Campeonato Nacional de Juvenis, Juniores e Absolutos

Os Campeonatos Nacionais de Juniores e Absolutos realizam-se de amanhã a domingo, no Complexo Olímpico de Piscinas de Coimbra. Participam 285 atletas, incluindo todos os melhores nadadores nacionais, em representação de 82 clubes. 

Ao longo dos 4 dias haverá 8 sessões, com início às 09h00 de manhã e 16h30 de tarde. De manhã terão lugar as Eliminatórias e à tarde as Finais Absolutas - 10 melhores tempos, juniores e seniores.

O Programa das provas é o seguinte (clique para aumentar):

O CFB vai participar com 7 atletas, que estarão acompanhados pelo treinador Ruben Luís e que vão nadar as seguintes 18 provas:

- Afonso Ribeiro, Sen - 50B e 200B

- Bruno Ramos, Sen - 100L, 50L, 200L e 400L

- João Diogo Fernandes, Sen - 100C e 200C

- João Padrela, Sen -  100L, 50L e 50M

- Rodrigo Cabrito, Sen - 100B e 200B

- Luana Rodrigues, Sen - 200C

- Lidiana Rodrigues, Sen - 200E, 100B, 50B e 200B

Acompanhe a competição nos seguintes Links:

ENTRYLIST

PROGRAMA DE PROVAS

RESULTADOS EM DIRECTO

Acompanhe a transmissão vídeo live no link seguinte:

NATAÇÃO TV

FORÇA BELÉM!

Zonal Sul de Infantis - Raquel Brás melhora em todas as provas!

O torneio Zonal de Infantis, Zona Sul, decorreu no fim de semana passado, na piscina do Colégio Os Salesianos, em Manique. Participaram 241 atletas, em representação de 58 clubes do Centro, Sul e Ilhas.

O CFB esteve representado pela Infantil A Raquel Brás, que esteve acompanhada pelo treinador Filipe Coelho.

A Raquel esteve muito bem, melhorando bem os seus registos, em todas as provas em que participou, obtendo 6 novos máximos pessoais.

Filipe e Raquel a caminho da piscina:

Raquel, pronta para os 200E:

RESULTADOS:

400L Inf A Fem (62):

- Raquel Brás - 45ª - 5.32,32 - MP por 11,80s (1.18,84/2.44,96 - MP por 1,97s)

200C Inf A Fem (22):

- Raquel Brás - 14ª - 2.53,88 - MP por 7,38s (1.25,34)

200E Inf A Fem (62):

- Raquel Brás - 31ª - 2.53,75 - MP por 4,56s

100L Inf A Fem (39):

- Raquel Brás - 29ª - 1.11,67 - MP por o,43s (34,07 - MP por 0,29s)

OUTRAS FOTOS:

Na bancada:

Aguarda chamada para os blocos:

Raquel prepara-se para os 200E:

Raquel pronta para os 200E:

Raquel nada os 200E:

Raquel nada os 200E:

Torregri 2 - Igor Pajak em bom plano

O torneio TORREGRI 2, para o escalão de Cadetes, decorreu na piscina da SFUAP, na Cova da Piedade, no domingo, 20 de março. Participaram 202 nadadores , em representação de 22 clubes.

O CFB esteve representado pelo nosso Cadete A Igor Pajak, que esteve acompanhado pelo treinador Filipe Coelho e que nadou, pela 1ª vez em competição, as provas de 400L e 200E. E esteve bem, conseguindo boas prestações e boas classificações.

Igor Pajak prepara-se para os 200E:

Filpe e Igor analisam a prova:

RESULTADOS:

(STP - Sem tempo prévio)

400L Cad A Masc (36):
- Igor Pajak - 15º - 6.24, 68 - STP - 167 pts (42,75/1.31,25/3.09,65 - STP)
200E Cad A Masc (33):
- Igor Pajak - 9º - 3.17,41 - STP - 171 pts (45,06)

Outras Fotos:

Preparando a prova:

Na Câmara de Chamada:

Igor prepara-se:

Pronto para a prova:

Clube continua a acompanhar e destacar os nossos sucessos

O CFB continua a seguir e a divulgar os sucessos e notícias da nossa Natação, neste caso destacando o estágio de preparação para os Jogos Surdolímpicos do Miguel Cruz e do Tiago Neves, conduzido pelo treinador Fernando Couto e a nossa boa participação nos Campeonatos de Inverno de Lisboa em Piscina Longa.

Leia a notícia completa neste LINK.

Leia a noticia completa neste LINK.

Treinos de 28 de Março a 2 de Abril

Na semana de 28 de Março a 2 de Abril, os treinos do grupo dos mais novos seguem o regime normal, no Restelo. 

Os treinos do grupo dos mais velhos sofrem várias alterações no final da semana, em face da nossa participação nos Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores, em Coimbra, desde quinta-feira 31 de Março, até domingo, 3 de Abril. 

Além disso continua a decorrer o estágio em Vª Real de Santo António, com os nossos atletas Miguel Cruz e Tiago Neves, de 19 de Março a 15 de Abril, acompanhados pelo treinador Fernando Couto, preparando a sua presença nos Jogos Surdolímpicos.

A)- Grupo do Restelo

• Segunda a sexta-feira - piscina municipal do Restelo - 06h00/7h30
• Sábado - piscina municipal do Restelo - 07h00/8h30

B)- Grupo do Jamor

O programa de treinos para todo este grupo é o seguinte: 

• Segunda-feira - Jamor - 19h00/21h00
• Terça-feira - Jamor - 19h00/21h00
• Quarta-feira - Jamor - 06h30/08h00

Os atletas deste grupo que não participam nos Campeonatos Nacionais devem fazer os seguintes treinos, no final da semana:

• Quinta e sexta-feira - Restelo - 06h00/07h30
• Sábado - Restelo - 07h00/08h30

Campeonatos de Inverno de Lisboa - CFB em muito bom plano! 17 Pódios e 19 Máximos Pessoais. Bruno Ramos com 3 Ouros e Diogo Fernandes com 1 Ouro

Os Campeonatos de Inverno de Lisboa, organizados pela ANL e destinados às categorias de Juvenis, Juniores e Seniores, decorreram no fim de semana de 11 e 13 de março, em Vª Franca de Xira, tendo contado com a participação de 363 atletas, em representação de 26 clubes.

O CFB esteve representado por um grupo de 27 atletas, que esteve acompanhado pelos treinadores Fernando Couto e Ruben Luís. Os nossos atletas, apesar da ausência de alguns bons nadadores nossos por doença, como a Lidiana e o Afonso, estiveram em muito bom plano, tendo conseguido:

• 17 Pódios (4 Ouros, 8 Pratas e 5 Bronzes)
• 19 novos Máximos Pessoais

Os nossos Pódios foram conseguidos pelos seguintes atletas:

• Bruno Ramos, Sen - Ouro nos 400L, Ouro nos 800L e Ouro nos 100L
• João Diogo Fernandes, Sen - Ouro nos 50C, Prata nos 200C e Bronze nos 50M
• Luana Rodrigues, Sen - Prata nos 100C, Prata nos 100B e Prata nos 50B
• João Portela, Sen - Prata nos 50L e Prata nos 50M
• Rodrigo Dias, Sen - Prata nos 400L
• José Monteiro, Jun - Prata nos 200M
• Rafael Jacinto, Sen - Bronze nos 200L
• Margarida Pimenta, Sen - Bronze nos 200L
• Ana Rita Matos, Sen - Bronze nos 200M
• Miguel Cruz, Sen - Bronze nos 1500L

Os nossos Campeões de Lisboa:

A)- Bruno Ramos, campeão senior de 100L, 400L e 800L:

B)- João Diogo Fernandes, campeão senior de 50C:

Os novos máximos pessoais, na sua maioria obtidos pelos atletas mais novos, ficaram assim distribuídos:

• José Monteiro, Jun - 6 MPs
• Rodrigo Matos, Juv A - 4 MPs
• Rodrigo Brás, Jun - 3 MPs
• João Padrela, Sen - 1 MP
• Rafael Jacinto, Sen - 1 MP
• Bruno Ramos, Sen - 1 MP
• Alfredo Soudo, Jun - 1 MP
• Rodrigo Maio, Juv A - 1 MP
• António Alves, Juv B - 1 MP

José Monteiro, que liderou a tabela dos novos Máximos Pessoais:

As melhores performances dos nossos atletas (Pontos FINA) foram as seguintes:

• Bruno Ramos - 100L - 51,86 - 740 pts
• Bruno Ramos - 400L - 4.08,84 - 691 pts
• Bruno Ramos - 800L - 8.37,53 - 666 pts
• João Padrela - 50L - 24,12 - 651 pts
• João Padrela - 50M - 25,70 - 650 pts
• João Diogo Fernandes - 50C - 604 pts
• Margarida Pimenta - 200L - 2.13,99 - 599 pts

Bruno Ramos, em destaque, ao obter 3 Medalhas de Ouro e os 3 tempos mais pontuados:

RESULTADOS:

1º Dia:

1500L Sen Masc (4):
- Miguel Cruz - 3º - 18.43,95 - 465 pts (1.10,47/2.25,58/4.56,99/9.59,87)
50M Sen Masc (14):
- João Padrela - 2º - 25,80 - MP por 0,08s - 650 pts
- João Diogo Fernandes - 3º - 26,64 - 584 pts
- Rafael Jacinto - 9º - 28,06 - MP por 0,34s - 499 pts
50M Sen Fem (15):
- Constança Baptista - 12ª - 32,71 - 416 pts
100B Jun Masc (10):
- José Monteiro - 6º - 1.12,27 - MP por 2.26s - 487 pts
100B Sen Masc (10):
- Tiago Neves - 9º - 1.16,43 - 412 pts
100B Sen Fem (8):
- Luana Rodrigues - 2ª - 1,17,83 - 559 pts
50C Sen Masc (6)
- João Diogo Fernandes - 1º - 28,39 - 604 pts
50C Sen Fem (13):
- Constança Baptista - 9ª - 34,50 - 478 pts
50C Jun Fem (6):
- Francisca Tribuna - 5ª - 35,53 - 437 pts
4x200L Juv Masc (5):
- CFB - 5º - 9.23,69 - 409 pts (Rodrigo Matos - 1.05,18 - MP por 2,86s/2.15,43 - MP por 7,53s/Gonçalo Costa - 2.25,47/Rodrigo Maio - 2.14,84/António Alves - 2.27,95)
4x200L Jun Masc (7):
- CFB - 7º - 9.15,28 - 428 pts (Rodrigo Brás - 1.05,32/2.20,47/José Monteiro - 2.12,76/Afonso Albuquerque - 2.24,89/Alfredo Soudo - 2.17,16)

2º Dia:

400E Juv A Masc (8):
- Rodrigo Maio - 7º - 5.31,23 - 398 pts (1.12,56)
400E Jun Masc (10):
- José Monteiro - 8º - 5.05,67 - MP por 7,79s - 507 pts (1.07,00)
200L Sen Masc (6):
- Rafael Jacinto - 3º - 2.05,02 - 543 pts (28,87/1.00,88)
200L Jun Fem (15):
- Francisca Tribuna - 12ª - 2.25,46 - 468 pts (34,05/1.10,55)
200L Sen Fem (9):
- Margarida Pimenta - 3ª - 2.13,98 - 599 pts (30,18/1.04,22)
50B Sen Fem (11):
- Luana Rodrigues - 2ª - 35,80 - 553 pts
200C Sen Masc (6):
- João Diogo Fernandes - 2º - 2.13,32 - 591 pts (31,60/1.04,40)
200C Jun Masc (6):
- José Monteiro - 4º - 2.24,47 - MP por 15,35s - 464 pts (33,23 - STP/1.10,10 - MP por 4,56s)
200C Juv B (10):
- António Alves - 6º - 2.35,45 - MP por 3,84s - 373 pts (36,22 - STP/1.15,26)
4x100L Juv Masc (6):
- CFB - 6º - 4.15,00 - 401 pts (Rodrigo Matos - 29,23 - STP/1.01,74 - MP por 6,30s/ António Alves - 1.04,99/Gonçalo Costa - 1.05,79/Rodrigo Maio - 1.02,61)
4x100 Jun Masc (9):
- CFB - 7º - 4.05,58 - 450 pts (Rodrigo Brás - 28,22/1.00,59/Alfredo Soudo - 1.00,76/Afonso Albuquerque - 1.03,54/José Monteiro - 1.00,69)

3º Dia, Manhã:

100M Sen Fem (10):
- Ana Rita Matos - 6ª - 1.09,50 - 502 pts (32,28)
100M Sen Masc (16):
- Diogo Correia - 7º - 1.01,64 - 517 pts (28,53)
- Nuno Rola - 11º - 1.02,58 - 494 pts (29,08)
100M Juv A Masc (12):
- Rodrigo Maio - 11º - 1.07,86 - MP por 0,25s - 388 pts (31,68)
200B Sen Masc (8):
- Bruno Ramos - DSQ
50L Sen Masc (20):
- João Padrela - 2º - 24,12 - 651 pts
- Diogo Correia - 9º - 26,27 - 504 pts
50L Jun Masc (26):
- Rodrigo Brás - 11º - 27,15 - MP por 0,55s - 456 pts
- Alfredo Soudo - 19º - 27,85 - MP por 0,56s - 423 pts
100C Sen Fem (6):
- Luana Rodrigues - 2ª - 1.09,64 - 564 pts (33,58)
100C Jun Fem (6):
- Francisca Tribuna - 6ª - 1.17,46 - 410 pts (37,12)
400L Sen Masc (6):
- Bruno Ramos - 1º - 4.08,84 - 691 pts (58,40/2.01,64)
- Rodrigo Dias - 2º - 4.24,23 - 577 pts (1.05,09/2.11,70)
400L Juv A Masc (7):
- Rodrigo Maio - 7º - 4.57,24 - 405 pts (1.11,58/2.28,70)

3ºDia, Tarde: 

800L Sen Masc (3):
- Bruno Ramos - 1º - 8.37,53 - MP por 9,51s - 666 pts (1.01,10/2.07,22/4.20,38)
200M Sen Fem (6):
- Ana Rita Matos - 3ª - 2.32,97 - 504 pts (1.12,81
200M Sen Masc (5):
- Miguel Cruz - 4º - 2.32,43 - 383 pts (1.12,87)
- Nuno Rola - DSQ
200M Jun Masc (2):
- José Monteiro - 2º - 2.21,80 - MP por 13,18 - 476 pts (1.06,82 - MP por 0,15s)
200M Juv A Masc (5):
- Rodrigo Maio - 5º - 2.34,12 - 370 pts (1.13,57)
100L Sen Fem (12):
- Margarida Pimenta - 4ª - 1.02,80 - 558 pts (29,97)
100L Jun Fem (19):
- Francisca Tribuna - 15ª - 1.06,18 - 477 pts (32,40)
100L Sen Masc (17):
- Bruno Ramos - 1º - 51,86 - 740 pts (25,33)
100L Jun Masc (22):
- Rodrigo Brás - 11º - 59,34 - MP por 0,38s - 494 pts (28,60)
100L Juv A (20):
- Rodrigo Maio - 16º - 1.02,08 - 431 pts (30,64)
200E Sen Masc (14):
- Rodrigo Cabrito - 5º - 2.19,53 - 545 pts (29,51)
- Tiago Neves - 7º - 2.22,09 - 516 pts (29,03)
200E Jun Masc (15):
- Rodrigo Brás - 11º - 2.30,97 - 430 pts (30,69 - MP por 2,87s)
- Afonso Albuquerque - 13º - 2.36,00 - 390 pts (31,43 - STP)
- José Monteiro - DSQ
200E Juv A Masc (7):
- Rodrigo Matos - 5º - 2.32,75 - MP por 10,98s - 415 pts (31,10 - STP)
4x100E Juv Masc (5):
- CFB - 4º - 4.46,72 - 377 pts (António Alves - 35,01 - STP/1.12,49/Gonçalo Costa - 1.23,04/Rodrigo Maio - 1.09,27/Rodrigo Matos - 1.01,92)
4x100E Jun Masc (7):
- CFB - DSQ

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA

a)- Seleção de algumas Fotos:

Miguel Cruz pronto para os 1500L:

João Diogo Fernandes experimenta a água, antes dos 50M:

Constança Baptista prepara-se para os 50M:

Estafeta Juvenil Masculina:

Estafeta Junior Masculina:

Ruben prepara Margarida Pimenta para os 200L:

Rafael Jacinto e Margarida Pimenta no Pódio dos 200L:

Luana Rodrigues no Pódio dos 50B:

Nuno Rola prepara-se para os 100M:

João Padrela e Ana Rita Matos - Boa disposição nas bancadas:

Alfredo Soudo pronto para os 50L:

Francisca Tribuna Pronta para os 50C:

Ana Rita Matos nada os 200M:

José Monteiro no final dos 200E:

Rodrigo Cabrito prepara-se para os 200E:

Veja todas as fotos no link seguinte:

b)- TODAS AS FOTOS

Veja as fotos dos pódios no link seguinte:

c)- FOTOS DOS PÓDIOS

Veja fotos da bancada do CFB no link seguinte:

d)- FOTOS DA BANCADA

Veja fotos com grandes planos dos nossos atletas:

e)- GRANDES PLANOS

Torneio Zonal de Infantis - Zona Sul

O Torneio Zonal de Infantis, Zona Sul, realiza-se este fim de semana, na piscina do Colégio Salesianos de Manique, de sexta a domingo, ao longo de 5 sessões: sexta às 15h30, sábado e domingo às 09h00 e 15h30.

Participam 241 atletas, em representação de 58 clubes. O CFB vai participar com a sua Infantil A Raquel Brás, acompanhada pelo treinador Filipe Coelho, que vai nadar as seguintes provas:

Raquel Brás, Inf A - 400L, 200C, 200E e 100L 

Os aquecimentos do CFB, com a duração de 25 minutos, serão nos seguintes horários, nas 5 sessões do Torneio:

• Sexta - 14h00
• Sábado - 8h20 e 14h25
• Domingo - 7h30 e 14h50

O Programa das provas, ao longo das 5 sessões, é o seguinte:

Acompanhe o torneio nos links seguintes:

REGULAMENTO

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PROGRAMA DE PROVAS

RESULTADOS EM DIRETO

Tiago Neves e Miguel Cruz preparam participação nos Jogos Surdolímpicos

No recente Comunicado da FPN 11/22, de 18/03/2022, saiu a convocatória da Seleção Nacional que vai participar nos Jogos Surdolímpicos, que terão lugar em Caxias do Sul, no Brasil, de 1 a 9 de Maio de 2022.

Seleção Nacional Surdolímpica:

Integram a seleção nacional os nossos atletas Tiago Neves e Miguel Cruz, que irão nadar as provas acima indicadas e que viajarão acompanhados pelo treinador Fernando Couto.

Como preparação para este importante evento, o Tiago e o Miguel, acompanhados pelo nosso treinador Fernando Couto, estão em estágio, no complexo desportivo de Vª Real de Santo António, estágio que durará de 19 de Março a 15 de Abril.

Miguel Cruz e Tiago Neves em Vª Real de Santo António:

Recorda-se que os Jogos Surdolímpicos são o 2º evento mais antigo do movimento olímpico. 

O Tiago Neves e o Miguel Cruz têm como expectativa o apuramento para finais olímpicas, feito na natação portuguesa só conseguido até agora pelo Tiago Neves, nos Jogos Surdolímpicos de Samsum, Turquia.

Treinos de 21 a 26 de Março

Nesta semana, de 21 a 26 de Março, os treinos do grupo dos mais novos seguem o regime normal, no Restelo, enquanto que os treinos do grupo dos mais velhos sofrem algumas alterações no final da semana. Tal deve-se ao facto de o nosso treinador principal, Fernando Couto, estar em estágio em Vª Real de Santo António, com os nossos atletas Miguel Cruz e Tiago Neves, de 19 de Março a 15 de Abril, preparando a sua presença nos Jogos Surdolímpicos, que terão lugar em Caxias, Brasil, de 1 a 15 de Maio de 2022.

A)- Grupo do Restelo

• segunda a sexta-feira - piscina municipal do Restelo - 06h00
• sábado - piscina municipal do Restelo - 07h00

B)- Grupo do Jamor

• Segue o esquema normal programado pela equipa técnica, com base no Jamor - segunda e quarta de manhã e de tarde, sexta de manhã e terça e quinta de tarde
• Sábado - piscina municipal do Restelo - 07h00
• Os treinos no Jamor de sexta à tarde (25/3), sábado de manhã (26/3) e segunda de manhã (28/3) serão cancelados. No sábado de manhã todos os atletas do grupo do Jamor treinarão no Restelo. 

TORREGRI 2

O torneio TORREGRI 2, destinado à categoria de Cadetes, realiza-se este domingo na piscina da SFUAP, na Cova da Piedade. Participam 202 jovens nadadores, em representação de 22 clubes.

O Torneio tem 2 sessões, às 09h00 e às 16h00, divididas em 2 partes, para Cadetes B e Cadetes A.

O CFB está representado pelo Igor Pajak, que estará acompanhado pelo treinador Filipe Coelho e que vai nadar as seguintes provas:

- Igor Pajak, Cad A - 400L e 200E

Os aquecimentos para as 2 provas do Igor serão às 10h25 de manhã e 17h15 de tarde, estando previsto que nade as suas provas às 11h21 e 18h34.

Acompanhe a competição nos Links seguintes:

REGULAMENTO

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PROGRAMA DE PROVAS

RESULTADOS EM DIRECTO

Campeonatos Regionais de Infantis de Piscina Curta - Raquel Brás representou o CFB

Os Campeonatos Regionais de Infantis de Piscina Curta realizaram-se no fim de semana de 5 e 6 de março, na piscina do SAD, em Algés. Estiveram presentes 319 nadadores, em representação de 14 clubes.

O CF esteve representado pela Raquel Brás, Infantil A, que esteve acompanhada pelo treinador Filipe Coelho. Apesar de recente infecção por Covid, a Raquel esteve em nível razoável, tendo mesmo melhorado os seus registos em algumas provas.

Raquel Brás:

RESULTADOS:

100B Inf A Fem (11):
- Raquel Brás - 7ª - 1.32,52 - MP por 1,73s - 306 pts (44,66)
100M Inf A Fem (6):
- Raquel Brás - 6ª - 1.26,53 - 251 pts (40,62)
100L Inf A Fem (29):
- Raquel Brás - 18ª - 1.13,70 - 316 pts (34,36 - MP por 0,01s)
200B Inf A Fem (10):
- Raquel Brás - 7ª - 3.18,86 - STP - 309 pts (1.34,87)
200E Inf A Fem (25):
- Raquel Brás - 14ª - 2.58,31 - MP por 4,04s - 319 pts

Campeonatos de Inverno de Lisboa

Os Campeonatos de Inverno de Lisboa realizam-se no próximo fim de semana, de sexta a domingo, nas Piscinas Municipais de Vª Franca de Xira. A piscina será adaptada aos 25m - PC.

Participam 363 atletas, em representação de 26 clubes.

Os Campeonatos terão 4 Sessões, sexta à tarde, sábado à tarde e domingo de manhã e de tarde, com os seguintes horários:

O Programa das provas será o seguinte:

O CFB vai participar com 27 atletas, que estarão acompanhados pelos treinadores Fernando Couto, Ruben Luís e Filipe Coelho e que nadarão as seguintes provas

- Nuno Rola, Sen - 100M e 200M
- Diogo Correia, Sen - 100M e 50L
- Afonso Ribeiro, Sen - 200L e 400L
- Tiago Neves, Sen - 100B e 200E
- Bruno Ramos, Sen - 200B, 400L, 800L e 100L
- João Diogo Fernandes, Sen - 50M, 50C e 200C
- Miguel Cruz, Sen - 1500L e 200M
- João Padrela, Sen - 50M e 50L
- Rodrigo Cabrito, Sen - 200E
- Rafael Jacinto, Sen - 50M e 200L
- Rodrigo Dias, Sen - 400L
- Afonso Albuquerque, Jun - 200E e Estafetas
- José Monteiro, Jun - 100B, 400E, 200C, 200M e 200E e Estafetas
- Alfredo Soudo, Jun - 50L e Estafetas
- Rodrigo Brás, Jun - 50L, 100L, 200E e Estafetas
- Rodrigo Maio, Juv A - 400E, 100M, 400L, 200M, 100L e Estafetas
- Rodrigo Matos, Juv A - 200E e Estafetas
- Gonçalo Costa, Juv A - Estafetas
- Tomás Cardoso, Juv A - Estafetas
- António Alves, Juv B - 200C e Estafetas
- Margarida Pimenta, Sen - 200L e 100L
- Constança Baptista, Sen - 50M e 50C
- Luana Rodrigues, Sen - 100B, 50B e 100C
- Ana Rita Matos, Sen - 100M e 200M
- Lidiana Rodrigues, Sen - 50M, 400E e 400L
- Francisca Tribuna, Jun - 50C, 200L, 100C e 100L

Acompanhe os Campeonatos nos Links seguintes:

REGULAMENTO

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PROGRAMA DE PROVAS

RESULTADOS EM DIRECTO

Alterações aos treinos no fim de semana

Devido à nossa participação nos Campeonatos de Inverno de Lisboa, este fim de semana em Vª Franca de Xira, há algumas alterações ao nosso programa de treinos, a saber:

A)- Grupo do Restelo:

• Estão cancelados os treinos de sexta e segunda de manhã.
• Mantem-se o treino de sábado de manhã, para quem não for às provas.

B)- Grupo do Jamor:

• Está cancelado o treino de sexta de manhã.
• Mantem-se o treino de sábado de manhã.

Treinos de 28 de fevereiro a 5 de março

Por lapso nosso, não publicámos mais cedo o programa de treinos desta semana. Embora atrasado, aqui vai:

A)- Grupo dos mais velhos:

• Seguem o esquema programado pela equipa técnica, com base no Jamor - segunda e quarta de manhã e de tarde, terça e quinta de tarde e sexta e sábado de manhã.
• Alguns atletas deste grupo, de acordo com a indicação dos treinadores, farão alguns treinos na Piscina do Restelo.
• NOTA: o treino da tarde de sexta-feira é cancelado devido à participação nos Campeonatos de Inverno de Lisboa.

B)- Grupo dos mais novos:

• segunda a quinta-feira - piscina municipal do Restelo - 06h00
• sábado - piscina municipal do Restelo - 07h00
• NOTA: o treino de sexta de manhã é cancelado devido à participação nos Campeonatos de Inverno de Lisboa.

Campeonatos Regionais de Infantis de Piscina Curta

Os Campeonatos Regionais de Infantis, em Piscina Curta, realizam-se este fim de semana, sábado e domingo, 5 e 6 de março, de manhã e de tarde, na Piscina do SAD, em Algés. Participam 319 nadadores, em representação de 21 clubes.

Os horários das 4 sessões e respectivos aquecimentos são os seguintes:

O Programa das Provas é o seguinte:

O CFB vai estar representado pela sua atleta Infantil A Raquel Brás, que estará acompanhada pelo treinador Filipe Coelho e que vai nadar as seguintes provas:

Raquel Brás, Inf A - 100B, 100M, 100L, 200B e 200E

Acompanhe os Campeonatos nos Links seguintes:

REGULAMENTO

ENTRYLIST

PROGRAMA DE PROVAS

RESULTADOS EM DIRECTO

João Padrela no Open do Mediterrâneo, em Marselha

Integrado na equipa do Centro de Alto Rendimento do Jamor, o nosso atleta João Padrela vai participar no 10º Meeting Open do Mediterrâneo, que decorre em Marselha de 4 a 6 de Março. Participam 955 atletas, de um grande número de países.

O Padrela vai nadar os 50L, onde tem como melhor registo 23,32s, cujas Eliminatórias serão já na manhã do 1º dia, 4 de março.

Acompanhe a competição nos Links seguintes:

REGULAMENTO/INFORMAÇÕES

ENTRYLIST

RESULTADOS