Os treinos da semana de 11 a 16 de Julho, seguem o programa muito perto do normal, com folga na segunda de manhã para os atletas que participaram no Regional de Infantis, sendo ainda este treino opcional para aqueles que não possuem mínimos para os Campeonatos Nacionais de Verão. Nos restantes dias da semana não haverá alterações. Os treinos serão assim organizados:
A)- Grupo do Restelo
- Segunda (folga par os Infantis que participaram nos Regionais este fim de semana e opcional para aqueles que não possuem mínimos para os Nacionais), quarta e sexta-feira - Jamor - 06h15
- Terça e quinta-feira - Restelo - 06h00
- Sábado - Jamor - 07h00
B)- Grupo do Jamor
- Segunda e Quarta-feira - Jamor - 06h30 e 19h00
- Terça e quinta-feira - Jamor - 15h00 e 19h00
- Sexta-feira - Jamor - 06h30 e 20h30
- Sábado - Restelo - 07h00
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