segunda-feira, 29 de novembro de 2021

Treinos na semana de 29 de novembro a 4 de dezembro

O programa de treinos desta semana, de 29 de novembro a 4 de dezembro, fica marcado pelo regresso do grupo dos mais novos à Piscina Municipal do Restelo e fica assim organizado:

A)- Grupo dos mais novos

  • Segunda a sexta - Restelo, 06h00
  • Sábado - Restelo, 07h00
NOTA: O treino de 4ª feira, feriado de 1 de dezembro, é cancelado por os treinadores terem de acompanhar uma prova que dura todo o dia

B)- Grupo dos mais velhos

  • Segunda e terça - folga, na sequência da participação nos Nacionais de Piscina Curta
  • Quarta a sábado - segundo o esquema de treinos divulgado pela equipa técnica

NOTAS:

1.Os atletas deste 2º grupo que não participaram nos Nacionais, podem fazer os seus treinos, de segunda e terça feira, no Restelo, em conjunto com o grupo dos mais novos.

2. Na quarta-feira, feriado de 1 de Dezembro, o treino no Jamor será das 08h00/10h00.

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