Treinos de 3 a 8 de Novembro

 Na próxima semana, 3 a 8 de Novembro, os nossos treinos serão assim organizados:

Juniores e Seniores:

- Segunda a Sexta - Jamor, 06h15 às 08h00

- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor, 16h00 às 18h00

- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor, 19h00 às 21h00 (Protocolo FPN)
- Terças e Quintas - Jamor, 16h00 às 18h00
- Sábado - Restelo, 06h45

Juvenis:

- Segunda a Sexta - Piscina Municipal do Restelo, 06h15 às 07h45

- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor, 16h00 às 18h00
- Sábado - Jamor, 07h00 às 09h00

NOTA: Os atletas que se deslocam ao Jamor às segundas, quartas e sextas, às 16h00, para fazerem o seu bidiário, são indicados em cada dia pela treinadora Raquel.
 

Infantis:

- Segunda a Sexta - Piscina Municipal do Restelo, 06h15 às 07h45
- Quarta e Sexta - Jamor, 15h30 às 17h00
- Sábado - Jamor, 07h00 às 09h00

 

Cadetes:

- Terça, Quarta, Quinta, Sexta e Sábado - Piscina Municipal do Restelo, 06h15 às 07h45
- Quarta e Sexta - Jamor, 15h30 às 17h00

NOTA: Segunda, 3 de Novembro não há treino - descanso após o Festival de Abertura

Escolas:
- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor, 15h30 às 17h00