Treinos de 6 a 11 de Julho

Na semana de 29 de Junho a 4 de Julho, os nossos treinos serão assim organizados:

 

Juniores e Seniores:
 

- Segunda a Sexta - Jamor, 06h15 às 08h00

- Segunda a Quinta - Jamor, 16h00 às 18h00

- Sábado - Restelo, 07h00 às 09h00

 

NOTA:

• Continuam a não se realizar os treinos de segunda, quarta e sextà, às 19h00
• Devido à participação nos Regionais Absolutos do próximo fim de semana, não se realizará o treino de sexta feira, às 16h00.
• Os treinos de sexta, às 06h15 e sábado, às 07h00, são apenas para os atletas que não participarem nos Regionais, nesses dias

Juvenis:

- Terça e Quinta - Piscina Municipal do Restelo, 06h00 às 07h30

- Segunda e Quarta - Jamor, 06h15 às 07h45

- Segunda e Quarta - Jamor, 16h00 às 18h00

NOTAS:

• Os treinos matinais de segunda e quarta serão no Jamor, em conjunto com os mais velhos.
• Os atletas que se deslocam ao Jamor na segunda e quarta, às 16h00, para fazerem o seu bidiário, são indicados em cada dia pela treinadora Raquel.
• Devido à participação nos Regionais de Absolutos não haverá treinos na sexta feira e sábado.

Infantis:
 

- Terça e Quinta - Piscina Municipal do Restelo, 06h15 às 07h30
- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor, 19h00 às 20h30

 

NOTAS:

• Para uma melhor preparação para os nacionais de PL que se aproximam, na segunda, quarta e sexta feiras os treinos matinais no Restelo são substituidos por treinos no Jamor, às 19h00

Cadetes:
 

- Terça e Quinta - Piscina Municipal do Restelo, 06h15 às 07h30
- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor, 19h00 às 20h30

 

Escolas:

- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor, 15h45 às 17h00