O programa de treinos na semana de 1 a 6 de Julho será assim organizado:
Grupo dos mais velhos (Juniores e Seniores):
- Segunda a Sexta - Jamor - 06h15/08h00
- Segunda a Sexta - Jamor - 19h30/21h30
- Sábado - Piscina Municipal do Restelo - 07h00/09h00
- Segunda a Sexta - Jamor - 19h30/21h30
- Sábado - Piscina Municipal do Restelo - 07h00/09h00
Grupo dos mais novos (Infantis e Juvenis):
- Segunda a Sexta - Piscina Municipal do Restelo - 06h15/07h30
- Sábado - Jamor - 07h00/09h00
- Sábado - Jamor - 07h00/09h00
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