Campeonatos Absolutos de Lisboa - 5 Pódios, 3 TACs para Nacionais e 16 Máximos Pessoais! Rita Costa Campeã Regional de 50M e 200E!

Os Campeonatos de Inverno de Lisboa de Juvenis, Juniores e Seniores tiveram lugar no Complexo Olímpico de Piscinas do Jamor, no passado fim de semana. Participaram 370 nadadores em representação de 27 clubes.
 

Tratou-se de uma excelente competição, numas belas instalações, com muito entusiasmo dos atletas e público e com bons resultados.
 

O CFB esteve representado por 6 nadadores que, a nadar "em casa", tiveram uma participação excelente. No cômputo global conseguiram 5 Pódios, 3 mínimos de participação em Nacionais e 16 novos Máximos Pessoais.
 

O principal destaque individual vai para a Rita Costa que, dando continuação a uma época cheia de ótimos resultados, esteve magnífica e obteve 3 Pódios (Ouro nos 50M, Ouro nos 200E e Bronze nos 100C), 2 TACs para os Campeonatos Nacionais (50M e 200E) e 3 novos MPs.
 

Grande destaque merece ainda o Francisco Quintas, pela sua prova espectacular de 50B, onde conquistou o 2º lugar e mínimo para os Nacionais, com o grande tempo de 30,45s, marca que atingiu os 671 pontos FINA e foi a 5ª melhor marca masculina senior dos campeonatos. Este tempo passa a ser a marca mais rápida de sempre de atletas do CFB na distância.
 

O Afonso Ribeiro esteve também muito bem, com belos tempos nos 50M, 100M, 200E e 50L, provas onde conseguiu, por boas margens, 4 novos MPs.
 

Tambem uma referência individual para o Rodrigo Sales, com uma boa estreia em provas de piscina longa, estreia que coroou com a obtenção da medalha de Prata nos 50B.

Por fim, parabens ao treinador Pedro Vasconcelos pelo trabalho desenvolvido com o seu grupo.
 

Os nossos 16 novos Máximos Pessoais ficaram assim distribuídos:
 

- Afonso Ribeiro - 4

- Rodrigo Sales - 4

- Rita Costa - 3

- Francisco Quintas - 2

- Inês Ramos - 2

- Joana Ogura - 1
 

As melhores performances individuais dos nossos nadadores foram:
 

- Francisco Quintas - 50B - 30,45 - 671 pts

- Afonso Ribeiro - 100M - 59,43 - 589 pts

- Afonso Ribeiro - 50M - 26,80 - 586 pts

- Rita Costa - 200E - 2.31,48 - 577 pts

- Rita Costa - 50M - 30,43 - 559 pts
 

Os nossos Pódios:

 

Rita, Medalha de Ouro nos 200E:

 

 

Rita, Medalha de Ouro nos 50M:

Rita, Medalha de Bronze dos 100C:

 

 

Francisco, Medalha de Prata nos 50B:

 

Rodrigo, Medalha de Prata nos 50B:

RESULTADOS:
(MN - Mínimo p/ Nacionais; MP - Máximo Pessoal; STP - Sem tempo prévio)

50M Fem Jun (6):
- Rita Costa - 1ª - 30,43 - MN - MP por 0,71s - 559 pts
50M Masc Sen (21):
- Afonso Ribeiro - 6º - 26,80 - MP por 0,61s - 586 pts
200B Masc Juv A (9):
- Rodrigo Sales - 9º - 2.59,39 - STP - 354 pts (39,57 - STP/1.25,04 - STP)
1500L Masc Juv A (11):
- Rodrigo Sales - 11º - 21.09,70 - STP - 322 pts (36,02/1.16,05/2.38,47/5.27,73/11.15,26)
100L Fem Jun (17):
- Inês Ramos - 16ª - 1.11,96 - 378 pts (33,87)
200C Masc Sen (11):
- Francisco Quintas - 10º - 2.22,73 - MP por 2,19s - 482 pts (32,02/1.08,61)
50L Fem Juv A (5):
- Joana Ogura - 5ª - 31,09 - MP por 1,62s - 444 pts
200M Masc Sen (9):
- Afonso Ribeiro - 7º - 2.16,26 - 548 pts (29,39/1.04,37)
100C Fem Jun (12):
- Rita Costa - 3ª - 1.12,58 - MP por 0,76s - 513 pts (34,69)
100C Masc Sen (12):
- Francisco Quintas - 9º - 1.05,70 - 494 pts (31,46)
50L Masc Sen (27):
- Afonso Ribeiro - 14º - 25,78 - MP por 0,55s - 533 pts
100B Masc Juv A (13):
- Rodrigo Sales - 9º - 1.20,20 - MP por 4,84s - 387 pts (37,02 - MP por 2,55s)
200E Masc Sen (21):
- Afonso Ribeiro - 9º - 2.18,62 - MP por 2,68s - 556 pts (28,26)
200E Fem Jun (4):
- Rita Costa - 1ª - 2.31,48 - MN - MP por 2,01s m- 577 pts (31,11)
50B Masc Sen (14):
- Francisco Quintas - 2º - 30,45 - MN - MP por 0,63s - 671 pts
50B Masc Juv A (3):
- Rodrigo Sales - 2º - 37,59 - 357 pts
100L Masc Juv A (27):
- Rodrigo Sales - 24º - 1.04,55 - MP por 11,50s - 383 pts (30,89 - MP por 5,13s)
100M Fem Jun (9):
- Inês Ramos - 9ª - 1.21,03 - MP por 3,11s - 329 pts (36,03 - MP por 0,46s)
100M Masc Sen (18):
- Afonso Ribeiro - 6º - 59,43 - MP por 0,40s - 589 pts (27,31)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos:

2014-03-22 Reg Abs PL

Selecção de algumas Fotos:

Francisco nada os 200C:

Pedro e Francisco analisam os 200C:

Joana preparada para os 50L:

Rodrigo nada os 100B:

Rita verifica os tempos das adversárias:

Rita preparada para os 200E:

Daniel e Rodrigo analisam os 100L; os nossos apoiantes Duarte e Marta:

Inês prepara-se para os 100M:

Afonso preparado para os 100M:

Afonso nada os 100M: