850 Atletas, em representação de 110 clubes, reuniram-se no fim de semana de 11 a 13 de Março, no Complexo de Piscinas do Jamor, para disputar os Campeonatos Nacionais de Juvenis, Juniores e Absolutos, em Piscina Longa. Tratou-se de uma competição de nível muito elevado, como atesta o nº de recordes nacionais batidos.
Já aqui e em cima do acontecimento, noticiámos os factos mais relevantes da nossa participação. Fazemos agora uma análise mais detalhada.
O CFB esteve muito bem representado por 19 atletas dos 3 escalões, demonstrando a qualidade do grupo e o excelente trabalho dos treinadores. Os nossos nadadores conseguiram:
- Presença em 20 Finais
- 36 novos Máximos Pessoais
- 8 Pódios
- 30 provas com mais de 600 pts FINA
Um especial destaque individual para a Laura Rodrigues, pelos seus 4 Pódios, incluindo 2 títulos de Campeã Nacional Júnior, nos 50 Livres e 100 Mariposa e para o Francisco Quintas, com 3 Pódios e 3 provas acima dos 700 pts FINA. De referir ainda que nas 3 provas de Bruços o Quintas melhorou as melhores marcas de sempre do CFB, que já lhe pertenciam e que, nos 50L e nos 50M, a Laura registou as melhores marcas nacionais do ano, para o seu escalão.
Francisco Quintas e Laura Rodrigues:
Francisco Quintas e Laura Rodrigues:
Em termos de máximos pessoais, os atletas em evidência foram a Laura Rodrigues com 7 MPs, o Filipe Silveira com 6 MPs e o Francisco Quintas com 5 MPs.
Os nossos Pódios foram os seguintes:
- Laura Rodrigues - Ouro nos 50L Jun, Ouro nos 100M Jun, Prata nos 50M Jun e Bronze nos 50M Abs
- Francisco Quintas - Prata nos 200B Abs, Prata nos 50B Abs e Bronze nos 100B Abs
- Jéssica Vieira - Bronze nos 50L Abs
As melhores performances dos nossos nadadores, acima de 650 pts FINA, foram as seguintes:
- Francisco Quintas - 200B - 2.18,82 - 765 pts
- Francisco Quintas - 100B - 1.04,33 - 729 pts
- Francisco Quintas - 50B - 29,54 - 715 pts
- Jéssica Vieira - 100L - 58,77 - 695 pts
- André Gonçalves - 400E - 4.337,38 - 679 pts
- Jéssica Vieira - 50L - 27,16 - 666 pts
- Laura Rodrigues - 50L - 27,36 - 652 pts
Por fim e não menos importante, grande destaque para o magnífico ambiente que se viveu sempre no nosso grupo, merecendo realce a presença e o apoio de muitos colegas que não participaram nestes campeonatos e de outros escalões e de muitos ex nadadores do CFB.
Grupo, quase completo e alguns apoiantes:
Grupo, quase completo e alguns apoiantes:
RESULTADOS:
1º Dia - Eliminatórias:
200B Juv B Masc (20):
- Rodrigo Cabrito - 9º - 2.45,10 - 455 pts (36,28/1.17,29)
- Ricardo Teixeira - 16º - 2.47,70 - 434 pts (36,59/1.18,72)
- Ricardo Brás - 18º - 2.48,99 - 424 pts (37,08/1.20,35)
200B Jun Masc (18):
- João Sismeiro Pereira - 12º - 2.34,66 - MP por 4,00s - 553 pts (34,68/1.14,27) - Ap. Final C
200B Abs Masc (80):
- Francisco Quintas - 1º - 2.20,35 - MP por 1,47s - 741 pts (31,68/1.07,14) - Ap. Final A
100L Jun Fem (23):
- Laura Rodigues - 5ª - 1.01,06 - 620 pts (29,32) - Ap. Final B
- Margarida Pimenta - 19ª - 1.03,18 - 559 pts (30,26)
100L Abs Fem (90):
- Jéssica Vieira - 6ª - 59,46 - 671 pts (28,94) - Ap. Final A
- Lisa Soares - 26ª - 1.01,77 - 599 pts (29,26)
50C Jun Fem (16):
- Laura Rodrigues - 10ª - 33,19 - 541 pts
50C Abs Fem (48):
- Jéssica Vieira - 17ª - 32,49 - 577 pts
- Lisa Soares - 34ª - 33,20 - 541 pts
50C Jun Masc (23):
- Steve Soares - 5º - 28,39 - 607 pts - Ap. Final B
200M Abs Fem (63):
- Daniela Moreira - 13ª - 2.28,12 - 518 pts (33,19/1.09,38) - Ap. Final B
200M Jun Masc (19):
- Pedro Trindade Silva - 17º - 2.18,81 - 518 pts (30,30/1.04,67)
200M Abs Masc (65):
- André Gonçalves - 18º - 2.10,87 - 618 pts (27,63/1.00,53)
- Diogo Coreia - 23º - 2.12,44 - 596 pts (28,76/1.02,33)
1º Dia - Finais:
400E Abs Fem (49):
- Rita Costa - 15ª - 5.14,36 - MP por 2,83s - 622 pts (31,49/1.08,84)
400E Abs Masc (42):
- André Gonçalves - 4º - 4.37,38 - 679 pts (28,31/1.00,90)
100L Fem Final A (10):
- Jéssica Vieira - 4ª - 58,77 - MP por 0,58s - 695 pts (28,14)
100L Fem Final B (10):
- Laura Rodrigues - 6ª/16ª - 1.00,72 - MP por 0,12s - 630 pts (28,60)
50C Masc Final B (10):
- Steve Soares - 4º/14º - 28,58 - 595 pts
200M Fem Final B (10):
- Daniela Moreira - 2ª/12ª - 2.25,54 - 586 pts (32,14/1.06,90)
200B Masc Final A (10):
- Francisco Quintas - 2º - 2.18,82 - MP por 1,53s - 765 pts (31,17/1.06,90)
200B Masc Final C (10):
- João S. Pereira - 5º/25º - 2.34,47 - MP por 0,19s - 555 pts (34,85/1.13,86)
2º Dia - Eliminatórias:
100B Juv B Masc (20):
- Rodrigo Cabrito - 7º - 1.13,34 - MP por 0,94s - 492 pts (34,78)
- Ricardo Teixeira - 10º - 1.15,21 - MP por 2,22s - 456 pts (34,61)
- Ricardo Brás - 17º - 1.16,09 - 441 pts (35,13)
100B Jun Masc (15):
- João S. Pereira - 9º - 1.08,67 - 600 pts (32,00) - Ap. Final C
100B Abs Masc (15):
- Fernando Quintas - 1º - 1.04,88 - MP por 0,04s - 711 pts (30,59) - Ap. Final A
50L Jun Masc (19):
- Steve Soares - 14º - 25,59 - MP por 0,11s - 545 pts
50L Jun Fem (23):
- Laura Rodrigues - 2ª - 27,52 - MP por 0,01s - 641 pts - Ap. Final A
50L Abs Fem (45):
- Jéssica Vieira - 3ª - 27,26 - 659 pts - Ap. Final A
100C Jun Masc (17):
- Filipe Silveira - 4º - 1.00,60 - MP por 0,27s - 629 pts (29,40) - Ap. Final A
- Steve Soares - 16º - 1.03,77 - 540 pts (30,56)
100C Abs Masc (81):
- André Gonçalves - 33º - 1.03,14 - 556 pts (29,71)
100C Jun Fem (23):
- Margarida Pimenta - 17ª - 1.13,14 - 501 pts (35,40)
100M Jun Fem (17):
- Laura Rodrigues - 2ª - 1.06,09 - MP por 0,10s - 596 pts (30,50) - AP. Final A
100M Abs Fem (90):
- Daniela Moreira - 14ª - 1.06,92 - 574 pts (31,09)
- Lisa Soares - 20ª - 1.07,28 - 565 pts (31,54)
- Rita Costa - 21ª - 1.07,30 - 565 pts (31,96)
200E Juv B Masc (21):
- Rodrigo Cabrito - 16º - 2.27,03 - MP por 1,20s - 466 pts (32,45)
200E Jun Masc (19):
- Filipe Silveira - 11º - 2.17,64 - 568 pts (28,52)
- Pedro T. Silva - 16º - 2.19,56 - 545 pts (29,77)
200E Jun Fem (14):
- Margarida Pimenta - 8ª - 2.35,72 - 531 pts (32,66) - Ap. Final C
200E Abs Fem (75):
- Rita Costa - 23ª - 2.31,92 - 572 pts (32,04)
2º Dia - Finais:
100B Masc Final A (10):
- Francisco Quintas - 3º - 1.04,33 - MP por 0,55s - 729 pts (30,03)
100B Masc Final C (10):
- João S. Pereira - 2º/22º - 1.08,37 - 607 pts (31,92)
50L Fem Final A (10):
- Jéssica Vieira - 3ª - 27,16 - 666 pts
- Laura Rodrigues - 5ª (1ª Jun) - 27,36 - MP or 0,16s - 652 pts
100C Masc Final A (10):
- Filipe Silveira - 8º - 1.00,31 - MP por 0,29s - 638 pts (29,32)
100M Fem Final A (10):
- Laura Rodrigues - 5ª (1ª Jun) - 1.04,96 - MP por 1,13s - 628 pts (30,45)
200E Fem Final C (10):
- Margarida Pimenta - 2ª/22ª - 2.32,72 - MP por 1,64s - 563 pts (31,92)
3º Dia - Eliminatórias:
50M Jun Masc (23):
- Filipe Silveira - 13º - 27,01 - MP por 0,09s - 572 pts
50M Abs Masc (39):
- Fábio Figueira - 19º - 26,35 - 616 pts
50M Jun Fem (19):
- Laura Rodrigues - 1ª - 28,74 - MP por 0,11s - 614 pts - Ap. Final A
50M Abs Fem (50):
- Jéssica Vieira - 6ª - 29,44 - MP por 0,24s - 571 pts - Ap. Final A
- Rita Costa - 16ª - 30,15 - 531 pts
- Lisa Soares - 29ª - 30,99 - 489 pts
- Daniela Moreira - 30ª - 31,12 - 483 pts
200C Juv B Masc (22):
- Ricardo Brás - 18º - 2.27,04 - MP por 0,48s - 440 pts (35,09/1.11,84)
200C Jun Masc (21):
- Filipe Silveira - 5º - 2.12,37 - 604 pts (31,08/1.05,52) - Ap. Final A
50B Jun Masc (21).
- João S. Pereira - 10º - 31,55 - MP por 0,05s - 587 pts
50B Abs Masc (41):
- Fernando Quintas - 7º - 29,95 - 686 pts - Ap. Final A
- Fábio Figueira - 19º - 31,09 - 613 pts
200L Jun Fem (30):
- Margarida Pimenta - 17ª - 2.15,71 - 576 pts (31,05/1.05,66)
- Laura Rodrigues - 18ª - 2.15,79 - 575 pts (30,18/1.04,88)
- Ana O. Silva - 26ª - 2.17,96 - MP por 0,67s - 549 pts (31,23/1.05,27)
200L Abs Fem (90):
- Lisa Soares - 40ª - 2.15,31 - 582 pts (30,71/1.04,53)
1500L Jun Masc (19(:
- Pedro T. Silva - 12º - 17.24,12 - MP por 16,47s - 580 pts (1.04,93/2.13,16/4.29,95(9.10,48)
3º Dia - Finais:
50M Fem Final A (10):
- Laura Rodrigues - 3ª (2ª Jun) - 28,69 - MP por 0,05s - 617 pts
- Jéssica Vieira - 10ª - 29,65 - 559 pts
200C Masc Final A (10):
- Filipe Silveira - 7º - 2.10,68 - MP por 0,66s - 628 pts
50B Masc Final A (10):
- Francisco Quintas - 2º - 29,54 - MP por 0,10s - 715 pts
1500L Masc (60):
- André Gonçalves - 19º - 16.51,91 - 637 pts (1.01,96/2.09,17/4.23,11/8.53,31)
REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:
Fotos do 1º Dia:
Os nossos nadadores de 200B em acção:
Rita preparada para os 400E:
Daniela nada os 200M:
Filipe analisa os 100B com Cabrito e Brás:
Laura nada a Final dos 100M:
Sempre grande apoio da Bancada:
Jéssica no Pódio dos 50L:
Fábio prepara-se para os 50B:
Couto prepara os 200L de Lisa e Margarida:
Silveira preparado para os 200C:
Boa disposição na Bancada - Laura, Diogo e Jessica:
Boa disposição na Bancada - Rita e Steve:
Boa disposição na Bancada - Lisa e Daniela:
7 comentários:
Parabéns pelos excelentes resultados dos nossos jovens nadadores.
Continuação de bom trabalho para todos!
Retirado do site Swimrankings. (Resultados de 2016)
QUINTAS, Francisco Robalo 1995 POR Portugal
2:18.82 - Marca de 200m Bruços Piscina de 50m
765 Pontos FINA
Lugar 90 no Ranking Europeu
2º Lugar Portugal
11 Mar 2016 Oeiras (POR)
Muitos parabéns ao nadador e aos seus treinadores!
Quintas é já um dos melhores nadadores de sempre de Portugal no estilo BRUÇOS.
A 100 e 200 Bruços já está no Top 10 de sempre do ranking português.
As progressões dos jovens nadadores da equipa têm sido excelentes. Para além do Francisco Quintas temos grandes valores a despontar :
Laura Rodrigues
Bruno Ramos
Filipe Silveira.
Mas a equipa é globalmente muito boa.
E com o trabalho continuado vamos evoluir e subir de nível.
Felicidades!
Parabéns a todos!
gosto especilamentem dos comentários encomendados, até parece um mar de rosas.
Ao comentário das 11:24
Para dizer mal de tudo e todos há outros blogues.
Aqui podes encontrar opiniões construtivas e que dão moral?
Ainda bem!
Força para continuar é o que precisamos!
Há quem fique incomodado por se dizer bem.
Dizer mal é a norma de quem faz comentários em jornais e blogues.
Este blog serve para fomentar a natação do CFB e deve preferencialmente enaltecer os bons exemplos.
Viva a natação CFB!
Força aos que apoiam e dão o seu esforço em prol do sucesso da nossa natação.
Precisamos de estar focados no essencial é isso passa por contribuir de forma positiva para os sucessos dos nadadores.
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