treinadores e de muitos familiares.

 

Foi feito um pequeno rescaldo da época 2015/16 e apresentadas as linhas gerais de orientação da época de 2016/17. Os objectivos desportivos são elevados, destacando-se à partida a promoção à 1ª divisão das nossas equipas absolutas, quer em masculinos quer em femininos.

 

Vista do Grupo:

 

 

Vista do Grupo:

 

 

A Equipa Técnica - Filipe Coelho, Fernando Couto, Ruben Luís e Raquel Vaz:

 

 

Estiveram presentes os nossos reforços para 2016/17. Até ao momento estão confirmados:

 

- Nuno Quintanilha

- Ana Beatriz Pereira

- Carolina Golding

- Teresa Neves

- Nicolae Iachimovschi

 

A chegada do Nuno Quintanilha, como atleta de topo da natação nacional, já foi devidamente realçada neste Blog. A Ana Beatriz Pereira, excelente mariposista e brucista proveniente do CNVG, será um ótimo reforço para a equipa feminina. A Carolina Golding é uma nadadora luso-britânica que agora se estabelece em Lisboa, a Teresa Neves é uma atleta de alto rendimento da Natação Adaptada, proveniente do SCP e o Nicolae Iachimovschi é um promissor infantil que chega do CNA. De saudar também o regresso da Inês Paiva, depois de um longo afastamento por lesão.

 

Ana Beatriz Pereira, no Estádio do Restelo:

 

Sessão de Apresentação da Equipa 2016/17

É já na próxima segunda feira, 5 de Setembro, pelas 18h00, na Bancada Poente do Estádio do Restelo, que terá lugar a cerimónia de apresentação da nossa equipa para a época de 2016/17. O ponto de encontro será junto à Loja Azul, pelas 17h45.

 

 

Estão naturalmente convidados todos os atletas, treinadores, familiares e amigos da nossa natação.

 

Não faltem e vamos começar a próxima época com muito entusiasmo!