Força e Ânimo Afonso e Saraiva!

Não chegavam já as baixas e faltas por motivos habituais nesta altura, por razões académicas (Jessica) ou por doença (Sofia e Issy), somos agora atingidos por contratempos mais sérios.

Assim no final da semana passada o Afonso Ribeiro, num infeliz acidente, partiu o braço, o que o vai afastar da equipe pelo menos por 1 mês. Por outro lado, o Miguel Saraiva continua a debater-se com a sua arreliadora lesão no ombro, que está já a pôr em risco a sua época desportiva. Isto quando ambos davam excelentes indicações para 2009/10.

Desejamos aos 2 a mais rápida recuperação possível e fazemos aqui uma grande força por eles!

Quadrangular ABVE

Decorreu domingo à tarde, nas piscinas da ABVE, o 2º Torneio Quadrangular da época. O CFB participou com um numeroso e animado grupo, que obteve um conjunto de resultados muito bom.

Bancada CFB:

Os nossos nadadores obtiveram:

- 4 lugares de honra (3 primeiros e 1 segundo)
- 53 novos máximos pessoais
- 2 novos TACs para Zonais

O destaque individual vai para o João Vital com 2 primeiros lugares e 2 novos máximos pessoais a 100L e 100C e para o Tioma com 1 primeiro lugar e máximo pessoal aos 100M. Referência ainda para o Francisco Machado, com 1 segundo lugar aos 100L e 3 MPs, para a Rita Costa com 1 TAC para Zonais e 2 MPs e para a Inês Ramos com 1 TAC para Zonais e 4 MPs.

As melhores performances individuais (FINA 09) foram:

A)- Absolutos:

- António Rebolo - 50L - 26,31 - 498 pts
- Nuno Rola - 50M - 28,41 - 497 pts
- Nuno Rola - 50L - 26,47 - 489 pts
- Tioma Poliakov - 200M 2.21,91 - 481 pts
- António Rebolo - 50M - 29,64 - 437 pts
- Rita Costa - 200C - 403 pts

B)- Cadetes

- João Vital - 100L - 1.07,18 - 322 pts
- Francisco Machado - 100L - 1.12,92 - 252 pts
- João Vital - 100C - 1.19,76 - 246 pts
- Bruna Meirinhos - 100L - 1.24,95 - 232 pts
- Duarte Brás - 100L - 1.18,31 - 203 pts

RESULTADOS - ABSOLUTOS

200M Fem (5):
- Inês Ramos, Inf B - 4ª - 3.13,45 - MP por 5,01s - MZ - 262 pts (41,64/1.31,54)
- Mafalda Henriques, Inf B - 5ª - 3.23,37 - MP STP - 225 pts (40,52/1.30,59 - MP por 0,29s)
200M Masc (10):
- Tioma Poliakov, Jun - 1º - 2.21,91 - MP STP - 481 pts (30,53/1.07,08)
50L Fem (9):
- Filipa Barum, Jun - 5ª - 32,30 - MP por 8,61s - 399 pts
50L Masc (26):
- António Rebolo, Juv A - 7º - 26,31 - MP por 2,64s - 498 pts
- Nuno Rola, Sen - 11º - 26,47 - 489 pts
- Miguel Domingues, Inf A - 16º - 28,72 - MP por 2,58s - 383 pts
- Alex Melennec, Inf A - 23º - 33,08 - MP por 5,96s - 251 pts
- Afonso Marques, Inf B - 25º - 40,57 - MP por 3,44s - 136 pts
200B Fem (11):
- Rita Costa , Inf A - 6ª - 3.09,01 - MP por 23,58s - MZ - 397 pts (42,81 - MP por 0,29s/1.31,15)
- Madalena Lopes, Juv - 7ª - 3.21,32 - 335 pts (46,61/1.38,41)
- Cláudia Rodrigues, Inf B - 10ª - 3.32,98 - MP por 0,42s - 277 pts (47,73 - MP por 1,15s/1.42,22)
- Laura Conceição, Inf B - 11ª - 3.35,64 - MP por 7,28s - 267 pts (47,81 - MP por 2,25s/1.42,01 - MP por 2,84s)
200 B Masc (10):
- Miguel Quintas, Jun - 7º - 2.51,70 - MP por 2,24s - 378 pts (38,73/1.22,53)
50C Masc (15):
- Miguel Domingues, Inf A - 11º - 33,98 - MP por 2,80s - 357 pts
- Alec Melennec, Inf A - 13º - 38,95 - MP STP - 211 pts
- Afonso Marques, Inf B - 15º - 44,27 - MP por 2,33s - 142 pts
200L Fem (23):
- Inês Ramos, Inf B - 15ª - 2.49,82 - MP por 9,83s - 298 pts (38,56 - MP por 3,46s/1.22,30 - MP por 3,15s)
- Cláudia Rodrigues, Inf B - 19ª - 2.55,01 - MP por 6,03s - 273 pts (39,40/1.25,09)
50M Fem (12):
- Madalena Lopes, Juv - 9ª - 37,32 - MP por 2,22s - 314 pts
50 M Masc (17):
- Nuno Rola, Sen - 7º - 28,41 - 497 pts
- António Rebolo, Juv A - 12º - 29,64 - MP por 1,02s - 437 pts
- Miguel Domingues, Inf A - 14º - 32,92 - MP por 6,36s - 319 pts
- Alex Melennec, Inf A - 16º - 39,88 - MP por 7,27s - 180 pts
- Afonso Marques, Inf B - 17º - 47,76 - MP STP - 105 pts
200C Fem (18):
- Rita Costa, Inf A - 8ª - 2.46,39 - MP por 1,28s - 403 pts (38,92/1.21,58)
- Mafalda Henriques, Inf B - 12ª - 3.02,20 - MP STP - 307 pts (43,57/1.30,90)
- Laura Conceição, Inf B - 16ª - 3.20,60 - MP STP - 230 pts (47,89 - MP por 6,92s/1.38,10 - MP por 11,74s)
50B Fem (13):
- Filipa Barum, Jun - 8ª - 42,22 - 358 pts
50B Masc (15):
- Miguel Quintas, Jun - 11º - 36,14 - MP por 2,10s - 390 pts
- Miguel Domingues, Inf A - 13º - 43,04 - MP por 3,14s - 231 pts
- Alex Melennec, Inf A - 14º - 45,54 - MP STP - 195 pts
- Afonso Marques, Inf B - 15º - 47,60 - MP STP - 171 pts

RESULTADOS - CADETES

100L Fem (26):
- Bruna Meirinhos, Cad A - 4ª - 1.24,95 - MP por 2,06s - 232 pts (36,73 - MP por 4,00s)
- Coline Melennec, Cad A - 15ª - 1.36,82 - MP por 6,51s - 157 pts (45,98 - MP por 0,97s)
- Catarina Rebelo, Cad A - 16ª - 1.36,88 - MP STP - 156 pts (45,23 - MP STP)
- Rita Vital, Cad B - 20ª - 1.39,84 - 143 pts (46,83)
100L Masc (33):
- João Vital, Cad A - 1º - 1.07,18 - MP por 1,78s- 322 pts (32,01 - MP por 0,49s)
- Francisco Machado, Cad A - 2º - 1.12,92 - MP por 0,56s - 252 pts (32,95 - MP por 1,22s)
- Duarte Brás, Cad A - 8º - 1.18,31 - 203 pts (36,62)
- Afonso Domingues, Cad A - 9º - 1.21,18 - MP por 6,16s - 182 pts (37,46 - MP por 2,19s)
- Duarte Marques, Cad B - 15º - 1.29,60 - MP por 4,04s - 136 pts (40,45 - MP por 1,81s)
- Guilherme Brás, Cad B - 16º - 1.29,79 - MP por 2,30s - 135 pts (41,65 - MP por 1,20s)
- Vasco Vilaça, Cad B - 19º - 1.30,84 - MP por 5,19s - 130 pts (41,45 - MP por 2,11s)
- Tiago Silva, Cad A - 26º - 1.41,13 - 94 pts
100C Fem (25):
- Bruna Meirinhos, Cad A - 5ª - 1.40,01 - MP por 1,20s - 185 pts (47,65)
- Coline Melennec, Cad A - 6ª - 1.41,67 - MP por 1,05s - 176 pts (49,89)
- Catarina Rebelo, Cad A - 17ª - 1.50,51 - 137 pts (54,73)
100C Masc (33):
- João Vital, Cad A - 1º - 1.19,76 - MP por 1,33s - 246 pts (38,61 - MP por 0,02s)
- Francisco Machado, Cad A - 5º - 1.26,23 - MP por 0,90s - 194 pts (41,31)
- Duarte Brás, Cad A - 13º - 1.39,72 - 126 pts (48,10)
- Afonso Domingues, Cad A - 14º - 1.40,36 - 123 pts (47,95)
- Vasco Vilaça, Cad B - 18º - 1.43,15 - MP por 9,43s - 114 pts (50,27)
- Tiago Silva, Cad A - 22º - 1.45,91 - MP por 1,06s - 105 pts (50,01)
- Guilherme Brás, Cad B - 26º - 1.50,00 - 94 pts (52,56)
- Duarte Marques, Cad B - 28º - 1.54,36 - MP por 2,74s - 83 pts (53,58)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA

Todas as Fotos - Absolutos:

2010-01-31 Quadr 2 ABVE

Selecção de algumas Fotos - Absolutos:

Mafalda Henriques e Inês Ramos na câmara de chamada dos 200M:

Claque CFB durante os 200M Fem:


Rebolo parte para os 50L:


Rita Costa parte para os 200B:


Miguel Quintas nada os 200B:


Nadadores de 50C - Alex Melennec, Afonso Marques e Miguel Domingues:


Cláudia Rodrigues e Inês Ramos partem para os 200L:


Inês nada os 200L:


Rebolo parte para os 50M:


Rola parte para os 50M:


Miguel Quintas e Filipa Barum na câmara de chamada dos 50B:


Filipa parte para os 50B:


Miguel Quintas, Miguel Domingues e Alex Melennec partem para os 50B:


Todas as Fotos - Cadetes:

Quadr 2 ABVE - CADETES

Selecção de algumas Fotos - Cadetes:

Coline Melennec parte para os 100L:


Bruna Meirinhos parte para os 100L:


Cadetes masculinos participantes nos 100L:


Vasco Vilaça nada os 100L:


Duarte Brás, João Vital e Francisco Machado partem para os 100L:


Vasco Vilaça e Guilherme Brás partem para os 100C:

Quadrangular ABVE - Startlist

Consulte em baixo a Startlist do Torneio Quadrangular da ABVE, que se realiza domingo - Aquecimento às 14h00, Competição às 15h00. Participam 5 clubes e 184 atletas, dos quais 35 do CFB.

STARTLIST

Meeting da Póvoa - Inscrições

Como é sabido decorre nos próximos dias 6 e 7 de Fevereiro o IV Meeting Internacional da Póvoa do Varzim, que conta com a participação de 443 nadadores e 63 clubes, 8 dos quais estrangeiros.

Apesar de ir apenas na sua 4ª Edição, é já hoje o mais importante Meeting que se realiza no nosso País, com um orçamento de € 50.000. É também uma competição importante, por se tratar de uma prova de avaliação de atletas para as selecções nacionais, sendo que o CFB tem vários nessas condições.

O CFB vai participar com 10 nadadores que, acompanhados pelo Slava, irão nadar as seguintes provas (entre parêntesis o seu lugar no ranking da Startlist e o nº de participantes de cada prova):

- Lara Pinheiro - 400E (8ª/16) e 800L (6ª/16)
- Filipa Costa - 50M (17ª/29), 100M (22ª/35) e 50L (40ª/46)
- Sofia Simões - 100C (20ª/46), 50C (16ª/26) e 200C (12ª/41)
- Susana Oliveira - 100C (10ª/46) e 50C (11ª/26)
- Luisa Abreu - 100L (40ª/49), 50M (29ª/29) e 100M (26ª/35)
- Isabel Abreu - 100L (22ª/49), 200L (25ª/49) e 50L (24ª/46)
- Pedro Oliveira - 200L (10º/83) e 400L (9º/65)
- Miguel Saraiva - 50L (18º/46) e 100L (18º/65)
- António Rebolo - 200C (40º/47) e 100C (38º/45)
- André Santos - 100M (32º/32)

Com o patrocínio de um apoiante da nossa natação, a comitiva do CFB à Póvoa vai ser acompanhada por uma massagista, que estará 100% dedicada aos nossos atletas.

Consulte toda a informação nos links seguintes:

SITE DO MEETING

STARTLIST

RESULTADOS EM DIRECTO

Daniela Inácio Hoje no "Record"

Daniela Inácio:

«Já não conseguia sequer entrar na água»

Em 2009, Daniela Inácio decidiu suspender a sua carreira, depois de ter conquistado tudo em Portugal e atingir o seu ponto mais alto, a presença nos Jogos Olímpicos de Pequim, sempre na especialidade de águas abertas e sob orientação do técnico Slava Polyakov, que a acompanhou durante 8 anos, desde que deixou de ser treinada pela mãe (Elena).

Jornal Record

Quadrangular ABVE

Realiza-se domingo, 31 de Janeiro, à tarde, na piscina da ABVE, com aquecimento às 14h00 e início da competição às 15h00, o 2º Torneio Quadrangular da época 2009/10. Às habituais equipes do ABVE, CFB, CL e SLB, junta-se o ESJB, que solicitou às 4 equipes originais a sua adesão a estes torneios quadrangulares.

Consulte o REGULAMENTO do Torneio.

O CFB vai participar com 35 nadadores de vários escalões; a maioria dos nadadores mais velhos não participa em face da sua preparação para o Meeting da Póvoa. Os nossos atletas vão nadar as seguintes provas:

- Nuno Rola, Sen - 50L e 50M
- Filipa Barum, Jun - 50L e 50B
- Miguel Quintas, Jun - 200B e 50B
- Tioma Poliakov, Jun - 200M
- Madalena Lopes, Juv - 200B e 50M
- António Rebolo, Juv A - 50L e 50M
- Afonso Ribeiro, Juv B - 200L
- Rita Costa, Inf A - 200B e 200L
- Cláudia Rodrigues, Inf B - 200B e 200L
- Inês Bajouca, Inf B - 50L, 50C e 50B
- Inês Ramos, Inf B - 200M e 200L
- Laura Conceição, Inf B - 200B e 200C
- Mafalda Henriques, Inf B - 200M e 200C
- Vera Vilaça, Inf B - 200B e 200C
- Alex Melennec, Inf A - 50L, 50C, 50M e 50B
- Duarte Costa, Inf A - 200B e 200L
- Miguel Domingues, Inf A - 50L, 50C, 50M e 50B
- Miguel Moreira, Inf A - 200M e 200C
- Afonso Marques, Inf B - 50L, 50C, 50M e 50B
- Bruna Meirinhos, Cad A - 100L e 100C
- Catarina Rebelo, Cad A - 100L e 100C
- Coline Melennec, Cad A - 100L e 100C
- Joana Bugalho, Cad A - 100L e 100C
- Joana Ogura, Cad A - 100L e 100C
- Rita Vital, Cad B - 100L
- Afonso Domingues, Cad A - 100L e 100C
- Duarte Brás, Cad A - 100L e 100C
- Francisco Machado, Cad A - 100L e 100C
- João Vital, Cad A - 100L e 100C
- Pedro Garcia, Cad A - 100L e 100C
- Tiago Silva, Cad A - 100L e 100C
- Duarte Marques, Cad B - 100L e 100C
- Guilherme Brás, Cad B - 100L e 100C
- Vasco VIlaça, Cad B - 100L e 100C

Open de Inverno de Masters

Realiza-se este fim de semana na Mealhada, com provas sábado e domingo, o Open de Inverno de Masters, competição organizada pela FPN. Trata-se de uma das competições mais importantes do calendário anual para este escalão.

O CFB vai participar com 23 nadadores, 11 masculinos e 12 femininos, que vão nadar 97 provas individuais e 16 estafetas.

BOA SORTE A TODOS E A HABITUAL BOA DISPOSIÇÃO!

Consulte:

INSCRIÇÕES CFB

STARTLIST

RESULTADOS EM DIRECTO

Reunião CFB / CML

Decorreu ontem à tarde reunião da Natação do CFB com a CM Lisboa. Pelo CFB estiveram presentes 2 elementos da Comissão de Pais (APA e CC) e o VP das Modalidades, Carlos Moutinho. Pela CML estiveram o Director do Departamento de Desporto e responsáveis pelas áreas de Instalações, Programas Desportivos e Jurídica daquele Departamento.

A comitiva do CFB foi muito bem recebida e a reunião decorreu muito bem, tendo sido muito proveitosa. Iniciou-se o processo de estabelecimento de um Protocolo alargado de cooperação entre o CFB e a CML, que permitirá ao nosso clube a utilização de Equipamentos Municipais, sendo a contrapartida a nossa disponibilidade para colaborar em programas de índole social, escolar e desportiva, de iniciativa da CML.

Tem lugar agora a fase de negociação directa, com a "passagem ao papel" das necessidades das 2 instituições. O conteudo do Protocolo será aqui oportunamente divulgado, assim que estiver concluido e aprovado.

Águas Abertas 2010

A FPN publicou uma série de documentos reguladores das competições de AA em 2010, sob a sua égide:

- Plano de Alto Rendimento 2010 - Define os critérios de acesso ao PAR, Apoios e Actividades das Selecções Nacionais;

- Regulamento do 4º Controlo de Tempo 5km Indoor 2010 - Com vista à definição de um ranking nacional para 2010; realiza-se a 17 de Abril, pelas 15h00, na Póvoa do Varzim; as inscrições terminam a 6 de Abril e custam € 5.

- Regulamento Águas Abertas 2.0 2010 - Prova destinada à promoção das AA junto dos mais novos (cadetes e Infantis); tem lugar a 21 de Abril no EUL, pelas 15h00; as inscrições terminam a 13 de Abril.

- Regulamento do IV Campeonato Nacional de Águas Abertas 2010 - regulamenta os 3 Campeonatos Nacionais, que são:
1. CN 10.000m - em 26/10/2010, durante a Maratona Internacional de Setúbal, inscrições até 8 de Junho.
2. CN de 5.000m por equipes - em 05/09/2010, coincidente com o 8º Challenge 10km Open Water, na Aldeia do Mato, inscrições até 24 de Agosto.
3. CN de 5.000m - em 12/09/2010, durante a Travessia António Bessone Basto, em Oeiras, inscrições até 31 de Agosto.

Consulte estes documentos nos links seguintes:

- PAR AA 2010
- Regulamento 4º Controlo de Tempo 5km Indoor 2010
- Regulamento AA 2.0 2010
- Regulamento IV Campeonato Nacional AA

Festival Regional de Clubes de Cadetes - CFB muito bem e João Vital em Destaque

Realizou-se nas Piscinas do CNN, nas tardes de sábado e domigo, o Festival Regional de Clubes Cadetes, com a participação de 21 clubes.

Os nossos jovens nadadores estiveram muito bem, sempre com muito entusiasmo e conseguindo bons resultados e classificações. Conseguiram:

- 5 lugares de honra - 4 primeiros e 1 terceiro;
- 23 novos máximos pessoais.

Grupo CFB:

O grande destaque individual vai para o João Vital, que ganhou as suas 3 provas individuais, 100M, 400L e 100E e fez parte da estafeta que triunfou nos 4x100L (Martim Figueira, Duarte Brás, João Vital e Francisco Machado). Referência ainda para o 3º lugar do Francisco Machado nos 100L.

João Vital:

As melhores performances individuais foram:

- João Vital - 400L - 5.00,82 - 371 pts
- João Vital - 100E - 1.18,21 - 294 pts
- João Vital - 100M - 1.17,43 - 266 pts
- Martim Figueira - 400L - 5.37,42 - 263 pts
- 4x100L (Martim/Duarte/João/Francisco) - 4.56,15 - 263 pts

Na classificação colectiva o CFB esteve muito bem, terminando em 6º lugar com 108 pts, entre 21 clubes participantes. Não fossem as 2 desclassificações e teriam terminado em 4º.

RESULTADOS:

100C Masc (40):
- Francisco Machado - 11º - 1.27,13 - 188 pts - MP por 2,69 (41,90)
- Duarte Brás - 24º - 1.35,41 - 143 pts (46,53)
100B Fem (33):
- Catarina Rebelo - 15ª - 1.51,25 - 197 pts - MP por 5,84s (52,70 - MP por 2,40s)
- Coline Melennec - DSQ (1.4,89)
100M Masc (29):
- João Vital - 1º - 1.17,43 - 266 pts (35,99)
- Pedro Garcia - 17º - 1.41,69 - 118 pts - MP STP (44,37)
100L Fem (33):
- Bruna Meirinhos - 17ª - 1.27,01 - 216 pts - MP por 2,72s (40,73 - MP por 0, 31s)
- Jona Bugalho - 22ª - 1.31,40 - 186 pts (42,41)
400L Masc Cad A (23):
- João Vital - 1º - 5.00,82 - 371 pts - MP STP (34,10/1.12,00/2.29,80)
- Martim Figueira - 4º - 5.37,42 - 263 pts - MP STP (37,54/1.19,45/2.45,98)
200L Masc Cad B (28):
- Vasco Vilaça - 19º - 3.15,72 - 142 pts - MP STP (43,96/1.36,03 - MP STP)
- Guilherme Brás - 20º - 3.18,00 - 137 pts - MP STP (44,02/1.36,45)
100E Fem (29):
- Joana Ogura - 16ª - 1.40,52 - 206 pts - MP STP
- Coline Melennec - 21ª - 1.43,86 - 187 pts - MP por 1,70s
4x50E Masc (14):
- CFB - 6º - 2.46,36 - 180 pts
(Duarte Brás - 45,73/Pedro Garcia/Francisco Machado/Martim Figueira)
4x100L Fem (12):
- CFB - 11º - 6.23,43 - 177 pts
(Bruna Meirinhos - 1.28,03 - MP por 1,70s/Catarina Rebelo/Joana Bugalho/Joana Ogura)
100C Fem (33):
- Joana Bugalho - 7ª - 1.31,69 - 240 pts - MP por 1,73s (44,01 - MP por 1,97s)
- Catarina Rebelo - 23ª - 1.46,64 - 152 pts - MP por 3,42s (51,26 - MP por 0,58s)
100B Masc (40):
- Martim Figueira - 5º - 1.36,01 - 215 pts - MP por 2,97s (44,81 - MP por 2,65s)
- Pedro Garcia - DSQ (1.32,84)
100M Fem (22):
- Coline Melennec - 14ª - 1.43,80 - 160 pts - MP STP (47,64)
100L Masc (43):
- Francisco Machado - 3º - 1.13,48 - 246 pts - MP por 6,49s (34,17 - MP por 3,33s)
- Duarte Brás - 9º - 1.16,51 - 218 pts - MP por 8,95s (36,14 - MP por 1,70s)
400L Fem Cad A (17):
- Bruna Meirinhos - 13ª - 6.38,92 - 213 pts - MP STP (43,69/1.32,89/3.14,59)
200L Fem Cad B (16):
- Rita Vital - 7ª - 3.19,94 - 183 pts - MP STP (44,23 - MP STP/1.37,74 - MP STP)
100E Masc (34):
- João Vital - 1º - 1.18,21 - 294 pts - MP por 3,70s
- Pedro Garcia - 12º - 1.28,94 - 200 pts - MP por 3,54s
4x50E Fem (12):
- CFB - 8º - 3.06,36 - 192 pts
(Catarina Rebelo - 47,76 - MP por 3,08s/Coline Melennec/Bruna Meirinhos/Joana Bugalho)
4x100L Masc (13):
- CFB - 1º - 4.56,15 - 263 pts
(Martim Figueira - 35,26 - MP por 1,81s/1.14,51 - MP por 3,91s/Duarte Brás/João Vital/Francisco Machado)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:
(Algumas fotos de domingo)

Reg Clb Cad Jan 2010