Treinos na semana de 27 de Abril a 2 de Maio

Na semana de 27 de Abril a 2 de Maio, os nossos treinos serão assim organizados:

Juniores e Seniores:

- Segunda a Quinta - Jamor, 06h15 às 08h00
- Sexta - Jamor às 08h00

- Segunda a Quinta - Jamor, 16h00 às 18h00

- Segunda e Quarta - Jamor, 19h00 às 21h00

- Sábado - Restelo, 07h00

NOTA:

• Na sexta feira, feriado de 1 de Maio, o treina da manhã no Jamor é às 08h00 e não há treinos à tarde.

Juvenis:

- Segunda, Terça e Quinta - Piscina Municipal do Restelo, 06h00 às 07h30
- Quarta - Jamor, 06h15 às 08h00
- Sexta - Jamor, às 08h00

- Segunda e Quarta - Jamor, 16h00 às 18h00

- Sábado - Jamor, 07h00 às 09h00

NOTAS:

• Os treinos matinais de quarta e sexta serão no Jamor, em conjunto com os mais velhos.
• Os atletas que se deslocam ao Jamor às segundas e quartas, às 16h00, para fazerem o seu bidiário, são indicados em cada dia pela treinadora Raquel.

Infantis:

- Segunda a Quinta - Piscina Municipal do Restelo, 06h15 às 07h45

- Quarta - Jamor, 15h45 às 17h00 (indicados pelos técnicos)

 

NOTA:

• Sexta feira, 1 de Maio, não há treino no Restelo (matinal) ou no Jamor (vespertino) por ser feriado.

Cadetes:

- Terça a Quinta - Piscina Municipal do Restelo, 06h15 às 07h45
- Quarta - Jamor, 15h45 às 17h00 (indicados pelos técnicos)

NOTAS:

• Após o Torneio Nadador Completo deste fim de semana, os cadetes  têm folga na segunda feira, 27 de Abril.
• Sexta feira, 1 de Maio, não há treinos por os Cadetes participarem no Torneio Rota da Chanfana, em Miranda do Corvo.

Escolas:
- Segunda e Quarta - Jamor, 15h45 às 17h00