Zonais de Juvenis, Juniores e Absolutos - CFB em muito bom nível - 15 Pódios (destaque para a Lidiana Rodrigues com 3 Medalhas de Ouro em Juniores e 3 Medalhas de Prata em Absolutos), 22 novos Máximos Pessoais e 1 Recorde Nacional S15 (Tiago Neves nos 50B)

O Torneio Zonal Sul de Juvenis, Juniores e Absolutos, em Piscina Longa, teve lugar no Complexo Olímpico de Rio Maior, no passado fim de semana, com jornadas no sábado e domigo, de manhã e de tarde. Participaram 463 atletas, em representação de 67 clubes.

O CFB esteve representado por 16 atletas, que estiveram acompanhados pelos treinadores Fernando Couto e Ruben Luís e que estiveram muito bem, tendo conseguido:

• 15 Pódios
• 22 Máximos Pessoais
• 1 Recorde Nacional S15

O Grupo (quase completo - faltam a Ana Rita Matos e o Diogo Correia):

Em termos de Pódios, devido destaque para a nossa nadadora junior Lidiana Rodrigues, que obteve 6 Medalhas - 3 Ouros no seu escalão e 3 Pratas em Absolutos. Os nossos pódios ficaram assim distribuidos:

• Lidiana Rodrigues, Jun - Ouro nos 200E Jun, Ouro nos 200B Jun, Ouro nos 100B Jun, Prata nos 50B Abs, Prata nos 200B Abs e Prata nos 100B Abs.
• João Diogo Fernandes, Sen - Ouro nos 100C Abs e Prata nos 200C Abs
• Bruno Ramos, Sen - Prata nos 100C Abs, Bronze nos 100L Abs e Bronze nos 100M Abs
• Rodrigo Dias, Jun - Prata nos 200M Jun e Prata nos 100M Jun
• Rodrigo Cabrito, Sen - Bronze nos 200B Abs e Bronze nos 100B Abs

Lidiana Rodrigues - 3 Medalhas de Ouro (Juniores) e 3 Medalhas de Prata (Absolutos):

No que diz respeito aos novos Máximos Pessoais, o destaque vai para o Juvenil A José Monteiro, que conseguiu 6 MPs. Os 22 máximos pessoais obtidos ficaram assim distribuidos:

• José Monteiro, Juv A - 6 MPs
• Afonso Ribeiro, Sen - 3 MPs
• Rodrigo Dias, Jun - 3 MPs
• Rodrigo Maio, Juv B - 3 MPs
• Rodrigo Cabrito, Sen - 2 MPs
• Lidiana Rodrigues, Jun - 2 MPs
• João Padrela, Sen - 1 MP
• Tiago Neves, Sen - 1 MP
• Miguel Cruz, Sen - 1 MP

O novo Recorde Nacional S15 foi conseguido pelo Tiago Neves, na prova de 50B com o tempo de 33,31s. O anterior recorde já lhe pertencia, com a marca de 34,27s e tinha sido obtido em 11/05/2019, no Jamor.

Tiago Neves, mais um Recorde Nacional S15:

RESULTADOS:

(STP - Sem Tempo Prévio; Nas provas de 50m a classificação é em regime de Absolutos)

1º Dia:

50C Abs Masc (12):

- João Diogo Fernandes - 3º - 28,22 - 615 pts

- Diogo Correia - 8º - 29,37 - 545 pts

200M Abs Fem (26):

- Ana Rita Matos - 11ª - 2.30,06 - 534 pts (37,72/1.10,29)

200M Abs Masc (42):

- Miguel Cruz - 32º - 2.22,80 - 466 pts (31,58/1.08,56)

200M Jun Masc (11):

- Rodrigo Dias - 2º - 2.09,62 - MP por 0,11s - 623 pts (29,25/1.02,55)

200M Juv B Masc (10):

- Rodrigo Maio - 8º - 2.29,83 - MP por 15,79s - 403 pts (33,49/1.11,13)

100L Abs Masc (54):

- Bruno Ramos - 3º - 52,12 - 729 pts (25,12)

- João Padrela - 6º - 53,06 - 691 pts (25,49)

- Rafael Jacinto - 20º - 55,39 - 607 pts (26,51)

- Tiago Neves - 36º - 57,62 - 539 pts (28,18)

200E Jun Fem (7):

- Lidiana Ramos - 1ª - 2.28,08 - MP por 1,36s - 617 pts (32,49)

100M Abs Masc (53):

- Bruno Ramos - 3º - 55,93 - 693 pts (26,58)

100M Jun Masc (16):

- Rodrigo Dias - 2º - 57,41 - MP por 0,82s - 640 pts (27,06)

100M Juv A Masc (14):

- José Monteiro - 14º - 1.06,97 - STP - 403 pts (30,06)

50B Abs Masc (15):

- Afonso Ribeiro - 8º - 31,62 - MP por 0,66s - 552 pts

- Tiago Neves - 14º - 33,31 - Recorde Nacional S15 - MP por 0,96s - 472 pts

50B Abs Fem (25):

- Lidiana Rodrigues - 2ª - 34,19 - MP por 0,42s - 635 pts

- Luana Rodrigues - 9ª - 36,18 - 536 pts

200E Abs Masc (55):

- Miguel Cruz - 27º - 2.22,73 - MP por 1,40s - 509 pts (29,76)

200E Juv A Masc (23)

- José Monteiro - 11º - 2.26,10 - MP por 16,66 - 475 pts (32,06)

200L Abs Masc (50):

- João Padrela - 4º - 1.56,71 - MP por 2,16s - 667 pts (27,29/56,97)

- Rafael Jacinto - 9º - 1.59,94 - 615 pts (27,65/57,51)

2º Dia:

400L Abs Masc (40):

- Rafael Jacinto - 10º - 4.20,05 - 606 pts (29,44/1.01,18/2.06,69)

- Miguel Cruz - 26º - 4.33,29 - 522 pts (30,63/1.04,63/2.16,03)

50M Abs Masc (23):

- Bruno Ramos - 5º - 25,62 - 656 pts 

- Rodrigo Dias - 11º - 26,62 - 585 pts

- Tiago Neves - 18º - 27,44 - 534 pts

200B Jun Fem (16):

- Lidiana Rodrigues - 1ª Jun (2ª Abs) - 2.38,09 - 681 pts (35,59/1.14,39)

200B Abs Masc (49):

- Rodrigo Cabrito - 3º - 2.27,63 - 623 pts (33,28/1.10,51)

- Afonso Ribeiro - 6º - 2.28,92 - MP por 7,49s - 607 pts(33,71/1.10,68)

- Ricardo Brás - 19º - 2.34,80 - 540 pts (34,73/1.14,32)

200B Juv A Masc (12):

- José Monteiro - 6º - 2.42,77 - MP por 14,43s - 465 pts (36,33 - MP por 4,42s/1.18,42 - MP por 2,78s)

200C Abs Masc (44):

- João Diogo Fernandes - 5º - 2.12,45 - 603 pts (31,06/1.04,44)

100C Abs Masc (47):

- João Diogo Fernandes - 1º - 59,47 - 662 pts (28,97)

- Bruno Ramos - 2º - 59,54 - 660 pts (29,29)

100C Abs Fem (53):

- Luana Rodrigues - 7ª - 1.10,60 - 542 pts (34,14)

50L Abs Masc (17):

- João Padrela - 4º - 23,65 - MP por 0,04s - 691 pts

- Rodrigo Dias - 11º - 25,04 - 582 pts

- Tiago Neves - 16º - 25,67 - 540 pts

100B Abs Masc (50):

- Rodrigo Cabrito - 3º - 1.06,47 - MP por 0,95s - 626 pts (31,97 =MP)

- Afonso Ribeiro - 10º - 1.08,32 - MP por 2,10s - 577 pts (32,12)

100B Juv A Masc (16):

- José Monteiro - 7º - 1.14,53 - MP por 3,87s - 444 pts (35,58 - MP por 0,75s)

100B Abs Fem (55):

- Luana Rodrigues - 21ª - 1.20,72 - 501 pts (38,21)

100B Jun Fem (14):

- Lidiana Rodrigues - 1ª Jun (2ª Abs) - 1.13,67 - 659 pts (34,82)

400E Abs Masc (40):

- Miguel Cruz - 18º - 5.00,21 - 535 pts (31,08/1.06,86)

400E Juv A Masc (14):

- José Monteiro - 11º - 5.13,46 - STP (33,49/1.13,14)

400E Juv B Masc (12):

- Rodrigo Maio - 12º - 5.28,36 - MP por 16,08s - 409 pts (33,51/1.12,24)

Outras Fotos:

Descanso após almoço:

João Padrela e Rodrigo Cabrito congratulam Tiago Neves pelo seu Recorde Nacional:

Treinos de 31 de maio a 5 de junho

 O nosso programa de treinos de 31 de Maio a 5 de junho está assim organizado:

- Grupo dos mais velhos (Alto Rendimento e Juniores e Seniores) - Jamor - de acordo com a planificação divulgada pela equipa técnica. 

NOTA: Haverá folga na segunda-feira para os atletas que competiram nos Zonais, neste fim de semana.

- Grupo dos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis e alguns dos mais velhos) - Restelo - 2ª a 6ª, 06h00 e sábado, 07h00.

Os treinos continuam com entusiasmo no Restelo:

e no Jamor:

Zonais Live em Streaming

Acompanhe as imagens em directo e ao vivo da competição no Link abaixo:

https://fb.me/e/4i8fsvQbQ

Acompanhe os resultados em directo no Link abaixo:

Página da Prova

Zonal de Juvenis, Juniores e Seniores, PL

O Zonal de Juvenis, Juniores e Seniores em Piscina Longa, Zona Sul, disputa-se sábado e domingo em Rio Maior e conta com a participação de 463 atletas, em representação de 67 clubes.

O CFB estará representado por 16 atletas, que estarão acompanhados pelos treinadores Fernando Couto e Ruben Luís.

O torneio terá 4 sessões, sábado e domingo, de manhã e de tarde, com as provas a iniciarem-se às 09h30 e 16h30 no sábado e 09h00 e 16h00 no domingo.

O Programa de Provas será o seguinte:

Os nossos nadadores vão nadar as seguintes provas:

• Afonso Ribeiro, Sen - 50B, 200B e 100B
• Diogo Correia, Sen - 50C
• Bruno Ramos, Sen - 100L, 100M, 50M e 100C
• Tiago Neves, Sen - 100L; 50B, 50M e 50L
• João Diogo Fernandes, Sen - 50C, 200C e 100C
• João Padrela, Sen - 100L, 200L e 50L
• Miguel Cruz, Sen - 200M, 200E, 400L e 400E
• Ricardo Brás, Sen - 200B
• Rodrigo Cabrito, Sen - 200B e 100B
• Rafael Jacinto, Sen - 100L, 200L e 400L
• Rodrigo Dias, Jun - 200M, 100M, 50M e 50L
• José Monteiro, Juv A - 100M, 200E, 200B, 100B e 400E
• Rodrigo Maio, Juv B - 200M e 400E
• Luana Rodrigues, Sen - 50B, 100C e 100B
• Ana Rita Matos, Sen - 200M
• Lidiana Rodrigues, Jun - 200E, 50B, 200B e 100B

Acompanhe a competição nos Links seguintes:

REGULAMENTO

ENTRYLIST

CADERNO DE PROVAS/PROGRAMA

RESULATDOS EM DIRECTO

Comunicação do Clube continua a acompanhar a Natação

O Departamento de Comunicação do CFB continua a publicitar, nos meios oficiais de comunicação do clube, as nossas provas e resultados.

Ultimamente o site oficial do clube publicou as seguintes notícias:

- Participação do CFB no Festival dos Salesianos:

- Lidiana Rodrigues convocada para a Selecção Nacional Junior:

Prova de Preparação de Primavera, Alcobaça - CFB com 21 Lugares de Honra e 37 Máximos Pessoais!

A Prova de Preparação de Primavera, organizada pela ANDL, realizou-se no domingo passado em Alcobaça e contou com a participação de 111 atletas, em representação de 12 clubes.

O CFB participou com 12 atletas, do seu grupo do Restelo, que estiveram acompanhados pelo treinador Filipe Coelho.

O Grupo em Alcobaça:

Os nossos nadadores estiveram em bom nível, tendo conseguido:

• 21 Lugares de Honra
• 37 novos Máximos Pessoais

De destacar ainda a estreia, em representação do CFB, das nadadoras Juvenis A Nina Pajak e Constância Santos e o regresso à competição da nossa atleta Rita Costa.

As estreantes Nina Pajak e Constança Santos:

A regressada Rita Costa:

Em termos de resultados merece destaque a Raquel Brás, que liderou as tabelas de lugares de honra, com 4 primeiros lugares e de máximos pessoais, com 7 MPs.

Raquel Brás, que se distinguiu em número de lugares de honra e de máximos pessoais:

Os Lugares de Honra obtidos ficaram assim distribuidos:

• Raquel Brás, Inf B - 1ª nos 100B, 1ª nos 100M, 1ª nos 100C e 1ª nos 100L
• Rita Costa, Sen - 1ª nos 50L e 1ª nos 50M
• Maria Inês Ribeiro, Sen - 1ª nos 50C e 1ª nos 100C
• Francisca Tribuna, Jun - 1ª nos 100C, 2ª nos 100L, 2ª nos 50L e 3ª nos 50C
• Rodrigo Matos, Juv B - 2º nos 100B, 2º nos 100C e 3º nos 100L
• Constança Baptista, Sen - 2ª nos 50M
• Constança Santos, Juv A - 2ª nos 50B
• Alfredo Soudo, Juv A - 3º nos 100B e 3º nos 100C
• Gonçalo Costa, Juv B - 3º nos 100B e 3º nos 100C

Os novos máximos pessoais ficaram assim distribuidos:

• Raquel Brás - 7 MPs
• Alfredo Soudo - 6 MPs
• Gonçalo Costa - 6 MPs
• Tomás Cardoso - 6 MPs
• Rodrigo Matos - 5 MPs
• Nina Pajak - 4 MPs
• Francisca Tribuna - 3 MPs

As melhores performances dos nossos atletas foram as seguintes:

• Rita Costa - 50L - 28,73 - 508 pts
• Rita Costa - 50M - 31,07 - 483 pts
• Constancia Baptista - 50M - 31,32 - 471 pts
• Constancia Baptista - 50L 29,74 - 458 pts
• Francisca Tribuna - 100L - 1.05,42 - 453 pts

Filipe Coelho dirige-se à equipa no final das provas:

RESULTADOS:

50C Sen Fem (2):

- Mª Inês Ribeiro - 1ª - 34,08 - 427 pts

50C Jun Fem (4):

- Francisca Tribuna - 3ª - 34,49 - MP por 2,08s - 412 pts

50C Juv A Fem (9):

- Nina Pajak - 6ª - 35,84 - MP por 5,39s - 367 pts

100B Inf B Fem (3):

- Raquel Brás - 1ª - 1.34,47 - MP por 10,09s - 287 pts (44,29 - MP por 5,42s)

100B Juv A Masc (5):

- Alfredo Soudo - 3º - 1.21,31 - MP por 8,63s - 319 pts (38,39 - MP por 5,10s)

100B Juv B Masc (7):

- Rodrigo Matos - 2º - 1.23,64 - MP por 0,66s - 293 pts (40,28)

- Gonçalo Costa - 3º - 1.23,67 - 293 pts (39,85) 

- Tomás Cardoso - 4º - 1.25,21 - MP por 1,47s - 277 pts (40,39 - MP por 0,45s)

50L Sen Fem (4):

- Rita Costa - 1ª - 28,73 - 508 pts

- Constança Baptista - 4ª - 29,74 - 458 pts

50L Jun Fem (6):

- Francisca Tribuna - 2ª - 30,48 - MP por 0,34s - 425 pts

50L Juv A Fem (8):

- Nina Pajak - 5ª - 32,40 - MP por 8,30s - 354 pts

- Constança Santos - 7ª - 35,59 - STP - 267 pts

100M Inf B Fem (3):

- Raquel Brás - 1ª - 1.24,88 - MP por 20,77 - 266 pts (38,79)

100M Juv A Masc (5):

- Alfredo Soudo - 4º - 1.07,87 - MP por 6,07s - 355 pts (32,48 - MP por 1,74s)

100M Juv B Masc (7):

- Rodrigo Matos - 4º - 1.17,20 - MP por 21,89 - 241 pts (34,34 - MP por 1,44s)

- Gonçalo Costa - 5º - 1.18,72 - MP por 5,04s - 227 pts (35,65 - MP por 1,37s)

- Tomás Cardoso - 6º - 1.26,56 - MP por 17,41s - 171 pts (37,78 - MP por 5,63s)

50M Sen Fem (2):

- Rita Costa - 1ª - 31,07 - 483 pts

- Constância Baptista - 2ª - 31,32 - 471 pts

100C Juv A Masc (5):

- Alfredo Soudo - 3º - 1.15,01 - MP por 0,01s - 276 pts (37,34)

100C Juv B Masc (8):

- Rodrigo Matos - 2º - 1.16,71 - 258 pts

- Gonçalo Costa - 3º - 1.19,13 - MP por 0,85s - 235 pts (38,31 - MP por 0,29s)

- Tomás Cardoso - 6º - 1.22,58 - MP por 11,12s - 207 pts (40,22 - MP por 6,41s)

100C Sen Fem (2):

- Maria Inês Ribeiro - 1º - 1.12,74 - 429 pts (35,25)

100C Jun Fem (3):

- Francisca Tribuna - 1ª - 1.14,28 - MP por 0,32s - 403 pts (36,14)

100C Juv A Fem (9):

- Nina Pajak - 6ª - 1.19,29 - MP por 9,75s - 331 pts (37,47)

100C Inf B Fem (3):

- Raquel Brás - 1ª - 1.24,14 - MP por 3,76s - 277 pts (40,97 - MP por 1,79s)

50B Juv A Fem (3):

- Constança Santos - 2ª - 48,53 - STP - 203 pts

100L Juv A Masc (8):

- Alfredo Soudo - 4º - 1.01,29 - MP por 0,47s - 394 pts (29,65)

100L Juv B Masc (11):

- Rodrigo Matos - 3º - 1.05,84 - MP por 9,47s - 318 pts (31,38 - MP por 33,43s)

- Gonçalo Costa - 4º - 1.06,01 - MP por 0,93s - 315 pts (31,83 - MP por 1,16s)

- Tomás Cardoso - 9º - 1.09,80 - 266 pts (33,91)

100L Jun Fem (4):

- Francisca Tribuna - 2ª - 1.05,42 - 453 pts (31,43)

100L Juv A Fem (12):

- Nina Pajak - 7ª - 1.12,21 - MP por 9,74 - 336 pts (35,42)

100L Inf B Fem (3):

- Raquel Brás - 1ª - 1.12,10 - MP por 2,36s - 338 pts (34,37 - MP por 2,11s)

 

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA

Veja todas as fotos no Link seguinte:

FOTOS

Treinos de 24 a 29 de Maio de 2021

O nosso programa de treinos de 24 a 29 de Maio está assim organizado:

- Grupo dos mais velhos (Alto Rendimento e Juniores e Seniores) - Jamor - de acordo com a planificação divulgada pela equipa técnica. 

- Grupo dos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis e alguns dos mais velhos) - Restelo - 2ª a 6ª, 06h00.

NOTA: Em ambos os grupos haverá folgas no sábado 29 de Maio e segunda 31 de Maio, devido à participação nos Zonais de Juvenis, Juniores e Seniores.

Lidiana Rodrigues na Selecção Nacional Junior

A nossa atleta Junior Lidiana Rodrigues foi convocada para integrar a Selecção Nacional Junior que vai participar no Meeting Internacional do Porto, a 5 e 6 de Junho de 2021.

Composição da Selecção:

Parabens à Lidiana e ao seu treinador Fernando Couto!

Prova de Preparação de Primavera - Alteração de Horários

Na reunião de Delegados à prova, que decorreu hoje às 21h00, foi decidido realizar ambas as sessões da parte da manhã, com as consequentes adaptações de horário, que a seguir se indicam:

Abertura da piscina às 07h30

1º Período de aquecimento = 08h às 08h20

2º Período de aquecimento (CFB) = 08h20 às 08h40

Início da prova, 1ª Sessão = 08h45

3º Período de aquecimento = 11h15 às 11h35

4º Período de aquecimento (CFB) = 11h35 às 11h55

Início da prova, 2ª Sessão = 12h00

Para os atletas que se deslocam com responsáveis do clube, a partida passa a ser às 06h30 e não às 07h30, como anteriormente planeado.

O programa de provas em cada sessão mantem-se inalterado, apenas com adaptação dos horários:

Acompanhe a competição nos Links seguintes:

PROGRAMA/CADERNO DE PROVAS

RESULTADOS EM DIRECTO

Novos Equipamentos já chegaram!

A 1ª encomenda de novos equipamentos já chegou e todos os atletas que os encomendaram até agora vão já recebê-los, já que começaremos a sua distribuição de imediato.

Prova de Preparação da Primavera em Alcobaça

A Prova de Preparação de Primavera, com organização da ANDL, realiza-se este domingo em Alcobaça. Participam 111 atletas, em representação de 12 clubes.

O CFB vai participar com 12 atletas, que estarão acompanhados pelo treinador Filipe Coelho e que vão nadar as seguintes provas:

- Alfredo Soudo, Juv A - 100B, 100M, 100C e 100L

- Afonso Albuquerque, Juv A - 100C e 100L

- Tomás Cardoso, Juv B - 100B, 100M, 100C e 100L

- Gonçalo Costa, Juv B - 100B, 100M, 100C e 100L

- Rodrigo Matos, Juv B - 100B, 100M, 100C e 100L

- Rita Costa, Sen - 50L e 50M

- Constança Baptista, Sen - 50L e 50M

- Maria Inês Ribeiro, Sen - 50C e 100C

- Francisca Tribuna, Jun - 50C, 50L, 100C e 100L

- Nina Pajak, Juv A - 50C, 50L, 100C e 100L

- Constança Santos, Juv A - 50L, 50B e 100L

- Raquel Brás, Inf B - 100B, 100M, 100C e 100L

De salientar a estreia pelas nossas cores da Nina Pajak e da Constância Santos, que treinam conosco desde a época passada e o regresso da Rita Costa às competições, dando continuação a uma longa e bela carreira a representar o CFB.

Horário dos Aquecimentos do CFB:

• Das 09h25 às 09h50 = Todos os escalões
• Das 14h00 às 14h25 = Todos os escalões

Horário das Sessões e Previsão de Horários das Provas:

Acompanhe a competição nos Links seguintes:

REGULAMENTO

ENTRYLIST

PROGRAMA/CADERNO DE PROVAS

RESULTADOS EM DIRECTO 

Festival dos Salesianos, Manique, CFB muito bem - 13 Lugares de Honra, 30 Máximos Pessoais e 3 Mínimos para Zonais!

O Festival dos Salesianos de Manique decorreu no fim de semana passado, na Piscina daquela Instituição escolar. Contou com a participação de 188 atletas, em representação de 11 clubes.

O CFB participou com um grupo de 14 atletas, dos 4 escalões em competição - Infantis, Juvenis, Juniores e Seniores, que estiveram acompanhados pelos treinadores Fernando Couto e Filipe Coelho.

Grupo - Juvenis, Juniores e Seniores:

De referir a estreia da junior Francisca Tribuna com as cores do CFB.

Francisca Tribuna em estreia pelo CFB:

Os nossos nadadores estiveram muito bem, como demonstram os resultados obtidos:

• 13 Lugares de Honra
• 30 novos Máximos Pessoais
• 3 novos Mínimos de acesso aos Zonais - TACs

Em termos de Lugares de Honra, os 13 Lugares de Honra têm mais significado por terem sido obtidos em regime de absolutos e sendo assim, naturalmente, foram conseguidos maioritariamente pelos nadadores mais velhos. Ficaram assim distribuidos:

• João Diogo Fernandes, Sen - 1º nos 100C e 1º nos 200C
• Raquel Brás, Inf B - 1ª nos 400L e 1ª nos 100L
• Nuno Rola, Sen - 1º nos 200M e 2º nos 200M
• Ricardo Brás, Sen - 1º nos 200B e 3º nos 200C
• Diogo Correia, Sen - 1º nos 100M
• Francsica Tribuna, Jun - 1ª nos 200L
• Pedro Pires Gomes, Jun - 2º nos 200C
• José Monteiro, Juv A - 3º nos 400E
• Rodrigo Maio, Juv B - 3º nos 400L

Em termos de novos Máximos Pessoais, eles foram conseguidos quase exclusivamente pelos nadadores mais novos, tendo ficado assim distribuidos:

• Rodrigo Matos, Juv B - 5 MPs
• Rodrigo Brás, Juv A - 4 MPs
• Tomás Cardoso, Juv B - 4 MPs
• Raquel Brás, Inf B - 4 MPs
• Ricardo Brás, Sen - 3 MPs
• José Monteiro, Juv A - 3 MPs
• Rodrigo Maio, Juv B - 3 MPs
• Gonçalo Costa, Juv B - 2 MPs
• Francisca Tribuna, Jun - 2 MPs

De salientar, de um modo geral as boas performances dos 3 irmãos Brás, os 3 Rs, Ricardo, Rodrigo e Raquel.

Os novos TACs conseguidos pelos nossos nadadores foram os seguintes:

• José Monteiro, Juv A - 400E (Tempo 5.07,82, TAC - 5.13,10) e 100M (Tempo - 1.04,64, TAC - 1.05,09)
• Ricardo Brás, Sen - 200B (Tempo - 2.24,31, TAC - 2.24,42)

Ricardo Brás e José Monteiro com 1 e 2 novos TACs, respectivamente:

As melhores performances dos nossos atletas foram as seguintes:

A)- Infantis e Juvenis:

• José Monteiro, Juv A - 400E - 5.07,82 - 443 pts
• Rodrigo Brás, Juv A - 100L - 59,48 - 431 pts
• Rodrigo Maio, Juv B - 400E - 5.12,93 - 422 pts

B)- Juniores e Seniores:

• João Diogo Fernandes, Sen - 100C - 58,04 - 597 pts
• Ricardo Brás, Sen - 200B - 2.24, 31 - 577 pts
• João Diogo Fernandes, Sen - 200C - 2.08,17 - 559 pts

RESULTADOS (em regime de absolutos, à excepção dos Infantis):

400E Masc (6):

- José Monteiro, Juv A - 3º - 5.07,83 - TAC Zonal - MP por 5,91s - 443 pts (1.08,77 - MP por 7,10s)

- Rodrigo Maio, Juv B - 4º - 5.12,93 - Confirma TAC - MP por 2,99s - 422 pts (1.09,62)

100L Masc (29):

- Rafael Lopes, Jun - 8º - 59,25 - 436 pts (28,59)

- Rodrigo Brás, Juv A - 9º - 59,48 - MP por 0,91s - 431 pts (28,59 - MP por 0,21s)

- Tomás Cardoso, Juv B - 23º - 1.07,59 - MP por 4,78s (31,62 - MP por 3,97s)

100L Fem (20):

- Francisca Tribuna, Jun - 5ª - 1.04,64 - MP por 0,11s - 469 pts (30,82 - MP por 0,22s)

200B Masc (5):

- Ricardo Brás, Sen - 1º - 2.24,31 - TAC Zonal - MP por 1,89s - 577 pts (32,43 - MP por 0,30s/1.09,12 - MP por 0,50s)

- Rodrigo Matos, Juv B - 4º - 2.55,15 - MP por 33,91s - 322 pts (39,09 - MP por 7,63s/1.23,43 - MP por 16,76s)

- Gonçalo Costa, Juv B - DSQ

100M Masc (11):

- Diogo Correia, Sen - 1º - 59,93 - 516 pts (27,87)

- Nuno Rola, Sen - 2º - 1.00,93 - 491 pts (28,71)

- José Monteiro, Juv A - 5º - 1.04,11 - TAC Zonal - MP por 4,66s - 421 pts

- Rafael Lopes, Jun - 6º - 1.07,03 - 369 pts (30,53)

100C Masc (10):

- João Diogo Fernanades, Sen - 1º - 58,04 - Confirma TAC - 597 pts (27,99)

- Pedro Pires Gomes, Jun - 2º - 1.02,65 - 474 pts (30,62

200L Fem (10):

- Francisca Tribuna, Jun - 1ª - 2.19,55 - 495 pts (33,47/1.09,29)

200E Masc (7):

- Rodrigo Brás, Juv A - 4º - 2.30,40 - MP por 1,07s - 387 pts (31,56 - MP por 0,93s)

- Rodrigo Matos, Juv B - 6º - 2.38,21 - MP por 40,35s - 332 pts (32,90 - MP por 10,16s)

100B Masc (11):

- Gonçalo Costa, Juv B - 6º - 1.22,65 - MP por 2,06s - 304 pts (38,78 - MP por 1,59s)

- Tomás Cardoso, Juv B - 7º - 1.26,68 - MP por 7,82s - 264 pts (40,84 - MP por 3,52s)

200M Masc (2):

- Nuno Rola, Sen - 1º - 2.18,25 - 479 pts (30,56/1.05,21)

200C Masc (5):

- João Diogo Fernandes, Sen - 1º - 2.08,17 - Confirma TAC - 559 pts (30,70/1.03,54)

- Ricardo Brás, Sen - 3º - 2.13,25 - 498 pts (31,28/1.05,15)

- Pedro Pires Gomes, Jun - 4º - 2.18,71 - 441 pts

400L Masc (4):

- Rodrigo Maio, Juv B - 3º - 4.39,79 - MP por 8,18s - 436 pts (1.07,26/2.18,26 - MP por 2,55s)

400L Inf B Fem (3):

- Raquel Brás, Inf B - 1ª - 5.46,21 - STP - 308 pts (1.21,12 - MP por 1,38s/2.50,75 - MP por 4,98s)

100L Inf B Fem (9):

- Raquel Brás, Inf B - 1ª - 1.14,46 - MP por 6,66s - 307 pts (36,48 - MP por 3,41s)

Treinos de 17 a 22 de Maio

O nosso programa de treinos de 17 a 2 de Maio segue a programação habitual e está assim organizado:

- Grupo dos mais velhos (Alto Rendimento e Juniores e Seniores) - Jamor - de acordo com a planificação divulgada pela equipa técnica. 

- Grupo dos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis e alguns dos mais velhos) - Restelo - 2ª a 6ª, 06h00 e sábado, 07h00.

Festival de Maio da Fundação Salesianos - Manique

O Festival de Maio da Fundação Salesianos, co-organizado com a ANL, vai ter lugar este fim de semana na Piscina dos Salesianos, em Manique, Alcabideche.

Vão participar 178 atletas, em representação de 11 clubes.

O Torneio terá 2 jornadas, no sábado dedicada aos Juvenis, Juniores e Seniores e no domingo dedicada aos Infantis.

Neste torneio ainda não está ainda autorizada a entrada de público.

Horário das Sessões e Aquecimentos:

Programa de Provas de Sábado - Juvenis, Juniores e Seniores:

Programa de Provas de Domingo - Infantis:

O CFB vai estar representado por 14 atletas, que estarão acompanhados pelos treinadores Fernando Couto e Filipe Coelho.

Especial referência para a Francisca Tribuna, que se vai estrear com as cores do CFB.

Os nossos nadadores vão nadar as seguintes provas:

- Nuno Rola, Sen - 100M e 200M

- Diogo Correia, Sen - 100M

- João Diogo Fernandes, Sen - 100C e 200C

- Ricardo Brás, Sen - 200B e 200C

- Pedro Pires Gomes, Jun - 100C e 200C

- Rafael Lopes, Jun - 100L e 100M

- Rodrigo Brás, Juv A - 100L e 200E

- José Monteiro, Juv A - 400E e 100M

- Tomás Cardoso, Juv B - 100L e 100B

- Gonçalo Costa, Juv B - 200B e 100B

- Rodrigo Maio, Juv B - 400E e 400L

- Rodrigo Matos, Juv B - 200B e 200E

- Francisca Tribuna, Jun - 100L e 200L

- Raquel Brás, Inf B - 400L e 100L

Acompanhe a competição nos Links seguintes:

REGULAMENTO

ENTRYLIST

CADERNO DE PROVAS

RESULTADOS EM DIRECTO

Treino de Sábado no Restelo cancelado

Uma vez que 9 atletas do grupo do Restelo participarão em provas neste próximo fim de semana, 8 dos quais no sábado à tarde, o treino de sábado de manhã na Piscina Municipal do Restelo é cancelado.

Torneio dos 200 em Alcobaça - CFB consegue 17 lugares de honra, 17 máximos pessoais e 1 novo Mínimo

O Torneio dos 200 realizou-se no passado domingo, em Alcobaça, tendo contado com a participação de 252 atletas, em representação de 20 clubes.

O CFB participou com 15 atletas, juvenis, juniores e seniores, que estiveram acompanhados pelo treinador Ruben Luís.

Grupo dos Juvenis:

Grupo dos Juniores e Seniores:

Os nossos nadadores estiveram em bom plano, tendo obtido:

• 17 pódios
• 17 novos máximos pessoais
• 1 TAC para Zonais

Em termos de lugares de honra, destaque para os atletas classificados em 1º lugar:

• Rafael Jacinto - 1º - 200L e 400L Sen
• Rodrigo Maio - 1º - 400E Juv B
• Rodrigo Cabrito - 1º - 400E Sen
• João Padrela - 1º - 200E Sen
• Rafael Lopes - 1º - 200E Jun
• Margarida Pimenta - 1ª - 200E Sen
• Ana Rita Matos - 1ª - 200M Sen

Em termos de máximos pessoais, destaque para os nadadores juvenis que conseguiram 15 dos 17 obtidos no total. Os atletas com mais MPs obtidos foram os seguintes:

• José Monteiro - 6 MPs
• Rodrigo Matos - 3 MP s
• Alfredo Soudo - 3 MPs

O novo mínimo de participação nos Zonais foi obtido pelo Rodrigo Maio, nos 400E.

As melhores performances dos nossos atletas foram as seguintes:

A)- Juvenis:

1. José Monteiro - 200E - 2.24,32 - 438 pts
2. José Monteiro - 400E - 5.13,73 - 422 pts
3. Rodrigo Maio - 200M - 2.24,94 - 416 pts

B)- Juniores e Seniores:

1. Rafael Jacinto - 400L - 4.08,26 - 624 pts
2. Rafael Jacinto - 200L - 1.56,83 - 615 pts
3. Rodrigo Cabrito - 400E - 4.42,38 - 580 pts
4. Afonso Ribeiro - 400L - 4.14,57 - 579 pts
5. João Padrela - 200E - 2.11,99 - 573 pts

Referência especial para a estreia do Rodrigo Matos com as cores do CFB, atleta que tem mostrado assinaláveis progressos desde que começou a treinar connosco.

Rodrigo Matos que se estreou pelo CFB, aqui preparando-se para os 200C:

Rodrigo Maio e José Monteiro à partida dos 400E:

RESULTADOS:

1ª Sessão de Juvenis:

• 200C Juv A Masc (9):
• José Monteiro - 4º - 2.27,89 - MP por 5,16s - 364 pts (32,15 - MP por 3,71s/1.09,38 - MP por 9,86s)
• 200C Juv B Masc (6):
• Rodrigo Matos - 4º - 2.38,00 - MP por 23,66s - 298 pts (36,47 - MP por 5,51s/1.16,64 - MP por 9,86s)
• 400E Juv A Masc (6):
• José Monteiro - 4º - 5.13,75 - STP - 422 pts (34,84/1.15,87 - MP por 4,11s)
• 400E Juv B Masc (2):
• Rodrigo Maio - 1º - 5.15,92 - TAC Zonal - MP por 11,33s - 414 pts (33,74/1.12,10)
• 200L Juv A Masc (12):
• Rodrigo Brás - 5º - 2.14,68 - MP por 0,68s - 401 pts (30,03/1.03,71)
• Alfredo Soudo - 6º - 2.17,37 - MP por 1,15s - 378 pts (31,96/1.06,64)

1ª Sessão de Juniores e Seniores:

• 200C Sen Masc (5):
• Ricardo Brás - 2º - 2.12,44 - 507 pts (31,52/1.04,43)
• Afonso Ribeiro - 4º - 2.24,21 - 392 pts (33,63 - MP por 9,64/1.09,62)
• 200C Jun Masc (8):
• Rodrigo Dias - 4º - 2.20,21 - 427 pts (31,87/1.06,82)
• 400E Sen Masc (7):
• Rodrigo Cabrito - 1º - 4.42,38 - 580 pts (31,09/1.07,46)
• João Padrela - 2º - 4.53,17 - 518 pts (30,68/1.07,12)
• 400E Jun Masc (4):
• Rodrigo Dias - 2º - 5.06,49 - 453 pts (30,08/1.05,96)
• 200L Sen Masc (10):
• Rafael Jacinto - 1º - 1.54,79 - Confirma TAC - 615 pts (27,27/56,40)
• Nuno Rola - 6º - 2.06,41 - 485 pts (29,88/1.01,85)
• 200L Jun Masc (10):
• Rafael Lopes - 6º - 2.11,44 - 432 pts (29,84/1.02,67)

2ª Sessão de Juvenis:

• 200E Juv A Masc (8):
• José Monteiro - 4º - 2.24,32 - Confirma TAC - MP por 1,46s - 438 pts (31,54)
• Rodrigo Brás - 6º - 2.31,47 - MP por 4,32s - 379 pts (32,53)
• Alfredo Soudo - 7º - 2.33,96 - MP por 2,86s - 361 pts (32,99 - MP por 0,50s)
• 200E Juv B Masc (4):
• Rodrigo Matos - DSQ
• 200M Juv B Masc (3):
• Rodrigo Maio - 2º - 2.24,94 - Confirma TAC - 416 pts (33,49/1.11,39)

2ª Sessão de Juniores e Seniores:

• 400L Sen Masc (3):
• - Rafael Jacinto - 1º - 4.08,26 - Confirma TAC - 624 pts (28,62/59,96/2.02,90)
• - Afonso Ribeiro - 2º - 4.14,57 - 579 pts (9,06/1.00,61/2.04,17)
• 400L Jun Masc (4):
• - Rodrigo Dias - 3º - 4.50,39 - 390 pts (31,06/1.06,94/2.22,93)
• 200M Sen Masc (3):
• - Nuno Rola - 2º - 2.15,73 - 507 pts (30,18/1.04,55
• 200M Sen Fem (1):
• - Ana Rita Matos - 1ª - 2.26,57 - 561 pts (31,91/1.07,69)
• 200E Sen Masc (7):
• - João Padrela - 1º - 2.11,99 - MP por 0,30s - 573 pts (28,24)
• - Rodrigo Cabrito - 2º - 2.14,80 - 537 pts (30,38)
• - Ricardo Brás - 3º - 2.15,15 - 533 pts (30,08)
• - Rafael Jacinto - 6º - 2.24,43 - 437 pts (31,04)
• 200E Jun Masc (3):
• - Rafael Lopes - 1º - 2.29,91 - 391 pts (32,03)
• - Rodrigo Dias - DSQ
• 200E Sen Fem (4):
• - Margarida Pimenta - 1ª - 2.27,75 - 543 pts (32,12)

Torneio de Maio da Gesloures - Raquel Brás 1ª nos 200E e 2ª nos 100C

O Torneio de Maio da Gesloures decorreu ontem, domingo, 9 de Maio, na Piscina de Santo António dos Cavaleiros.

O CFB esteve representado pela sua nadadora infantil Raquel Brás, que esteve acompanhada pela treinadora Isabel Abreu.

Raquel Brás no exterior da Piscina:

A Raquel, apesar de só há pouco tempo ter recomeçado os treinos após longo confinamento, nadou muito bem, terminando as suas 2 provas em lugares de honra no seu escalão e obtendo uma significativa melhoria do seu registo nos 100C, já que nos 200E não tinha tempo prévio registado.

RESULTADOS:

200E Inf Fem (16):

- Raquel Brás - 7ª (1ª Inf B) - 3.02,35 - STP - 298 pts (37,51)

100C Inf Fem (9):

- Raquel Brás - 7ª (2ª Inf B) - 1.27,90 - MP por 7,49s - 243 pts (42,76)

Treinos de 10 a 15 de Maio

O nosso programa de treinos de 10 a 15 de Maio está assim organizado:

- Grupo dos mais velhos (Alto Rendimento e Juniores e Seniores) - Jamor - de acordo com a planificação divulgada pela equipa técnica. 

- Grupo dos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis e alguns dos mais velhos) - Restelo - 2ª a 6ª, 06h00 e sábado, 07h00.

NOTA: Os atletas de ambos os grupos que participaram em provas este domingo, em Alcobaça e Loures, têm folga amanhã de manhã, segunda-feira.

Torneio de Maio da Gesloures

A GESLOURES organiza este domigo, 9 de Maio, o seu Torneio de Maio, que terá lugar na Piscina de Santo António dos Cavaleiros. O torneio destina-se aos escalões de Cadetes, Infantis e Absolutos e conta com a participação de 183 atletas/em representação de 11 clubes.

Horário das Sessões e dos Aquecimentos:

Programa de Provas:

O CFB vai ser representado pela sua nadadora infantil Raquel Brás, que estará acompanhada pela treinadora Isabel Abreu. A Raquel vai nadar as seguintes provas:

- Raquel Brás, Inf - 200E e 100C

A Raquel participa então nas 2ª e 4ª Sessões, cujos períodos de aquecimentos estão marcados para as 10h00 e 14h30 e o início das provas para as 10h45 e 15h30.

Acompanhe a competição nos links seguintes:

REGULAMENTO

MANUAL DE PROCEDIMENTOS

ENTRYLIST

PROGRAMA

RESULTADOS EM DIRECTO

CFB no Torneio dos 200 em Alcobaça

A Associação de Natação de Leiria organiza no próximo domingo, 9 de Maio, em Alcobaça, o Torneio dos 200, destinado aos escalões de Infantis, Juvenis, Juniores e Seniores, que contará com a presença de 252 atletas, em representação de 20 clubes.

O CFB vai participar com 5 atletas juvenis e 10 atletas juniores e seniores, que estarão acompanhados pelo treinador Ruben Luís.

Os Horários das Sessões e dos Aquecimentos serão os seguintes:

Os períodos de aquecimento, por clube, estão assim distribuidos:

O Programa de provas é o seguinte:

Os nossos nadadores vão nadar as seguintes provas:

- Nuno Rola, Sen - 200L e 200M

- Afonso Ribeiro, Sen - 200C e 400L

- João Padrela, Sen - 400E e 200E

- Ricardo Brás, Sen - 200C e 200E

- Rodrigo Cabrito, Sen - 400E e 200E

- Rafael Jacinto, Sen - 200L, 400L e 200E

- Rodrigo Dias, Jun - 200C, 400E, 400L e 200E

- Rafael Lopes, Jun - 200L e 200E

- Rodrigo Brás, Juv - 200L e 200E

- José Monteiro, Juv - 200C, 400E e 200E

- Alfredo Soudo, Juv - 200L e 200E

- Rodrigo Maio, Juv - 400E e 200M

- Rodrigo Matos, Juv - 200C e 200E

- Margarida Pimenta, Sen - 200E

- Ana Rita Matos, Sen - 200M

Acompanhe a competição nos seguintes links:

REGULAMENTO

ENTRY LIST

CADERNO DE PROVAS

RESULTADOS EM DIRECTO

Comunicação do Clube continua a acompanhar a nossa participação nas principais provas

Site Oficial do Clube: