Treinos de 11 a 16 de Junho

Na semana de 11 a 16 de Junho o nosso programa será assim organizado:

A)- Grupo dos mais velhos (Juvenis A, Juniores e Seniores):

- Segunda a Sexta - Jamor - 06h15/08h00
- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor - 19h00/21h00 (Alto Rendimento)
- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor - 19h30/21h30 (Restantes atletas)
- Terça e Quinta - Jamor - 15h00/17h00 (Alto Rendimento)
- Sábado - Jamor - 07h00/09h00

NOTA: Devido à participação no Torneio de Epecialistas em Rio Maior, no sábado 16 de Junho, o treino de sábado no Restelo é cancelado. Os atletas que não participam naquela competição treinam no Jamor à 07h00.

B)- Grupo dos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis B):

- Segunda, Terça, Quinta e Sexta - Piscina Municipal do Restelo - 06h15/07h45
- Quarta - Piscina Municipal do Restelo - 09h00
- Sábado - Jamor - 07h00/09h00

NOTA: Na quarta feira, feriado municipal de Lisboa de 13 de Junho, o treino matinal no Restelo começa às 09h00

C)- Escolas

- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor - 16h00
- Segunda e Quarta - Jamor - 16h30