Treinos de 5 a 10 de Outubro

O programa de treinos para a semana de 5 a 10 de Outubro é o seguinte:

Grupo dos mais velhos (Juvenis A, Juniores e Seniores):

- Segunda a Sexta - Jamor: - 06h15/08h00
- Segunda a Sexta - Jamor: - 16h00/18h00
- Segunda a Sexta - Jamor: - 18h00/18h50 - treino fora de água
- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor: 19h00/21h00
- Sábado - Bela Vista - 06h50/09h30 - dentro e fora de água

Grupo dos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis B):

- Segunda a Sexta - Piscina Municipal do Restelo - 06h15/7h30
- Segunda, Quarta e Sexta - Bela Vista (Cadetes) - 18h00
- Sábado - Jamor - 08h00/09h00 - na água, 09h00/10h00 - fora de água

Escolas:

- Bela Vista - Segunda, Quarta e Sexta - 15h45/16h30 e 16h30/17h15
- Jamor - Segunda, Quarta e Sexta - 16h00/17h00

Regulamentação FPN

Publicamos hoje conjunto da informação mais relevante da FPN, relativa à época de 2015/16. Esta informação passará a estar também disponível na Barra Lateral do Blog. Clique nas imagens para aceder aos documentos:

- Regulamento das Competições Nacionais de Natação Pura:

- TACs 2015/16:

- Plano de Alto Rendimento:

- Regulamento das Competições Nacionais de Masters:

- Regulamento das Competições Nacionais de Águas Abertas:

- Regulamento das Competições Nacionais de Natação Adaptada:

 

Calendário Desportivo 2015/16

Apresentamos hoje o Calendário Desportivo para 2015/16, que resulta da conjugação do calendário regional de natação pura e dos calendários nacionais de natação pura, águas abertas, masters e natação adaptada.

 

Trata-se ainda de uma versão provisória por não estarem confirmados os locais das competições regionais e por não haver ainda indicação de datas para alguns torneios de clubes em que o CFB normalmente participa. Assim que essa informação estiver disponível, o calendário será atualizado.

 

O calendário ficará também disponível na barra lateral do Blog.

Clique na imagem para aceder:

Direcção do CFB homenageia os nossos Campeões!

Numa simples mas muito bonita cerimónia a Direcção do CFB homenageou os atletas do clube que se sagraram Campeões Nacionais e que representaram as nossas Selecções Nacionais. Tratou-se de uma iniciativa do clube que tocou os nossos corações!

 

A Natação esteve presente com um numerosos grupo de atletas, distinguidos em ambas as categorias. Muitos parabens a todos e que dentro de 1 ano possamos estar de novo aqui, pelo menos assim tão bem representados.

 

A cerimónia foi acompanhada por muitos colegas, familiares e amigos dos homenageados. Foram distinguidos atletas da Natação, Voleibol, Andebol, Râguebi, Triatlo, Atletismo, Futsal e Futebol de Formação.

Vídeo - os nossos Campeões Nacionais:




Não há estádio mais bonito:

Os nossos campeões nacionais - Tiago Neves, Simão Morgado, Miguel Cruz, Raquel Sousa, Rafael Oliveira, João Nunes, Francisco Quintas e André Gonçalves 

 

Os nossos representantes nas Selecções Nacionais - Francisco Quintas, Daniela Moreira, Tiago Neves, Bruno Ramos, João Nunes, Raquel Sousa e Laura Rodrigues

 

Discurso do Presidente do Clube, Dr. Patrick de Carvalho:

Todos os homenageados da Natação - Raquel Sousa, Laura Rodrigues, Rafael Oliveira, Miguel Cruz, Tiago Neves, Simão Morgado, André Gonçalves, Francisco Quintas, João Nunes, Bruno Ramos e Daniela Moreira 

 

 

As nossas meninas distinguidas - Daniela Moreira, Raquel Sousa e Laura Rodrigues

Treinos na semana de 28 de Setembro a 3 de Outubro

O programa de treinos para semana que de 28 de Setembro a 3 de Outubro é o seguinte:

Grupo dos mais velhos (Juvenis A, Juniores e Seniores):

- Segunda a Sexta - Jamor: - 06h15/08h00
- Segunda a Sexta - Jamor: - 16h00/18h00
- Segunda a Sexta - Jamor: - 18h00/18h50 - treino fora de água
- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor: 19h00/21h00
- Sábado - Bela Vista - 06h50/09h30 - dentro e fora de água

Grupo dos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis B):

- Segunda a Sexta - Piscina Municipal do Restelo - 06h15/7h30
- Segunda, Quarta e Sexta - Bela Vista - 18h00
- Sábado - Jamor - 07h30/09h00 - atletas a indicar pelos técnicos

Escolas:

- Bela Vista - Segunda, Quarta e Sexta - 15h45/16h30 e 16h30/17h15
- Jamor - Segunda, Quarta e Sexta - 16h00/17h00

Homenagem aos nossos Campeões!

Comunicação recebida da Direcção do CFB:

 

"Boa tarde,

 

Em nome da Direcção do Clube de Futebol “Os Belenenses”, solicito aos responsáveis da Secção que contactem e convidem os elementos identificados no anexo para marcar presença na Cerimónia de Entrega dos Galardões de Atletas Internacionais e Campeões Nacionais, que terá lugar no próximo domingo, dia 27, pelas 15h00, no Topo Norte do Estádio do Restelo.

 

Fica ainda o convite para que divulguem nas vossas secções a Caminhada “Das Salésias ao Restelo” e a Sardinhada que terá lugar logo a seguir, de forma a marcarem presença nas mesmas em representação das respectivas secções, elevando ainda mais o nome do Belenenses. Para mais informações sobre estas actividades e para se inscreverem, consultar o ficheiro em anexo.
 

Agradecendo a atenção dispensada, melhores cumprimentos,
 

Pedro Guedes da Silva
Director de Comunicação"
 

 

 Atletas Campeões Nacionais:

 

Atletas que estiveram ao serviço de Selecções Nacionais:

Caminhada das Salésias:

Acampamento de Início de Época - 24h a Nadar de Loulé

Como descrito pelo nosso técnico Daniel Viegas, este estágio mostrou de que fibra são constituídos os nossos atletas.

CFB em Loulé:

Foi na realidade um fim de semana muito cansativo, principalmente pela participação de 6 equipas nossas nas 24 Horas a Nadar. Foi no entanto, até pela participação de nadadores cadetes, infantis, juvenis, juniores e seniores, uma iniciativa muito enriquecedora da camaradagem no grupo e do nosso espírito de equipa.

O grupo, acompanhado pelos técnicos Fernando Couto, Daniel Viegas e Ruben Luís, chegou a Loulé no final da tarde de 6ª feira, tendo jantado numa pizaria. A seguir puderam ainda jogar futebol e conviver até à hora de se deitarem, tendo dormido a primeira noite num pavilhão, junto à piscina. Na segunda noite montaram-se as tendas nos relvados da piscina.

O Grupo:

No sábado teve lugar um treino ligeiro na piscina de 50m. A seguir ao almoço os nossos atletas participaram em várias actividades – pólo aquático, paddle surf, saltos para a água, aula de zumba, etc.

Pelas 18h00 de sábado começaram as 24 HORAS a NADAR. O CFB participou com 6 equipas – 2 equipas de oito elementos que nadaram as 24h, 2 equipas de 7 elementos que nadaram 8 horas, distribuídas ao longo das 24h e 2 equipas de infantis e cadetes, com 7 e 6 elementos cada, que nadaram 4 horas distribuídas pelas 24h do evento.

A noite foi dura, para os nadadores que nadaram durante toda a noite, para os cadetes que nadaram da meia-noite à 01h00 e para os infantis, que nadaram entre a 1 e as 2 da manhã!

Em todo este tempo os nadadores concentraram-se em recuperar, dormir e alimentar-se, revezando-se na água e dormindo por curtos períodos, nas tendas ou mesmo junto aos blocos!

A temperatura desceu muito durante a noite, mas ninguém se recusou a acordar e nadar... Quando o sol raiou, as coisas ficaram mais fáceis, mas ainda faltava metade do tempo!

No final a nossa equipa nº 1, apesar do aspecto lúdico com que esta actividade foi encarada, conseguiu um óptimo 2º lugar, com mais de 100 km nadados! E todos os nadadores chegaram ao fim extenuados mas felizes por terem cumprido com sucesso a tarefa a que se propuseram!

Durante o dia de domingo houve menos actividades e menor participação, pois o cansaço era maior e a concentração estava dirigida para a actividade principal! Mesmo assim houve atletas a participar em jogos de vólei, futebol, foot-vólei e saltos para a água!

REPORTAGEM:

(o nosso agradecimento ao repórter Daniel Viegas)

 

Toda as Fotos:

Loulé

 

Vídeos - Dança Zumba:
 

 

Selecção de algumas Fotos:

 

Selfie:

 

Treino no sábado de manhã:

Grupo de Cadetes e Infantis:

Dança Zumba:

Grupo:

Grupo atento à conversa dos craques:

Equipa 1:

 

Equipa 2:

 

Equipa 3:

Equipa 4:

Equipa 5:

Equipa 6:

Descanso merecido e ... necessário:

Boa disposição:

Pódio da Equipa 1:

 

Pódio da Equipa 2:

 

Foi há 96 Anos!

Em 23 de Setembro 1919, há exatamente 96 anos, neste banco de jardim em Belém, nascia o nosso clube. Força Belém!

Treinos de 21 a 26 de Setembro

O programa de treinos para semana que de 21 a 26 de Setembro é o seguinte:

Grupo dos mais velhos (Juvenis A, Juniores e Seniores):

- Segunda a Sexta - Jamor: - 06h15/08h00
- Segunda a Sexta - Jamor: - 16h00/18h00
- Segunda a Sexta - Jamor: - 18h00/18h50 - treino fora de água
- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor: 19h00/21h00

Grupo dos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis B):

- Segunda a Sexta - Piscina Municipal do Restelo - 06h15/7h30

Escolas:

- Bela Vista - Segunda, Quarta e Sexta - 15h45/16h30 e 16h30/17h15
- Jamor - Quarta e Sexta - 16h00/17h00

Masters iniciam em Outubro

É já no princípio de Outubro que se iniciarão os treinos dos nossos Masters. Depois do início desta actividade na época transacta, já com algum sucesso, a Secção de Natação decidiu avançar para a criação de um bom e representativo grupo de Masters.

 

Nesse sentido alargou o protocolo existente com o Clube Bela Vista para albergar tambem os treinos da nossa equipa de Masters, com excelentes condições, nomeadamente o acesso livre e sem restrições ao Ginásio de que o clube dispõe, espaçoso e muito bem equipado.

 

Assim sendo, todos os nadadores Master que se queiram inteirar do nosso projecto e juntar-se a nós, não hesitem em contactar-nos, preencham a Ficha de Inscrição que se aqui disponibiliza, que ficará tambem disponível na Barra Lateral do Blog e enviem-na para o nosso mail.

FICHA DE INSCRIÇÃO