quinta-feira, 18 de outubro de 2012

Torneio Aniversário SFUAP

O CFB foi convidado e irá participar, no Torneio comemorativo do 123º Aniversário da SFUAP, que se realiza na tarde do dia 4 de Novembro, na piscina daquele clube da margem Sul.
 
Em devido tempo, o nosso treinador Pedro Vasconcelos anunciará a constituição da equipe.

 
Entretanto consulte:
 
REGULAMENTO

quarta-feira, 17 de outubro de 2012

Festival de Abertura de Juvenis, Juniores e Seniores

 
Realiza-se no próximo fim de semana, nas Piscinas das Palmeiras, em Setúbal, o Festival de Abertura de Juvenis, Juniores e Seniores, 1ª competição oficial da época. As provas estarão distribuidas por 2 sessões, sábado à tarde e domigo à tarde, com aquecimento às 14h00 e provas às 15h30.
 
Estas provas marcam a estreia pelas nossas cores do Francisco Costa, ex Portinado e da Madalena Almeida, ex SAD e o regresso da Joana Ogura.

Pelo CFB vão participar os seguintes atletas:

- Francisco Costa, Senior - 100B, 100M e 200E
- António Rebolo, Senior - 200E
- Afonso Ribeiro, Junior - 100B, 200E e 100C
- Francisco Quintas, Junior - 100L, 100B e 200E
- Miguel Moreira, Junior - 100L, 100M e 100C
- Rodrigo Sales, Juvenil - 100L e 100B
- Inês Custódio, Senior - 100C e 100L
- Isabel Abreu, Senior - 100C e 100L
- Rita Costa, Junior - 200E, 100B e 100M
- Vera Vilaça, Junior - 200E, 100L e 100M
- Inês Ramos, Junior - 100C e 100B
- Cláudia Rodrigues, Junior - 100C e 100L
- Madalena Almeida, Junior - 200E, 100L e 100B
- Joana Ogura, Juvenil - 200E, 100C e 100L
- Estafetas - 4x50L Fem, 4x50E Fem, 4x50L Masc e 4x50E Masc

Consulte toda a informação em:

PÁGINA DA PROVA - REGULAMENTO, STARTLIST, RESULTADOS EM DIRECTO

BOA SORTE A TODOS!

segunda-feira, 15 de outubro de 2012

Torneio CNN de Cadetes - Alexandra vence os 100L

Decorreu na Piscina do CNN, na tarde de domingo, o Torneio comemorativo do Aniversário daquele clube, destinado ao escalão de Cadetes. Destaque para a Alexandra, vencendo os 100L e ficando em terceira nos 100E, com novo máximo pessoal. O André e o Vasco tambem estiveram bem, obtendo novos máximos pessoais.
 
RESULTADOS:
 
100L Fem, Cad A (17):
- Alexandra Frazão - 1ª - 1.18,35 - 275 pts (37,61)
100L Masc, Cad A (15):
- André Barroso - 11º - 1.29,30 - MP por 6,06s - 127 pts (42,12)
100L Masc, Cad B (13):
- Vasco Peny - 12º - 1.46,54 - STP - 75 pts (47,72)
100E Fem, Cad A (16):
- Alexandra Frazão - 3ª - 1.32,27 - MP por 0,42s - 237 pts
100E Masc, Cad A (16):
- André Barroso - 14º - 1.44,64 - MP por 3,44s - 114 pts
 
REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:
 
Todas as Fotos:
2012-10-14 Torneio CNN Cadetes
 
 
Selecção de algumas Fotos:
 
O Grupo do CFB - Daniel, Alexandra, Vasco e André:
 

Alexandra prepara-se para os 100L:


Daniel e Alexandra após os 100E:

 
André pronto para os 100E:

 
Momento de descontração:


domingo, 14 de outubro de 2012

Treinos na semana de 15 a 20 de Outubro

Na semana que amanhã começa os nossos treinos, para os atletas da competição, serão assim organizados:

2ª feira, 15 de Outubro:
- Jamor, 06h00;
- Boavista, 18h00.
3ª feira, 16 de Outubro:
- Boavista, 18h00.
4ª feira, 17 de Outubro:
- Jamor, 06h00;
- Boavista, 18h00.
5ª feira, 18 de Outubro:
- Boavista, 18h00.
6ª feira, 19 de Outubro:
- Jamor, 06h00;
- Boavista, 18h00.
Sábado, 20 de Outubro:
- Jamor, 08h00

Os treinos de 2ª, 4ª e 6ª feiras, às 06h00, no Jamor, destinam-se aos atletas mais velhos (grupo do Pedro); eles devem fazer 2 destes 3 treinos; nos dois dias em que treinarem de manhã, num deles farão bidiário e no outro farão ginásio à tarde.

sábado, 13 de outubro de 2012

Época 2011/12 em Fotos

À semelhança do que fizemos relativamente à época de 2010/11, preparámos um "Banner" com todas as melhores fotos da última época, 2011/12, que agora aqui se divulga:

quinta-feira, 11 de outubro de 2012

Torneio 93º Aniversário do CNN

Realiza-se no próximo domigo, 14 de Outubro, na Piscina do CNN, na Calçada de S. Bento, o Torneio comemorativo do 93º Aniversário do Clube Nacional de Natação. O Aquecimento é às 14h30 e as provas iniciam-se às 15h30. Trata-se de um torneio dedicado ao escalão de cadetes, no qual o CFB vai participar com os seguintes atletas:

- Alexandra Frazão, Cad A - 100L e 100E
- André Barroso, Cad A - 100L e 100E
- Vasco Peny, Cad B - 100L

 
Esta prova marca a estreia destes 3 jovens nadadores com as cores do CFB. BOA SORTE!
 
Consulte toda a informação nos links seguintes:

REGULAMENTO

LISTA DE INSCRITOS

RESULTADOS EM DIRECTO

terça-feira, 9 de outubro de 2012

Regulamento Desportivo ANL 2012/13

A Associação de Natação de Lisboa disponibilizou o seu Regulamento Desportivo para a época que agora se inicia, incluindo todas as normas de índole geral e os Regulamentos Específicos de cada prova.


Este Regulamento passará a estar disponível na Barra Lateral do Blog. Consulte-o aqui no link seguinte:

REGULAMENTO ANL 2012/13

Em breve divulgaremos o Calendário Desportivo Completo 2012/13.

domingo, 7 de outubro de 2012

Treinos na semana de 8 a 13 de Outubro - Alteração dos treinos da manhã

Na semana que amanhã começa os treinos serão assim organizados:

2ª feira, 8 de Outubro:
- Boavista, 18h00
3ª feira, 9 de Outubro:
- Boavista, 18h00
4ª feira, 10 de Outubro:
- Jamor, 06h15
- Boavista, 18h00
5ª feira, 11 de Outubro:
- Boavista, 18h00
6ª feira, 12 de Outubro:
- Jamor, 06h15
- Boavista, 18h00
Sábado, 13 de Outubro:
- Jamor, 08h00

Os treinos no Jamor destinam-se aos atletas mais velhos, treinados pelo Pedro Vasconcelos. Devem escolher um dos dias, quarta ou sexta, para fazerem bidiário. No outro desses dias podem escolher entre o Jamor e a Boavista, dando preferência ao Jamor, se possível.

Terminou a época de Triatlo

Com a realização do Triatlo de Lisboa, na zona de Belem, terminou hoje a época de triatlo para os nossos atletas. O interesse dos nossos triatletas/nadadores centrou-se na 3ª e última jornada do Nacional de Aquatlo Juvenil, onde obtiveram as seguintes classificações:

- Madalena Almeida - 3ª
- Mafalda Costa - 4ª
- Vera Vilaça - 5ª
- Sara Ganchas - 11ª

Vera, Sara e Mafalda:

 

sábado, 6 de outubro de 2012

Travessia de Sesimbra - CFB com bons resultados


Realizou-se ontem, 5 de Outubro, a tradicional Travessia da Baía de Sesimbra, organização conjunta da CM Sesimbra e da ANL.
 
O CFB esteve representado pelos atletas Afonso Ribeiro, Inês Ramos e Cláudia Rodrigues, que estiveram em bom plano - o Afonso, entre 118 participantes masculinos foi 16º Absoluto e 3º do seu escalão; a Inês e a Cláudia foram, entre 36 participantes femininas, 13ª e 15ª da geral absoluta e 3ª e 5ª respectivamente do seu escalão .
 
REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Após o aquecimento:
 
 
Antes da prova:

 
Atletas (Afonso no meio) alinhados para a partida:


Inês e Cláudia terminam:


Afonso após a prova:

 
Inês e Cláudia após a prova:
 
 
Afonso no Pódio:
 
 
Inês no Pódio: