quinta-feira, 31 de março de 2011

PLANTEL 2010/11


Está pronto o Poster com os atletas inscritos pelo CFB na presente época e que, conjuntamente com os técnicos, constituem o nosso Plantel 2010/11. O Poster será distribuido por todos em breve.

Partida para Rio Maior


O nosso grupo ("poucos mas bons") partiu hoje às 15h00, do Complexo de Piscinas, para Rio Maior. Viajam em carrinha disponibilizada pelo Clube. Como habitual, ainda farão hoje um treino, nas piscinas onde vão decorrer os Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores.

PROGRAMA/RESULTADOS EM DIRECTO

terça-feira, 29 de março de 2011

Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores

Os Nacionais de Juniores e Seniores realizam-se no próximo fim de semana, durante 3 dias e 6 sessões e têm lugar no Complexo Olímpico de Rio Maior. Participam 70 clubes e 402 nadadores, incluindo a grande maioria dos melhores atletas nacionais.

STARTLIST/RESULTADOS EM DIRECTO

O CFB será representado pela Issy e o Rebolo, acompanhados pelo Pedro, que nadarão as seguintes provas:

- António Rebolo - 200C e 50B
- Isabel Abreu - 50M, 100L, 50L, 200E e 200L.

BOA SORTE AOS DOIS!

segunda-feira, 28 de março de 2011

Nacionais de Juvenis, 3º Dia - Rita em destaque

Neste último dia dos campeonatos, os nossos 3 nadadores conseguiram novos máximos pessoais. O destaque vai para a Rita Costa que obteve novos melhores registos nas 2 provas em que participou, alem de um novo TAC para os Nacionais de Verão.

Pena a desclassificação do Moreira nos 100L, por se ter mexido no Bloco, pois anulou um bom 5º lugar e um novo melhor tempo de 57,2s.

RESULTADOS:

200C Fem Juv
(33):
- Rita Costa - 25ª - 2.44,08 - MP por 2,28s - 440 pts (37,47/1.18,96)
200E Masc Juv A
(24):
- Afonso Ribeiro - 14º - 2.25,41 - MP por 6,15s - 483 pts (30,13)
200E Masc Juv B
(23): -
Miguel Moreira - - 2.24,03 - MP por 0,22s - 497 pts (30,81)
200L Fem Juv
(27):
- Rita Costa - 17ª - 2.21,10 - MP por 3,59s - MNV - 513 pts (32,00/1.08,38)
100L Masc Juv B
(29):
- Miguel Moreira - DSQ
200M Masc Juv A
(13):
- Afonso Ribeiro - 11º - 2.21,39 - 490 pts (30,47/1.05,91)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:


Afonso e Moreira relaxam após os 200E:


Rita nada os 200L:


Todas as Fotos do 3º Dia:


2011-03-27 Nac Juv Jamor - 3º Dia

sábado, 26 de março de 2011

Nacionais de Juvenis, 2º Dia - Afonso melhora e faz mínimo

Neste 2º Dia dos Campeonatos, destaque para o Afonso, que melhorou quase 1 segundo nos 100M e fez mínimo para Nacionais de Verão. O Moreira nadou os 200L mesmo em cima do seu melhor registo e obteve um meritório 7º lugar.

RESULTADOS:

200L Masc Juv B (29):
- Miguel Moreira - - 2.05,14 - 541 pts (28,55/1.00,39)
100M Masc Juv A (18):
- Afonso Ribeiro - 14º - 1.03,00 - MP por 0,92s - MNV - 494 pts (29,63)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Moreira nada os 200L:


Afonso preparado para os 100M:



Todas as Fotos do 2º Dia:

2011-03-26 Nac Juv Jamor 2º Dia

sexta-feira, 25 de março de 2011

Nacionais de Juvenis, 1º Dia - Afonso e Moreira melhoram

Começaram hoje, na piscina olímpica do Jamor, os Campeonatos Nacionais de Juvenis de Inverno.

Os nossos representantes hoje foram o Afonso Ribeiro e o Miguel Moreiora, que nadaram os 400E. Nadaram bem e melhoraram os seus melhores registos, terminando ambos com practicamente o mesmo tempo.

RESULTADOS:

400E Masc, Juv A (23):
- Afonso Ribeiro - 13º - 5.06,21 - MP por 10,78s - 504 pts (31,04/1.07,18 - 1.21,10 - 1.29,23 - 1.08,70)
400E Masc, Juv B (35):
- Miguel Moreira - 12º - 5.06,30 - MP por 0,90s - 504 pts (30,81 - MP por 0,30s/1.08,42 - 1.20,63 - 1.30,29 - 1.06,96)

RESULTADOS EM DIRECTO

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Afonso nada os 400E:


Moreira nada os 400E:


Todas as Fotos do 1º Dia:

2011-03-25 Nac Juv Jamor 1º Dia

quarta-feira, 23 de março de 2011

Nacionais de Verão de Infantis no EUL, Lisboa

Através da Circular nº 9/11 de 23/03/2011, a FPN informa que os Campeonatos Nacionais de Infantis, que se deveriam realizar em Loulé, de 22 a 24 de Julho de 2011, passam a ter lugar no Estádio Universitário de Lisboa, nas mesmas datas.

Esta alteração deve-se ao facto da ANALG não conseguir disponibilizar qualquer das piscinas de 50m do Algarve para aquelas datas.

domingo, 20 de março de 2011

Campeonatos Nacionais de Juvenis, PL, no Jamor

Os Campeonatos Nacionais de Juvenis, Piscina Longa, têm lugar no Complexo do Jamor, no próximo fim de semana. Participam 355 nadadores em representação de 76 clubes, que estarão em acção durante 5 sessões, desde 6ª à tarde até domingo.

O CFB vai estar representado pelos seguintes atletas:

- Afonso Ribeiro - 400E, 100M, 200E e 200M
- Miguel Moreira - 400E, 200L, 200E e 100L
- Rita Costa - 200C e 200L

ENTRYLIST/RESULTADOS EM DIRECTO

Boa sorte e vamos lá apoiá-los!

sexta-feira, 18 de março de 2011

Regionais de Juvenis, Juniores e Seniores - Análise Global

Os Campeonatos Regionais de Juvenis, Juniores e Seniores decorreram no passado fim de semana, nas magníficas piscinas do Estádio Universitário.

Os nossos nadadores tiveram prestações muito positivas, mesmo tendo em atenção que a sua programação de treino aponta para um pico de forma para os Nacionais, que se avizinham.

Os nossos atletas conseguiram:

- 26 novos máximos pessoais;
- 5 novos TACs para Nacionais;
- 10 Medalhas, 1 de Ouro, 5 de Prata e 4 de Bronze

O destaque vai naturalmente para os nossos medalhados - Isabel, Luisa, Moreira, Rebolo e Afonso.


As melhores performances individuais foram:

- Isabel Abreu - 400L - 4.43,23 - 601 pts
- Isabel Abreu - 800L - 9.52,20 - 580 pts
- António Rebolo - 50B - 32,17 - 569 pts
- Isabel Abreu - 100M - 1.08,40 - 550 pts
- Miguel Moreira - 200L - 2.04,68 - 547 pts
- Isabel Abreu - 200C - 2.32,85 - 544 pts
- Afonso Ribeiro - 1500L - 18.06,02 - 522 pts
- Luisa Abreu - 200C - 2.35,27 - 519 pts
- Isabel Abreu - 200E - 2.36,94 - 519 pts

quinta-feira, 17 de março de 2011

Zonais de Infantis - CFB muito bem e João Vital brilha!

Excelente fim de semana em Sines para os nossos Infantis, que participaram nos Campeonatos Zonais, Zona Sul. Estiveram presentes 348 nadadores, em representação de 60 clubes, do Centro, Sul e Ilhas.

Os nossos jovens nadadores demonstraram amplamente a sua qualidade e boa preparação e conseguiram:

- 19 melhores registos;
- 5 Medalhas;
- 2 novos TACs para Nacionais.

O destaque individual vai para o João Vital, com um grande fim de semana, em que obteve 4 Medalhas, 3 de Ouro e 1 de Prata e 6 novos máximos pessoais. A sua prova de 1500L então foi óptima!

Mas as nossas meninas Infantis A também estiveram muito bem, todas conseguindo máximos pessoais e a Mafalda a obter a Medalha de Prata nos 100B com um excelente tempo.

As melhores performances individuais foram:

- João Vital - 1500L - 18.03,13 - 483 pts
- Mafalda Henriques - 100B - 1.21,49 - 455 pts
- CFB (Vera, Cláudia, Inês e Mafalda) - 4x200L - 10.00,06 - 447 pts
- João Vital - 400L - 4.39,96 - 438 pts
- Mafalda Henriques - 400L - 5.11,24 - 430 pts
- Vera Vilaça - 400L - 5.11,82 - 427 pts

Os nossos atletas têm agora um período de relativo descanso, recomeçando a competição no príncipio de Abril.

RESULTADOS:

400E Fem, Inf A (17):
- Vera Vilaça - 14ª - 6.05,95 - 362 pts (41,69/1.29,90)
- Mafalda Henriques - DSQ
400E Masc, Inf B (12):
- João Vital - - 5.18,60 - MP por 6,30s - 412 pts (34,12/1.14,74)
100C Fem, Inf A (42):
- Cláudia Rodrigues - 36ª - 1.20,85 - MP por 0,12s - 318 pts (39,88)
4x200L Fem, Inf A (9):
- CFB - - 10.00,06 - MM por 16,86s - MNV - 447 pts
(Vera - 34,58 - MP por 0,26s/1.13,33/2.29,88 - MP por 2,87s/Cláudia - 2.35,87/Inês - 2.28,04/Mafalda - 2.26,17)
400L Masc, Inf B (10):
- João Vital - - 4.39,96 - MP por 6,43s - 438 pts - (31,67/1.06,85/2.18,68)
200B Fem, Inf A (25):
- Mafalda Henriques - - 2.59,05 - 424 pts (40,75/1.26,09)
100L Fem, Inf A (32):
- Mafalda Henriques - 22ª - 1.08,99 - 404 pts (33,09)
100M Masc, Inf B (13):
- João Vital - - 1.12,55 - MP por 0,30s - 298 pts (33,73)
4x100E Fem, Inf A (11):
- CFB - - 5.23,28 - MM por 2,60s - 350 pts´
(Cláudia - 39,81/1.21,29/Mafalda - 1.29,33/Inês - 1.22,44/Vera - 1.10,22)
1500L Masc, Inf B (8):
- João Vital - - 18.03,13 - MP por 20,58s - 483 pts (1.08,79/2.21,52/4.46,55/9.35,30)
400L Fem, Inf A (16):
- Mafalda Henriques - 11ª - 5.11,24 - MP por 3,22s - 430 pts (33,69/1.11,74/2.30,93 - MP por 1,11s)
- Vera Vilaça - 13ª - 5.11,82 - 427 pts (35,62/1.14,97/2.32,07)
200C Fem, Inf A (40):
- Cláudia Rodrigues - 31ª - 2.47,91 - MP por 1,98s - 366 pts (39,55/1.23,04)
100B Fem, Inf A (26):
- Mafalda Henriques - - 1.21,49 - MP por 1,55s - 455 pts (39,26 - MP por 0,33s)
200M Masc, Inf B (10):
- João Vital - - 2.32,49 - MP por 9,00s - 366 pts (33,76/1.13,70)
4x100L Fem, Inf A (10):
- CFB - - 4.39,17 - MM por 6,71s - MNV - 414 pts
(Inês - 33,36 - MP por 0,57s/1.08,76 - MP por 1,52s/Cláudia - 34,57/1.12,29/Vera - 34,72/1.11,37/Mafalda - 31,82/1.06,75)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:
(Obrigado ao Tó Zé)

Todas as Fotos:

ZONAIS

Selecção de algumas Fotos:

À Partida de Lisboa:


Ao almoço:


João no Pódio dos 400E:


João no Pódio dos 400L:


Equipe do CFB, junto às Piscinas de Sines:


Mafalda no Pódio dos 100B:


João no Pódio dos 200M:


Estafeta Inf A Feminina:


Celebração e descompressão finais na piscina:


terça-feira, 15 de março de 2011

Regionais de Juvenis, Juniores e Seniores, 3º Dia - Mais 4 Medalhas para terminar

No último dia dos Campeonatos, no passado domingo, continuou a boa prestação dos nossos nadadores que, em 15 provas individuais em que participaram, conseguiram:

- 4 Medalhas;
- 12 novos máximos pessoais;
- 1 MNI.

Espera-se agora o apuramento de forma dos nossos atletas que vão representar o clube nos Nacionais que se aproximam.

Realce natural para os nossos medalhados - o Rebolo com Medalha de Ouro nos 50B, a Isabel com Medalha de Prata nos 100M e de Bronze nos 200E e o Moreira com Medalha de Bronze nos 200E.

RESULTADOS:

200E Masc, Juv A (25):
- Francisco Quintas - 24º - 2.39,73 - MP por 9,73s - 364 pts (34,61 - MP por 7,14s)
200E Masc, Juv B (25):
- Miguel Moreira - - 2.24,25 - MP por 11,40 - 494 pts (30,57 - MP por 1,86s)
200E Fem, Sen (8):
- Luisa Abreu - - 2.43,26 - 461 pts (34,73)
200E Fem, Jun (23):
- Isabel Abreu - - 2.36,94 - MP por 4,27s - 519 pts - (32,18)
200E Fem, Juv (23):
- Rita Costa - - 2.43,06 - MP por 1,06s - 463 pts (35,15 - MP por 0,12s)
50B Masc, Jun (9):
- António Rebolo - - 32,17 - MP por 0,10s - 569 pts
- Miguel Quintas - - 35,49 - MP por 0,99s - 424 pts
50B Fem, Sen (9):
- Filipa Barum - - 41,56 - 368 pts
100L Masc, Juv B (31):
- Alex Melennec - 28º - 1.07,08 - MP por 0,34s - 341 pts (32,70 - MP por 0,79s)
100M Fem, Jun (18):
- Isabel Abreu - - 1.08,40 - 550 pts (32,41)
100M Masc, Juv A (21):
- Afonso Ribeiro - - 1.03,92 - MP por 0,39s - MNI - 473 pts (30,71)
50C Fem, Sen (10):
- Luisa Abreu - - 34,29 - 491 pts
50C Masc, Jun (7):
- Afonso Rebolo - - 31,49 - 444 pts
200L Fem, Juv (16):
- Rita Costa - 10ª - 2.26,71 - 456 pts (32,28/1.09,74)
800L Masc, Abs (14):
- Miguel Moreira - 13º - 9.26,74 - 499 pts - (1.04,53/2.15,89/4.41,05)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Fotos do 3º Dia, Manhã:

2011-03-13 Reg Juv Jun Sen EUL 3º Dia Manhã

Fotos do 3º Dia, Tarde:

2011-03-13 Reg Juv Jun Sen EUL 3º Dia Tarde

Selecção de algumas Fotos do 3º Dia:


Moreira no Pódio dos 200E:


Issy no Pódio dos 200E:


Rebolo no Pódio dos 50B:


Afonso prepara-se para os 100M:


Issy no Pódio dos 100M:


Moreira nada os 800L:


segunda-feira, 14 de março de 2011

Regionais de Juvenis, Juniores e Seniores, 2º Dia - Isabel de Prata nos 400L

Neste 2º Dia dos Campeonatos, que aconteceu no sábado passado, o destaque vai para a Medalha de Prata da Isabel, com uma boa prova de 400L, mesmo em cima do seu melhor registo. Referência ainda para a boa prova de 200M do Afonso, com um bom máximo pessoal e TAC para Nacionias de Inverno e a boa melhoria do Miguel Quintas nos 100B.

No cômputo global os nossos nadadores conseguiram:

- 1 Medalha de Prata
- 7 novos máximos pessoais
- 1 TAC para Nacionais

RESULTADOS:

200M Masc, Juv A (9):
- Afonso Ribeiro - - 2.21,34 - MP por 1,97s - MNI - 491 pts (31,08/1.06,45)
100C Fem, Sen (12):
- Luisa Abreu - - 1.13,26 - 499 pts (34,92)
400E Fem, Jun (11):
- Isabel Abreu - DSQ
400E Fem, Juv (12):
- Rita Costa - - 5.42,37 - 487 pts (35,64/1.21,26)
400L Masc, Jun (13):
- António Rebolo - 13º - 5.07,11 - 367 pts (30,81/1.06,02/2.22,21 - MP por 2,22s)
400L Fem, Jun (23):
- Isabel Abreu - - 4.43,23 - 601 pts (31,32/1.06,77/2.18,77)
400E Masc, Juv A (19):
- Afonso Ribeiro - DSQ
400E Msc, Juv B (11):
- Miguel Moreira - - 5.07,86 - 496 pts (31,11 - MP por 1,32s/1.08,16 - MP por 2,22s)
200M Fem, Sen (11):
- Luisa Abreu - 10ª - 2.47,97 - 381 pts (34,55/1.16,12)
100B Fem, Sen (9):
- Filipa Barum - - 1.31,67 - 347 pts (42,56)
100B Masc, Jun (11):
- António Rebolo - - 1.15,70 - 463 pts (33,87)
- Miguel Quintas - 11º - 1.16,49 - MP por 2,37s - 449 pts (35,97 - MP por 0,51s)
100B Masc, Juv A (9):
- Francisco Quintas - - 1.24,97 - MP por 1,39s - 327 pts (40,38)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Fotos do 2º Dia, Manhã:
2011-03-12 Reg Juv Jun Sen EUL 2º Dia Manhã

Fotos do 2º Dia, Tarde:

2011-03-12 Reg Juv Jun Sen EUL 2º Dia Tarde

Selecção de algumas Fotos do 2º Dia:


Luisa parte para os 100C:


Rita nada os 400E:


Rebolo parte para os 400L:


Filipa nada os 100B:


Miguel e Francisco Quintas partem para os 100B:


Issy no Pódio dos 400L:


sábado, 12 de março de 2011

Regionais de Juvenis, Juniores e Seniores, 1º Dia - CFB com 5 Medalhas!

Começaram na 6º feira, na Piscina do Estádio Universitário, os Campeonatos Regionais de Lisboa de Juvenis, Juniores e Seniores.

Os nossos atletas estiveram muito bem e obtiveram:

- 5 Medalhas, 3 de Prata e 2 de Bronze;
- 3 TACs para Competições Nacionais;
- 7 novos máximos pessoais.

O destaque individual vai sem dúvida para os nossos medalhados - A Isabel com Medalhas de Prata nos 800L e nos 200C, o Moreira com Medalha de Prata nos 200L, a Luisa com Medalha de Bronze nos 200C e o Afonso com Medalha de Bronze nos 1500L.

RESULTADOS:

800L Fem, Jun (11):
- Isabel Abreu - - 9.52,20 - MP por 1,82s - 580 pts (1.10,72/2.25,63/4.55,19)
200L Masc, Juv B (31):
- Miguel Moreira - - 2.04,68 - MP por 2,13s - 547 pts (1.00,21)
50M Fem, Sen (16):
- Luisa Abreu - 13ª - 32,14 - 474 pts
50M Masc, Jun (12):
- António Rebolo - - 29,07 - MP por 2,00s - 459 pts
200B Masc, Jun (8):
- Miguel Quintas - - 2.47,81 - MP por 9,86s - 436 pts (1.20,16)
1500L Masc, Juv A (6):
- Afonso Ribeiro - - 18.06,02 - MP STP - 522 pts (1.06,59/2.16,30/4.41,47/9.36,23 - MP STP)
100L Fem, Juv (19):
- Rita Costa - - 1.06,26 - MP por 0,72s - MNI - 485 pts (33,97/1.10,56)
200C Masc, Jun (11):
- António Rebolo - - 2.24,90 - 460 pts (33,97/1.10,56)
200C Masc, Juv B (23):
- Miguel Moreira - - 2.29,44 - MP STP - 420 pts (35,84/1.14,31)
200C Fem, Sen (12):
- Luisa Abreu - - 2.35,27 - MP por 1,25s - 519 pts (35,48/1.15,24)
200C Fem, Jun (24):
- Isabel Abreu - - 2.32,85 - MP por 0,49s - MNI e MNV - 544 pts (36,23/1.15,06)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Fotos da Manhã:

2011-03-11 Reg Juv Jun Sen EUL 1º Dia Manhã

Fotos da Tarde:

2011-03-11 Reg Juv Jun Sen EUL 1º Dia Tarde

Selecção de algumas Fotos:


Issy no Pódio dos 800L, Juniores:


Moreira no Pódio dos 200L, Juvenis B:


Afonso no Pódio dos 1500L, Juvenis A:


Luisa no Pódio dos 200C, Seniores:


Issy no Pódio dos 200C, Juniores:

quarta-feira, 9 de março de 2011

Zonais de Infantis

A partida para Sines será 6ª feira de manhã, pelas 09h30, do Complexo de Piscinas do CFB. A viagem será em carrinha disponibilizada pelo clube.

Em Sines, o nosso grupo ficará alojado na Residencial Malhada (269634065), Rua Deputado António Santos Silva.

terça-feira, 8 de março de 2011

Zonais de Infantis - Zona Sul


Os Zonais de Infantis, Zona Sul, 2ª prova mais importante do Calendário para este escalão, têm lugar no próximo fim de semana, nas Piscinas Municipais de Sines. Participam 348 nadadores em representação de 59 clubes.

REGULAMENTO

STARTLIST/RESULTADOS EM DIRECTO

O CFB vai participar com um excelente grupo de 5 atletas, acompanhados pelo treinador Jorge, que vão nadar as seguintes provas:

- João Vital, Inf B - 400E, 400L, 100M, 1500L e 200M
- Mafalda Henriques, Inf A - 400E, 200B, 100L, 400L, 100B, 4x200L, 4x100E e 4x100L
- Cláudia Rodrigues, Inf A - 100C, 200C, 4x200L, 4x100E e 4x100L
- Vera Vilaça, Inf A - 400E, 800L, 400L, 4x200L, 4x100E e 4x100L
- Inês Ramos, Inf A - 4x200L, 4x100E e 4x100L

BOA SORTE A TODOS!

Regionais de Juvenis, Juniores e Seniores - Open de Lisboa


É já no próximo fim de semana, na Piscina do Estádio Universitário de Lisboa, com sessões desde 6ª feira de manhã até domingo à tarde, que se realizam os Regionais de Inverno da ANL, para os escalões de Juvenis, Juniores e Seniores. Participam 21 clubes, num total de 340 nadadores.

Consulte toda a informação nos links seguintes:

REGULAMENTO

STARTLIST/RESULTADOS EM DIRECTO

O CFB, apesar de algumas restrições por motivos escolares, participa com o seguinte grupo de 10 nadadores, que serão acompanhados pelo Pedro.

- Miguel Moreira, Juv B - 200L, 200C, 400E, 200E e 800L
- Alex Melennec, Juv B - 100L
- Afonso Ribeiro, Juv A - 1500L, 200M, 400E e 100M
- Francisco Quintas, Juv A - 100B e 200E
- António Rebolo, Jun - 50M, 200C, 400L, 100B, 50B e 50C
- Miguel Quintas, Jun - 200B, 100B e 50B
- Rita Costa, Juv - 100L, 400E, 200E e 200L
- Isabel Abreu, Jun - 800L, 200C, 400E, 400L, 200E e 100M
- Filipa Barum, Sen - 100B e 50B
- Luisa Abreu, Sen - 50M, 200C, 100C, 200M, 200E e 50C

BOA SORTE A TODOS!

Carnaval chega ao Treino!

O espírito e animação carnavalescos chegaram ao nosso treino de hoje de manhã no Jamor, como demonstram as Fotos seguintes: