domingo, 29 de novembro de 2015

Treinos de 30 de Novembro a 5 de Dezembro

O programa de treinos para a semana de 30 de Novembro a 5 de Dezembro é o seguinte:

Grupo dos mais velhos (Juvenis A, Juniores e Seniores):

Segunda a Sexta - Jamor: 06h15/08h00
Segunda a Sexta - Jamor: 16h00/18h00
Segunda a Sexta - Jamor: 18h00/18h50 - treino fora de água
- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor: 19h00/21h00
- Sábado - Bela Vista - 06h50/09h30 - dentro e fora de água

NOTA:

- Na sexta feira e sábado os Juvenis não farão naturalmente os treinos agendados, por estarem a participar no Zonal da categoria.

Grupo dos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis B):

Segunda a Sexta - Piscina Municipal do Restelo - 06h15/7h30
- Quarta e Sexta - Bela Vista (Cadetes) - 18h00
- Sábado - Jamor (Infantis) - 08h00/09h00 - na água, 09h00/10h00 - fora de água

NOTAS:

- Na segunda feira os Cadetes terão folga, após a sua participação nop Torregri 1.
- Na sexta feira e sábado os Juvenis não farão naturalmente os treinos agendados, por estarem a participar no Zonal da categoria.

Masters:

- Bela Vista - Segunda, Quarta e Sexta - 19h30/20h30

Escolas:

- Bela Vista - Segunda, Quarta e Sexta - 15h45/16h30 e 16h30/17h15
- Jamor - Segunda, Quarta e Sexta - 16h00/17h00

quarta-feira, 25 de novembro de 2015

TORREGRI 1

 
O TORREGRI 1 realiza-se no próximo fim de semana, na Piscina Municipal de Loures. O Torneio será composto por 2 sessões, sábado e domingo à tarde, ambas com aquecimento às 14h00 e provas às 15h00.
 
Recorda-se que em cada sessão haverá 2 partes distintas, uma 1ª para os Cadetes B e uma 2ª para os Cadetes A, separadas por um intervalo de 30 minutos, onde estará incluido um período de aquecimento destinado aos Cadetes A.

O CFB vai participar com o seguinte grupo de jovens atletas:

- Afonso Albuquerque, Cad B - 50 M+C, 50 B+L, 50 C+B
- Rodrigo Brás, Cad B - 50 M+C, 50 B+L, 50 C+B
- Alec Soares, Cad B - 50 M+C, 50 B+L, 50 C+B
- Diogo Vaz, Cad B - 50 M+C, 50 B+L, 50 C+B
- António Carvalho, Cad A - 100 M+C, 100 B+L, 100 C+B
- Catarina Carvalho, Cad B - 50 C+B, 50 M+C, 50 B+L
- Carlota Andrade, Cad A - 100 C+B, 100 M+C, 100 B+L
- Estafetas Masc Cad B - 4x25E e 4x25L

Consulte toda a informação nos links seguintes:

ENTRY LIST

PÁGINA DA PROVA (Regulamento, Resultados em Directo)

Treinos Matinais no Restelo - Grande Entusiasmo!

Os nossos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis B) continuam a demonstrar todo o entusiasmo e empenho nos seus treinos matinais na Piscina Municipal do Restelo.



domingo, 22 de novembro de 2015

Treinos de 23 a 28 de Novembro

O programa de treinos para a semana de 23 a 28 de Novembro é o seguinte:

Grupo dos mais velhos (Juvenis A, Juniores e Seniores):

Terça a Sexta - Jamor: - 06h15/08h00
Terça a Sexta - Jamor: - 16h00/18h00
Terça a Sexta - Jamor: - 18h00/18h50 - treino fora de água
- Quarta e Sexta - Jamor: 19h00/21h00

NOTA:

- Na segunda feira, 23 de Novembro, há folga em face da participação nos Campeonatos Absolutos de Lisboa de Piscina Curta.

Grupo dos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis B):

Segunda a Sexta - Piscina Municipal do Restelo - 06h15/7h30
- Segunda, Quarta e Sexta - Bela Vista (Cadetes) - 18h00
- Sábado - Jamor (Infantis) - 08h00/09h00 - na água, 09h00/10h00 - fora de água

NOTA:

- Os Juvenis B que participaram nos Campeonatos Absolutos de Lisboa de Piscina Curta têm folga na segunda feira.

Masters:

- Bela Vista - Segunda, Quarta e Sexta - 19h30/20h30

Escolas:

- Bela Vista - Segunda, Quarta e Sexta - 15h45/16h30 e 16h30/17h15
- Jamor - Segunda, Quarta e Sexta - 16h00/17h00

quinta-feira, 19 de novembro de 2015

Torneio de Meio Fundo de Infantis e Fundo de Juvenis - Boas melhorias!

O Torneio de Meio Fundo e Fundo de Infantis e Juvenis decorreu no fim de semana passado na Piscina da Alapraia e contou com a presença de 289 atletas, em representação de 25 clubes.
 
O CFB esteve representado por 11 nadadores, que conseguiram melhorias significativas nos seus registos, totalizando 20 novos máximos pessoais.
 
As melhores performances individuais dos nossos atletas foram:
 
- Raquel Sousa - 1500L - 18.50,19 - 526 pts
- Raquel Sousa - 400E - 5.27,65 - 498 pts
- Ricardo Brás - 1500L - 19.02, 58 - 411 pts
- Rafael Oliveira - 800L - 9.59,69 - 404 pts

RESULTADOS:

200E Inf B Masc (34):
- Rodrigo Dias - - 2.46,63 - MP por 6,73s - 284 pts (35,45)
- Luís Júnior - DSQ
- Pedro Gomes - DSQ
400E Inf A Fem (33):
- Margarida Moreira - 22ª - 6.23,92 - MP por 15,82s - 310 pts (41,28/1.29,28)
400E Inf A Masc (34):
- Rafael Oliveira - - 5.32,19 - MP por 35,44s - 356 pts (35,02/1.16,62)
- Daniel Alves - 13º - 5.36,20 - STP - 343 pts (36,01 - MP por 3,08s/1.20,38)
- Rafael Jacinto - 26º - 5.54,60 - MP por 5,73s - 292 pts (36,58/1.19,80)
400E juv A Fem (26):
- Raquel Sousa - 10ª - 5.27,65 - 498 pts (33,66/1.12,33)
400E Juv B Masc (30):
- Rodrigo Cabrito - 18º - 5.22,97 - MP por 22,53s - 387 pts (33,62/1.18,16 - MP por 14,20)
- Ricardo Brás - 21º - 5.24,61 - 381 pts (33,87/1.15,07)
- Ricardo Teixeira - 23º - 5.36,06 - STP - 344 pts (34,76/1.18,76)
400L Inf B Masc (31):
- Rodrigo Dias - - 5.22,97 - MP por 27,53s - 387 pts (34,16/1.13,36/2.33,36 - MP por 0,41s)
- Luís Junior - - 5.20,69 - MP por 31,79s  - 289 pts (36,30/1.14,90/2.36,00 - MP por 12,77s)
1500L Juv A Fem (25):
- Raquel Sousa - - 18.59,19 - STP - 526 pts (1.11,03/2.24,93/4.59,04/10.01,21)
800L Inf A Masc (33):
- Rafael Oliveira - - 9.59,69 - MP por 58,77s - 404 pts (1.12,07/2.25,72/4.53,06 - MP por 14,60s)
- Daniel Alves - 14º - 10.22,39 - STP - 361 pts (1.15,98/2.30,81/5.09,18 - MP por 3,11s)
- Rafael Jacinto - 18º - 10.29,39 - MP por 53,02s - 349 pts (1.16,70/2.33,80/5.12,65)
800L Fem Inf A (33):
- Margarida Moreira - 13ª - 10.59,17 - MP por 48,77s - 384 pts (1.17,12/2.38,78/5.23,97 - MP por 6,11s)
1500L Juv B Masc (27):
- Ricardo Brás - 20º  - 19.02,58 - MP por 54,77s - 411 pts (1.09,26/2.22,46/4.53,96/10.03,01 - MP por 25,82s)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos do 1º Dia:
2015-11-16 T. Fundo - 1º Dia

Selecção de algumas Fotos:

Luís Júnior nada os 200E:


Margarida Moreira preparada para os 400E:


Daniel Alves nada os 400E:


Rafael Jacinto parte para os 400E:


Raquel Sousa prepara-se para os 400E:


Ricardo Brás nada os 400E:


Ricardo Teixeira nada os 400E:

quarta-feira, 18 de novembro de 2015

Campeonatos Absolutos de Lisboa de Piscina Curta


Os Campeonatos Absolutos de Lisboa de Piscina Curta realizam-se no próximo fim de semana, na Piscina do Sport Algés e Dafundo. Trata-se de uma competição destinada aos escalões de Juvenis, Juniores e Seniores.
 
Haverá 5 sessões, sexta à tarde, sábado e domingo, de manhã e de tarde. Os horários são:
 
- Sexta, 20 de Novembro - Aquecimento - 14h30, Provas - 16h00
- Sábado, 21 de Novembro - Aquecimento - 07h30, Provas - 09h00 e Aquecimento - 14h30, Provas - 16h00
- Domingo, 22 de Novembro - Aquecimento - 07h30, Provas - 09h00 e Aquecimento - 14h30, Provas - 16h00
 
O CFB vai participar com um numeroso grupo de 38 atletas, que vão nadar as seguintes provas:

- Fábio Figueira, Sen - 100B, 100M, 200L e 50M
- André Gonçalves, Sen - 200C, 100M, 50C, 200L, 200B e 200M
- João Tiago Neves, Sen - 50B, 100E, 100M, 200E, 50M e 50L
- Diogo Correia, Sen - 100L, 100E, 100M, 200E, 50M e 200M
- Gonçalo Matos, Sen - 100M, 50M e 200M
- Francisco Quintas, Sen - 100E, 200L, 200B e 400L
- Afonso Ribeiro, Sen - 1500L, 100M, 200L, 200B e 400L
- David Correia, Sen - 100L, 100E, 100M, 200E, 50M e 200M
- Tiago Neves, Sen - 100L, 200C, 100M, 200E, 200L, 50M e 200M
- Bruno Ramos, Sen - 1500L, 100M, 200L, 200B e 400L
- André Faria, Jun - 100E, 200C, 100M, 200E, 400E e 100C
- João S. Pereira, Jun - 50B, 100B, 200E, 200L, 200B e 400L
- Pedro T. Silva, Jun - 1500L, 100M, 200E, 200L, 400E e 400L
- Filipe Silveira, Jun - 100L, 100M, 50C, 200L, 400E e 400L
- Steve Soares, Jun - 100L, 100E, 100B, 200E, 50M e 50L
- Miguel Cruz, Jun - 50B, 100B, 200E, 200B, 50M, 50L
- Afonso Eva, Jun - 1500L, 200C, 200L e 400L
- João Nunes, Jun - 100E, 200C, 100M, 200L, 400E e 400L
- João Padrela, Jun - 100L, 200L, 400L e 50L
- Miguel Falco Pereira, Jun - 100E, 200C, 200E e 100C
- Miguel Henriques Pereira, Jun - 100E, 200C, 200E, 400E e 100C
- Vicente Ventoso, Juv A - 100L, 200E, 200L e 400L
- Guilherme Matos, Juv A - 100L, 200L e 400L
- Ricardo Brás, Juv B - 100B, 200E, 200L, 200B e 400L
- Rodrigo Cabrito, Juv B - 100B, 200E, 200B e 400E
- Ricardo Teixeira, Juv B - 100B, 200E e 200B
- Estafetas Masculinas Absolutas - 4x50L, 4x100E, 4x50E, 4x100L e 4x200L
- Estafetas Masculinas Juniores - 4x50L, 4x100E, 4x50E, 4x100L e 4x200L
- Estafetas Masculinas Juvenis B - 4x100E, 4x100L e 4x200L
- Joana Capela, Sen - 200L, 800L, 400L e 50L
- Jessica Vieira, Sen - 50B, 100E, 100M, 50C e 200L
- Lisa Soares, Sen - 100L, 100E, 100M, 200L, 50M e 200M
- Rita Costa, Sen - 50B, 100E, 100B, 200E, 50M e 400E
- Daniela Moreira, Sen - 100L, 1500L, 200L, 800L e 400L
- Margarida Pimenta, Jun - 100l, 200C, 50C, 200L, 400L e 50L
- Ana Sofia Silva, Jun - 100L, 100M, 200L, 800L, 50M e 400L
- Margarida Reis, Jun - 100L, 50B, 100B, 200E, 200B e 50L
- Laura Rodrigues, Jun - 50C, 200L e 50M
- Raquel Sousa, Juv A - 100B, 100M, 200E, 200E e 200M
- Estafetas Femininas Absolutas - 4x100E, 4x50E, 4x100L e 4x200L
- Estafetas Femininas Juniores - 4x100E, 4x50E, 4x100L e 4x200L

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PÁGINA DA PROVA (Regulamento, Resultados em Directo)

domingo, 15 de novembro de 2015

Torneio da SFUAP - 3º lugar colectivo

O Torneio do 126º Aniversário da SFUAP teve lugar na piscina daquele clube, no domingo 8 de Novembro. Participaram 180 atletas em representação de 13 clubes.
 
O CFB participou com um grupo de 8 nadadores da sua equipa absoluta.

Todo o Grupo:


O destaque principal vai para a estreia da Joana Capela com as nossas cores, demonstrando estar já perfeitamente integrada com os seus novos colegas.

Joana Capela na sua estreia de azul:


As melhores performances individuais dos nossos nadadores foram as seguintes:
 
- Rita Costa - 100E - 1.09,95 - 532 pts
- CFB Fem (Rita/Margarida/Capela/Ana) - 4x50L - 1.56,48 - 529 pts
- Margarida Pimenta - 100C - 1.09,09 - 505 pts
 
Os nossos atletas conseguiram 4 pódios nas provas individuais, obtiveram 4 novos máximos pessoais, tendo o CFB obtido o 3º lugar na classificação colectiva final, que ficou assim ordenada:

1º - SFUAP - 245 pts
2º - CIRL - 164 pts
3º - CFB - 160 pts
4º - Gesloures - 158 pts
5º - AN Amorense - 158 pts

RESULTADOS:

4x50E Fem (11):
- CFB - - 2.11,73 - 492 pts (Margarida - 32,80/Rita - 37,48/Ana/Capela)
4x50E Masc (12):
- CFB - - 1.56,25 - 471 pts (João Nunes - 30,35/Afonso - 31,79/David/Padrela)
100E Fem (12):
- Rita Costa - -1.09,95 - 532 pts
100E Masc (13):
- David Correia - - 1.05,18 - 469 pts
100C Fem (12):
- Margarida Pimenta - - 1.09,09 505 pts (33,54)
100C Masc (14):
- João Nunes - - 1.05,68 - 413 pts (33,08)
100M Fem (12):
- Ana Sofia Silva - - 1.12, 17 - MP por 1,79s - 433 pts (34,07 - MP por 0,23s)
100M Masc (13):
- Afonso Ribeiro - - 1.01,38 - 491 pts (28,46)
100B Fem (12):
- Rita Costa - - 1.21,76 - 443 pts (38,67)
100B Masc (13):
- Afonso Ribeiro - - 1.10,64 - MP por 1,24s - 487 pts (33,76)
100L Fem (13):
- Joana Capela - DSQ
100L Masc (12):
- João Padrela - - 57,84 - MP por 0,76s - 469 pts (27,49)
4x50L Fem (11):
- CFB - - 1.56,48 - 529 pts (Rita - 28,92/Margarida - 28,65/Capela/Ana Sofia)
4x50L Masc (12):
- CFB - - 1.44,91 - 488 pts (David - 26,08/Afonso - 25,51/J. Nunes/Padrela)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos:
T. SFUAP 2015

Selecção de algumas Fotos:

Estafeta Feminina - Capela, Ana, Rita e Margarida:


Rita nada os 4x50E, percurso de Bruços:


Estafeta masculina - João Nunes, David, Afonso e João Padrela


Inês Bringel e Margarida preparam os 100C:


David preparado para os 100E:


Ana Sofia nada os 100M:


Capela prepara-se para os 100L:


Padrela parte para os 100L:


Afonso e Capela no Pódio colectivo:

Treinos de 15 a 21 de Novembro

O programa de treinos para a semana de 15 a 21 de Novembro é o seguinte:

Grupo dos mais velhos (Juvenis A, Juniores e Seniores):

- Segunda a Sexta - Jamor: - 06h15/08h00
- Segunda a Quinta - Jamor: - 16h00/18h00
- Segunda a Quinta - Jamor: - 18h00/18h50 - treino fora de água
- Segunda e Quarta - Jamor: 19h00/21h00

NOTAS:

- Sexta à tarde e sábado de manhã não há treinos, em face da participação nos Campeonatos Absolutos de Lisboa de Piscina Curta.
- Sexta de manhã o treino será só para os atletas indicados pelos técnicos.

Grupo dos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis B):

Segunda a Sexta - Piscina Municipal do Restelo - 06h15/7h30
- Segunda, Quarta e Sexta - Bela Vista (Cadetes) - 18h00
- Sábado - Jamor (Infantis) - 08h00/09h00 - na água, 09h00/10h00 - fora de água

NOTAS:

- O treino de segunda de manhã, no Restelo, é só para Cadetes e para os Infantis e Juvenis que não nadaram no domingo, no Torneio de Fundo
- Sábado, o treino de manhã no Jamor é só para Infantis, em face da participação dos Juvenis nos Absolutos de Lisboa PC.

Masters:

- Bela Vista - Segunda, Quarta e Sexta - 19h30/20h30

Escolas:

- Bela Vista - Segunda, Quarta e Sexta - 15h45/16h30 e 16h30/17h15
- Jamor - Segunda, Quarta e Sexta - 16h00/17h00

sexta-feira, 13 de novembro de 2015

II Meeting Interncional do Algarve - 22 Finais e 20 Máximos Pessoais!

195 atletas de 30 clubes participaram no fim de semana passado, 7 e 8 de Novembro, na 2ª Edição do Meeting Internacional do Algarve. O CFB participou com 6 atletas, que viajaram acompanhados pelo treinador Fernando Couto.
 
Todo o Grupo:
 
 
A nossa participação foi bem positiva, sendo de referir que este grupo, apesar de relativamente pequeno, conseguiu a participação em 22 Finais, tendo obtido 2 pódios - o Bruno Ramos 2º nos 400E, com uma bela marca de 4.27,71 e o Francisco Quintas 3º nos 200B.
 
Pódio dos 400E - Bruno Ramos:
 
 
Pódio dos 200B - Francisco Quintas:
 
 
Os nossos atletas conseguiram ainda 20 novos máximos pessoais, sendo de destacar o Bruno Ramos com 7 MPs.

RESULTADOS:

1º Dia - Eliminatórias:

50L Fem (30):
- Laura Rodrigues - - 27,62 - MP por 0,89s - 595 pts - Ap. Final A
50M Masc (17):
- Tiago Neves - - 27,03 - MP por 1,05s - Ap. Final A
50M Fem (18):
- Daniela Moreira - - 29,48 - MP por 0,27s - 565 pts - Ap. Final A
- Laura Rodrigues - - 29,64 - MP por 0,74s - 556 pts - Ap. Final A
200E Masc (20):
- Bruno Ramos - - 2.08,08 - 627 pts (27,56) - Ap. Final A
- Francisco Quintas - 12º - 2.13,43 - MP por 1,24s - 554 pts (29,12) - Ap. Final B
- Filipe Silveira - 14º - 2.14,28 - 544 pts (28,70 - MP por 0,27s) - Ap. Final B
100B Masc (24):
- Francisco Quintas - - 1.05,70 - 606 pts (31,90) - Ap. Final A
- Bruno Ramos - 11º - 1.09,58 - 510 pts (33,18 - MP por 0,26s) - Ap. Final B
100C Masc (24):
- Filipe Silveira - 13º - 1.00,35 - 533 pts (29,49) - Ap. Final B
- Tiago Neves - 23º - 1.05,51 - 416 pts (31,98)
200M Fem (15):
- Daniela Moreira - - 2.22,80 - 587 pts (31,84/1.07,31) - Ap. Final A
- Laura Rodrigues - 10ª - 2.37,77 - 435 pts (33,73/1.13,05) - Ap. Final B
200M Masc (21:
- Bruno Ramos - - 2.09,64 - 591 pts (28,39/1.01,18) - Ap. Final A
- Tiago Neves - DSQ

1º Dia - Finais:

400E Masc Final Direta:
- Bruno Ramos - - 4.27,71 - MP por 11,25s - 680 pts (28,38/1.01,02)
50L Fem Final A:
- Laura Rodrigues - - 27,38 - MP por 0,24s - 611
50M Masc Final A:
- Tiago Neves - - 27,35 - 506 pts
50M Fem Final A:
- Daniela Moreira - - 29,63 - 557 pts
- Laura Rodrigues - - 29,69 - 553 pts
200E Masc Final A:
- Bruno Ramos - - 2.08,16 - 625 pts (27,55)
200E Masc Final B:
- Filipe Silveira - 4º/12º - 2.14,11 - 546 pts (29,14)
100B Masc Final A:
Francisco Quintas - - 1.04,86 - 630 pts (30,65)
100C Fem Final B:
- Laura Rodrigues - 6ª/14ª - 1.08,48 - 518 pts (33,70)
100C Masc Final B:
- Filipe Silveira - 6º/14º - 1.00,37 - 532 pts (29,38)
200M Fem Final A:
- Daniela Moreira - - 2.22,44 - 592 pts (32,03/1.07,65)
200M Fem Final B:
Laura Rodrigues - 1ª/ - 2.33,65 - 471 pts (31,82/1.09,74)
200M Masc Final A:
- Bruno Ramos - - 2.07,20 - MP por 2,08s - 621 pts (28,15/1.00,05)

2º Dia - Eliminatórias:

400L Masc (27):
- Bruno Ramos - - 4.06,60 - 637 pts (28,05/58,35/2.00,32) - Ap. Final B
- Filipe Silveira - 21º - 4.21,16 - MP por 6,19s - 536 pts (29,06/1.01,82/2.08,40)
100L Fem (29):
- Laura Rodrigues - - 1.01,16 - 580 pts (29,22) - Ap. Final A
100M Fem (19):
- Daniela Moreira - - 1.04,29 - =MP - 612 pts (30,24) - Ap. Final A
- Laura Rodrigues - - 1.07,73 - 524 pts (31,28) - Ap. Final A
100M Masc (31):
- Bruno Ramos - - 57,17 - MP por 2,07s - 608 pts (26,95 - MP por 1,31s) - Ap. Final A
- Tiago Neves - 19º - 1.01,57 - MP por 11,23s - 486 pts (28,89)
50B Masc (19):
- Francisco Quintas - - 30,29 - 579 pts - Ap. Final A
200B Masc (21):
- Francisco Quintas - - 2.27,24 - 547 pts (33,74/1.12,28) - Ap. Final A
200C Masc (26):
- Tiago Neves - 22º - 2.20,44 - MP por 0,29s - 431 pts (32,83/1.08,83)
- Filipe Silveira - DSQ

2º Dia - Finais:

800L Fem Final Direta:
- Daniela Moreira - - 9.32,24 - MP por 18,93s - 587 pts (1.08,04/2.19,08/4.42,83 - MP por 0,50s)
400L Masc Final B:
- Bruno Ramos - 1º/ - 4.04,94 - MP por 0,76s - 650 pts (27,79/58,48/2.01,54)
100L Fem Final A:
- Laura Rodrigues - - 1.00,28 - 605 pts (29,41)
100M Fem Final A:
- Daniela Moreira - - 1.04,27 - MP por 0,02s - 613 pts (30,33)
- Laura Rodrigues - - 1.09,05 - 494 pts (31,43)
100M Masc Final A:
- Bruno Ramos - - 57,36 - 602 pts (26,79 - MP por 0,16s)
50B Masc Final A:
- Francisco Quintas - - 29,61 - 620 pts
200B Masc Final A:
- Francisco Quintas - - 2.20,25 - 633 pts (31,51/1.07,24)  

quinta-feira, 12 de novembro de 2015

Torneio Meio Fundo Infantis e Fundo Juvenis

 
O Torneio Regional de Meio Fundo de Infantis e Fundo de Juvenis realiza-se no próximo fim de semana, na Piscina da Alapraia, Em S. João do Estoril. O Torneio terá 3 sessões, sábado de tarde e domingo de manhã e de tarde, com os seguintes horários:

- Sábado de Tarde - Aquecimento - 14h00, Provas - 15h30
- Domingo de Manhã - Aquecimento - 07h30, Provas - 09h00
- Domingo de Tarde - Aquecimento - 14h30, Provas - 16h00 (Novo horário)

Recorda-se que, como determinado regulamentarmente, “nas provas de 800m e 1500m livres as partidas irão ser dadas com os nadadores dentro de água e com uma das mãos em contacto com a parede”.

O CFB vai participar com os seguintes nadadores:

- Pedro Pires Gomes, Inf B - 200E
- Rodrigo Dias, Inf B - 200E e 400L
- Luís Júnior, Inf B - 200E e 400L
- Daniel Alves, Inf A - 400E e 800L
- Rafael Jacinto, Inf A - 400E e 800L
- Rafael Oliveira, Inf A - 400E e 800L
- Ricardo Brás, Juv B - 400E e 1500L
- Rodrigo Cabrito, Juv B - 400E
- Ricardo Teixeira, Juv B - 400E
- Margarida Moreira, Inf A - 400E e 800L
- Raquel Sousa, Juv A - 400E e 1500L

Consulte toda a informação nos links seguintes:

ENTRY LIST

PÁGINA DA PROVA (Resultados em Directo)

Festival de Abertura de Cadetes - 4 Lugares de Honra!

Os nossos mais novos atletas, os cadetes, tiveram a sua primeira prova da época no fim de semana passado, no CNA.
 
Mereceram destaque:

- as estreias competitivas pelas nossas cores da Carlota Andrade e do Diogo Neto Vaz;
- os lugares de honra obtidos pelo António Carvalho (1º nos 100C e 100M e 2º nos 200L) e pelo Rodrigo Brás (2º nos 50B);
- a boa forma da Catarina Carvalho, a melhorar em todas as suas provas.
 
Os estreantes - Carlota e Diogo:
 

António, 1º nos 100C e 100M e 2º nos 200L:


RESULTADOS:
(MP - Máximo Pessoal; STP - Sem Tempo Prévio)

100C Cad A Fem (58):
Carlota Andrade - 48ª - 1.58,13 - STP - 115 pts (53,64 - STP)
200L Cad A Masc (65):
- António Carvalho - - 2.25,40 - 319 pts (33,30/1.11,19)
50C Cad B Fem (40):
- Catarina Carvalho - 16ª - 48,98 - MP por 1,91s - 143 pts
50B Cad B Masc (57):
- Rodrigo Brás - - 47,22 - MP por 3,48s - 152 pts
100L Cad B Masc (77):
- Rodrigo Brás - 10º - 1.22,20 - 163 pts (37,28)
- Diogo Neto Vaz - 55º - 1.39,23 - STP - 92 pts (45,63 - STP)
100C Cad A Masc (51):
- António Carvalho - - 1.16,30 - MP por 1,64s - 263 pts (37,60)
100B Cad A Fem (47):
- Carlota Andrade - DSQ
100M Cad A Masc (39):
- António Carvalho - - 1.18,81 - 232 pts (35,99)
50C Cad B Masc (58):
- Diogo Neto Vaz - 32º - 48,31 - STP - 97 pts
50B Cad B Fem (36):
- Catarina Carvalho - - 53,63 - MP por 3,33s - 154 pts
50M Cad B Masc (29):
- Rodrigo Brás - - 43,28 - 127 pts
100L Cad B Fem (38):
- Catarina Carvalho - 16ª - 1.42,28 - MP por 0,80s - 124 pts (48,12)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todo o Grupo, com o técnico Ruben Luís:

 
Inseparáveis - Catarina e Carlota:
 
 
António, preparado para os 200L:
 
 
António parte para os 200L:
 
 
António nada os 200L:
 
 
Treinador Filipe e rapazes (Luís veio apoiar):
 
 
Treinador Filipe e raparigas:

 
Catarina preparada:


Rodrigo preparado:


Diogo preparado:

quarta-feira, 11 de novembro de 2015

Torneio da Portinado - CFB vence coletivamente! 37 pódios e 26 máximos pessoais!

O 23º Torneio da Portinado decorreu  no fim de semana de 31 de Outubro e 1 de Novembro, em Portimão. Participaram 155 atletas em representação de 10 clubes.
 
Como já noticiámos em cima da hora o CFB participou com um grupo de 15 nadadores da sua equipa absoluta, que estiveram muito bem, mostrando já um apurado nível de forma neste início de época. O CFB venceu o torneio colectivamente e os nossos atletas conquistaram 37 pódios individuais e obtiveram 26 novos máximos pessoais.
 
A classificação colectiva final ficou assim ordenada:
 
- CF Belenenses - 232 pts
- Sporting - 169 pts
- Portinado - 162 pts
- Louletano - 50 pts
 
Pódio Coletivo, com os nossos capitães Lisa e Fábio:

 
Em termos de lugares de honra, destaque para os primeiros lugares individuais da Jéssica Vieira (50L e 100L), do André Gonçalves (100C e 200C) e da Rita Costa (100E). No capítulo dos máximos pessoais referência especial para a Ana Sofia com 6 MPs e para o Steve Soares, Pedro Silva e Raquel Sousa com 4 MPs
 
As melhores performances individuais dos nossos atletas, acima dos 600 pts FINA, foram as seguintes:  

- Jéssica Vieira - 50L - 26,75 - 655 pts
- Jéssica Vieira - 100L - 59,41 - 632 pts
- Fábio Figueira - 100L - 52,36 - 632 pts
- CFB Fem (Rita, Margarida, Lisa e Jéssica) - 4x50L 1.51,21 - 608 pts
- Jéssica Vieira - 200L - 2.11,12 - 603 pts

RESULTADOS:

1º Dia - Eliminatórias:

50L Masc Elimin. (32):
- Fábio Figueira - - 24,24 - 583 pts - Ap. Final A
- Steve Soares - - 24,92 - MP por 0,58s - 537 pts - Ap. Final A
50L Fem Elimin. (35):
- Jéssica Vieira - - 27,48 - 604 pts - Ap. Final A
- Lisa Soares - - 28,25 - 556 pts - Ap. Final A
- Margarida Pimenta - - 28,53 - 540 pts - Ap. Final B
- Ana Sofia Silva - 17ª - 30,58 - 438 pts
50B Masc Elimin. (33):
- Fábio Figueira - - 31,29 - 525 pts - Ap. Final A
- João Sismeiro Pereira - - 32,50 - 468 pts - Ap. Final A
- João Tiago Neves - - 32,82 - 455 pts - Ap. Final A
50B Fem Elimin. (12):
- Rita Costa - - 37,03 - Ap. Final A
100C Masc Elimin. (22):
- Steve Soares - - 1.00,72 - 523 pts (29,24) - Ap. Final A
- André Gonçalves - - 1.02,62 - 477 pts (29,69) - Ap. Final A
100C Fem Elimin. (22):
- Lisa Soares - - 1.08,75 - 512 pts (33,29) - Ap. Final A
50M Masc Elimin. (34):
- Fábio Figueira - - 25,84 - 600 pts - Ap. Final A
- João Tiago Neves - 26,70 - 544 pts - Ap. Final A
- Diogo Correia - - 27,01 - 525 pts - Ap. Final A
- Steve Soares - 11º - 28,23 - MP por 0,11s - 460 pts - Ap. Final B
50M Fem Elimin. (22):
- Jéssica Vieira - - 29,85 - 544 pts - Ap. Final A
- Rita Costa - - 30,56 - 507 pts - Ap. Final A
- Ana Sofia Silva - 8ª - 33,15 - MP por 1,15s - 397 pts - Ap. Final B

1º Dia - Finais:

200E Masc Final Direta (12):
- João Nunes - - 2.18,88 - 491 pts (30,08)
- Pedro Trindade Silva - - 2.20,17 - 478 pts (29,44)
200E Fem Final Direta (8):
- Rita Costa - - 2.27,11 - 568 pts (31,49)
- Raquel Sousa - - 2.32,46 - 510 pts (32,29)
 200L Masc Final Direta (10):
- Afonso Ribeiro - - 1.58,83 - MP por 0,76s (28,02/57,53)
- Pedro Trindade Silva - - 2.02,83 - 529 pts (28,02/58,65)
- João Nunes - - 2.09,79 - 487 pts (30,40/1.03,52)
200L Fem Final Direta (11):
- Jéssica Vieira - - 2.11,12 - 603 pts (30,49/1.04,09)
- Margarida Pimenta - - 2.12,39 - 585 pts (31,07/1.04,80)
- Ana Sofia Silva - - 2.20,73 - 487 pts (32,21/1.07,68)
200M Masc Final Direta (9):
- Diogo Correia - - 2.08,92 - 597 pts (28,87/1.01,57)
- André Gonçalves - - 2.12,42 - 550 pts (28,48/1.01,53)
- Afonso Ribeiro - - 2.16,61 - 501 pts (29,56/1.03,22)
200M Fem Final Direta (6):
- Raquel Sousa - - 2.34,14 - MP por 0,52s - 467 pts (34,07/1.12,26)
- Lisa Soares - - 2.34,37 - 465 pts (34,23/1.13,56)
50L Masc Final A (6):
- Fábio Figueira - - 24,16 - 589 pts
- Steve Soares - - 25,38 - 508 pts
50L Fem Final A (6):
- Jéssica Vieira - - 26,75 - 655 pts
- Lisa Soares - - 28,42 - 546 pts
50L Fem Final B (6):
- Margarida Pimenta - 2ª/- 28,67 - 532 pts
50B Masc Final A (6):
- Fábio Figueira - - 30,68 - 557 pts
- João Sismeiro Pereira - - 32,11 - 486 pts
- João Tiago Neves - - 32,52 - 468 pts
50B Fem Final A (6):
- Rita Costa - - 37,20 - 464 pts
100C Mac Final A (6):
- André Gonçalves - - 59,90 - MP por 0,38s - 545 pts (29,10)
- Steve Soares - - 1.01,52 - 503 pts (29,66)
100C Fem Final A (6):
- Lisa Soares - - 1.07,86 - 533 pts
50M Masc Final A (6):
- Fábio Figueira - - 25,89 - 596 pts
- João Tiago Neves - - 26,41 - 562 pts
- Diogo Correia - - 26,42 - 561 pts
50M Masc Final B (6):
- Steve Soares - 6º/12º - 29,02 - 423 pts
50M Fem Final A (6):
- Jéssica Vieira - - 29,11 - MP por 0,15s - 587 pts
- Rita Costa - - 30,24 - 4º - 524 pts
50M Fem Final B (6):
- Ana Sofia Silva - 2ª/ - 32,30 - MP por 0,85s - 430 pts
4x50E Masc (5):
- CFB - - 1.48,81 - 575 pts
(Steve - 28,02/Fábio - 29,49/João Neves - 26,13/André - 25,17)
4x50L Fem (4):
- CFB - - 1.51,21 - 608 pts
(Rita - 28,56/Margarida - 28,75/Lisa - 27,96/Jéssica - 25,96)

2º Dia - Eliminatórias:

100L Fem Elimin. (23):
- Jéssica Vieira - - 1.00,47 - 600 (28,84) - Ap. Final A
- Margarida Pimenta - - 1.01,35 - MP por 0,17s - 574 pts (29,72) - Ap. Final A
- Lisa Soares - -1.01,42 - 572 pts (29,78) - Ap. Final A
- Ana Sofia Silva - 13ª - 1.05,24 - 477 pts (31,49)
100L Masc Elimin. (21):
- Fábio Figueira - - 54,44 - 562 pts (25,93) - Ap. Final A
- Afonso Ribeiro - - 55,13 - 541 pts (26,53) - Ap. Final A
- Pedro Trindade Silva - - 55,69 - MP por 0,58s - 525 pts (26,69) - Ap. Final A
- Diogo Correia - - 55,70 - 525 pts (26,64) - Ap. Final B
- Steve Soares - - 55,80 - 520 pts (26,92) - Ap. Final B
- João Nunes - 13º - 57,01 - MP por 0,91s - 489 pts (27,60)
100B Fem Elimin. (15):
- Raquel Sousa - - 1.22,24 - 435 pts (38,44) - Ap. Final A
100B Masc Elimin. (23):
- João Sismeiro Pereira - - 1.10,03 - 500 pts (32,53) - Ap. Final A
100E Fem Elimin. (16):
- Rita Costa - - 1.08,41 - 569 pts - Ap. Final A
100E Masc Elimin. (23):
- André Gonçalves - - 1.02,42 - 533 pts - Ap. Final A
100M Fem Elimin. (19):
- Rita Costa - - 1.05,90 - 569 pts (30,93) - Ap. Final A
- Raquel Sousa - - 1.10,56 - 463 pts (32,70) - Ap. Final A
- Jéssica Vieira - -1.11,23 - 450 pts (32,72) - Ap. Final A
- Ana Sofia Silva - - 1.12,86 - MP por 1,10s - 421 pts (34,01 - MP por 0,29s) - Ap. Final B
100M Masc Elimin. (23):
- Digo Correia - - 59,38 - 542 pts (27,73) - Ap. Final A
- João Tiago Neves - - 59,40 - 542 pts (28,09) - Ap. Final A
- Afonso Ribeiro - - 1.00,92 - 502 pts (28,47) - Ap. Final A
- Pedro Trindade Silva - - 1.02,16 - MP por 0,94s - 473 pts (29,16) - Ap. Final B
- João Nunes - 13º - 1.04,22 - 429 pts (30,54)
50C Fem Elimin. (19):
- Lisa Soares - - 31,38 - 547 pts - Ap. Final A
- Margarida Pimenta - - 33,27 - 459 pts - Ap. Final B
50C Masc Elimin. (28):
- Fábio Figueira - - 27,92 - 504 pts - Ap. Final A
- Steve Soares - - 28,38 - 479 pts - Ap. Final A

2º Dia - Finais:

200C Fem Final Direta (7):
- Lisa Soares - - 2.26,39 - 540 (34,52/1.11,35)
- Margarida Pimenta - - 2.30,07 - 501 (35,50/1.12,86)
200C Masc Final Direta (10):
- André Gonçalves - - 2.11,97 - 519 pts (30,38/1.03,61)
200B Fem Final Direta (11):
- Raquel Sousa - - 2.56,56 - MP por 0,72s - 442 (39,29/1.23,37)
200B Masc Final Direta (11):
- João Sismeiro Pereira - - 2.33,86 - MP por 1,82s - 480 pts (35,16/1.14,42)
100L Fem Final A (6):
- Jéssica Vieira - - 59,41 - 632 pts (28,46)
- Lisa Soares - - 1.01,23 - 578 pts (29,30)
- Margarida Pimenta - - 1.02,29 - 549 pts (29,55)
100L Masc Final A (6):
- Fábio Figueira - - 52,36 - 632 pts (25,52)
- Afonso Ribeiro - - 54,69 - MP por 0,05s - 554 pts (26,26)
- Pedro Trindade Silva - - 56,00 - 516 pts (26,89)
100L Masc Final B (6):
- Diogo Correia - 2º/ - 55,90 - 519 pts (26,76)
- Steve Soares - 5º/11º - 56,36 - 506 pts (26,76)
100B Fem Final A (6):
- Raquel Sousa - - 1.21,44 -448 pts (38,20 - MP por 0,05s)
100B Masc Final A (6):
- João Sismeiro Pereira - - 1.08,85 - 526 pts (32,42)
100E Fem Final A (6):
- Rita Costa - - 1.08,10 - 577 pts
100E Masc Final A (6):
- André Gonçalves - - 1.01,26 - 565 pts
100M Fem Final A (6):
- Rita Costa - - 1.07,28 - 534 pts (31,20)
- Jéssica Vieira - - 1.07,69 - 525 pts (30,96)
- Raquel Sousa - - 1.09,63 - 482 pts (32,18 - MP por 0,36s)
100M Fem Final B (6):
- Ana Sofia Silva - 1ª/- 1.12,01 - MP por 0,85s -  436 pts (33,75 - MP por 0,26s)
100M Masc Final A (6):
- Diogo Correia - - 58,23 - 575 pts (27,23)
- João Tiago Neves - - 59,20 - 547 pts (27,85)
- Afonso Ribeiro - - 59,89 - 529 pts (28,05)
100M Masc Final B (6):
- Pedro Trindade Silva - 1º/ - 1.01,39 - MP por 0,77s - 491 pts (28,75 - MP por 0,02s)
50C Fem Final A (6):
- Lisa Soares - - 31,49 - 541 pts
50C Fem Final B (6):
- Margarida Pimenta - 2ª/ - 33,70 - 441 pts
50C Masc Final A (6):
- Fábio Figueira - - 27,32 - MP por 0,24s - 538 pts
- Steve Soares - - 28,15 - 491 pts
4x50E Fem (5):
- CFB - - 2.04,78 - 579 pts
(Lisa - 31,51/Raquel - 36,77/Rita - 29,79/Jéssica - 26,71)
4x50L Masc (6):
- CFB - - 1.38,65 - 587 pts
(Steve - 24,83 - MP por 0,67s/André - 25,34/Afonso - 25,09/Fábio - 23,39)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todos os Pódios:
 

Selecção de algumas Fotos:

Todo o Grupo, com o troféu colectivo:


CFB - 1º nos 4x50E Masc:


CFB - 1º nos 4x50L Fem:


A Capitã Lisa:


Pódio dos 50 Costas - Fábio e Steve:


 Pódio dos 100E - Rita Costa:

domingo, 8 de novembro de 2015

Treinos de 9 a 14 de Novembro

O programa de treinos para a semana de 9 a 14 de Novembro é o seguinte:

Grupo dos mais velhos (Juvenis A, Juniores e Seniores):

- Segunda a Sexta - Jamor: - 06h15/08h00
- Segunda a Sexta - Jamor: - 16h00/18h00
- Segunda a Sexta - Jamor: - 18h00/18h50 - treino fora de água
- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor: 19h00/21h00
- Sábado - Bela Vista - 06h50/09h30 - dentro e fora de água

NOTA: Os atletas que participaram no Meeting do Algarve têm folga na segunda feira.

Grupo dos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis B):

Segunda - Jamor: - 06h15/08h00
- Terça a Sexta - Piscina Municipal do Restelo - 06h15/7h30
- Segunda, Quarta e Sexta - Bela Vista (Cadetes) - 18h00

NOTAS:
- O treino de segunda de manhã no Jamor é só para Infantis e Juvenis B. Os Cadetes têm folga, pela sua participação no Festival de Abertura
- Sábado não há treino de manhã no Jamor, em face da participação no Regional de Fundo de Infantis e Juvenis.

Masters:

- Bela Vista - Segunda, Quarta e Sexta - 19h30/20h30

Escolas:

- Bela Vista - Segunda, Quarta e Sexta - 15h45/16h30 e 16h30/17h15
- Jamor - Segunda, Quarta e Sexta - 16h00/17h00

sábado, 7 de novembro de 2015

Partida para Vª Real de Sto. ANtónio

Um grupo de 6 atletas da nossa equipa absoluta - Bruno Ramos, Tiago Neves, Filipe Silveira, Francisco Quintas, Daniela Moreira e Laura Rodrigues, acompanhados pelo treinador Fernando Couto, partiu 6ª feira para o Algarve, onde vai participar no II Meeting Internacional daquela região.
 
BOA SORTE!

Grupo à partida do Estádio do Restelo: