terça-feira, 15 de dezembro de 2015

Antonio Carvalho - Campeão Nacional de Jiu Jitsu

Os nossos nadadores não estão naturalmente vedados de experimentar outras modalidades e alguns com sucesso. Já tivemos vários exemplos no Triatlo e referimos agora o nosso Cadete António Carvalho, que se sagrou Campeão Nacional de Jiu Jitsu, no seu escalão etário. Na mesma competição a sua irmã, Catarina, também nossa jovem nadadora, conquistou a medalha de Bronze.
 
 
Estes campeonatos decorreram no Pavilhão do Casal Vistoso, em 13 de Dezembro último e tiveram a participação de 700 lutadores.

segunda-feira, 14 de dezembro de 2015

Treinos de 14 a 19 de Dezembro

O programa de treinos para a semana de 14 a 19 de Dezembro é o seguinte:

Grupo dos mais velhos (Juvenis A, Juniores e Seniores):

Terça a Sexta - Jamor: 06h15/08h00
Segunda a Quinta - Jamor: 16h00/18h00
Segunda a Quinta - Jamor: 18h00/18h50 - treino fora de água
- Segunda e Quarta - Jamor: 19h00/21h00

NOTAS:

- Na segunda feira, 14/12, não haverá treino matinal em face da participação nos Nacionais de Juniores e Seniores.
- Sexta à tarde e sábado de manhã não haverá treinos, em face da participação nos Nacionais de Clubes.

Grupo dos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis B):

Segunda a Sexta - Piscina Municipal do Restelo - 06h15/7h30
- Segunda, Quarta e Sexta - Bela Vista (Cadetes) - 18h00
- Sábado - Jamor (Infantis e Juvenis B) - 07h30/09h00 - na água, 09h00/10h00 - fora de água

Masters:

- Bela Vista - Segunda, Quarta e Sexta - 19h30/20h30

Escolas:

- Bela Vista - Segunda, Quarta e Sexta - 15h45/16h30 e 16h30/17h15
- Jamor - Segunda, Quarta e Sexta - 16h00/17h00

Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores, 3º Dia - Laura Rodrigues, mais uma vez Campeã Nacional, agora nos 50 Mariposa - 2 Pódios, 15 Finais e 19 Máximos Pessoais!

No 3º Dia destes Campeonatos os nossos nadadores continuaram a evidenciar excelente forma e a conseguir resultados muito bons.
 
Destaque individual de novo para a Laura Rodrigues, a conseguir o seu 3º título de Campeã Nacional, desta vez nos 50M, com a bela marca de 28,54s.

Laura Rodrigues - 3 vezes Campeã Nacional:

 
O outro Pódio da jornada foi obtido pela estafeta de 4x100L Sénior Feminina, que conseguiu a medalha de bronze com o muito bom tempo de 3.56,91.
 
No cômputo geral, neste 3º dia, os nossos atletas conseguiram então os 2 pódios acima referidos, participaram em 15 Finais e obtiveram 19 novos máximos pessoais.

Em termos de novos melhores registos, o destaque vai para o Bruno Ramos, com 4 MPs e para o Filipe Silveira, com 3 MPs.
 
As melhores performances individuais foram:
 
- Estafeta 4x100L Sénior Masculina (Bruno, André, Fábio e Diogo) - 3.29,22 - 672 pts
- Estafeta 4x100L Sénior Feminina (Lisa, Rita, Jéssica e Daniela) - 3.56,91 - 662 pts
- Francisco Quintas - 50B - 29,03 - 658 pts
- Jéssica Vieira - 200L - 2.07,81 - 651 pts
- Fábio Figueira - 50M - 25,16 - 650 pts
 
Referência Final e uma palavra de reconhecimento para os nossos técnicos deste escalão, Fernando Couto, Daniel Viegas e Inês Bringel, que tão bem prepararam a equipa para estes campeonatos. Igualmente um agradecimento à fisioterapeuta Sara, pelo seu bom trabalho junto da equipa.

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Pódio dos 50M - Laura Rodrigues em 1º:


Pódio dos 4x100L Sem Fem - CFB em 3º:


Equipa Senior Feminina de 4x100L:


A Fisioterapeuta Sara e os técnicos Inês, Couto e Viegas, no final de um ótimo fim de semana:

domingo, 13 de dezembro de 2015

Direcção felicita os nossos Nadadores!

Mensagem do Presidente da Direcção:

Caros Filipe e Pinto de Abreu,
Endereço os meus parabéns aos meus amigos e a todos os atletas. 
Um abraço com a certeza de vencer. 
Patrick Morais de Carvalho




















Mensagem do Vice-Presidente Financeiro:

Muitos parabéns a toda a secção e, uma palavra de apreço aos nossos brilhantes atletas.
Votos de um 3º dia tão valoroso quanto os anteriores.
Abraço
Paulo Peters


Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores - 2º Dia Espectacular! - Laura Rodrigues Campeã Nacional nos 50L e 100M! - 5 Pódios, 13 Finais e 24 Máximos Pessoais!

Se o primeiro dia destes campeonatos tinha sido muito bom para o Belém, este 2º Dia foi mesmo espectacular. De um ponto de vista desportivo e também em termos de ambiente e camaradagem.

Todo o Grupo no hotel:


O Grandíssimo destaque individual vai para a Laura Rodrigues, que se sagrou Campeã Nacional nos 50 Livres e nos 100 Mariposa, ainda por cima nadando estas 2 finais com pequeno intervalo de tempo e obtendo belos novos máximos pessoais em ambas as provas.

 Laura Rodrigues Bi-Campeã Nacional:

 
Mas além da Laura, toda a equipa esteve fantástica. Assim, em primeiro lugar referência para os 5 Pódios alcançados:

- Laura Rodrigues - Ouro no 50L e 100M
- Jéssica VieiraBronze nos 50L
- Estafeta Sénior Masculina - Bruno Ramos, André Gonçalves, Fábio Figueira e Diogo Correia - Bronze nos 4x200L
- Estafeta Sénior Feminina - Lisa Soares, Rita Costa, Jéssica Vieira e Daniela Moreira - Bronze nos 4x200L

De salientar também que, na sessão da tarde, os nossos atletas nadaram em 13 Finais e obtiveram 24 novos máximos pessoais. Neste capítulo estiveram em destaque o Bruno Ramos e o Filipe Silveira com 5 MPs e a Laura Rodrigues com 4 MPs.

Merece ainda referência individual o nosso júnior Filipe Silveira que em ambas as provas que nadou - 100C e 200E - se apurou para as finais, melhorou os seus anteriores registos, primeiro nas eliminatórias e depois nas finais, tendo obtido umas boas classificações finais - 4º e 5º respectivamente.

Por fim referência às pontuações FINA, a denotarem o alto nível dos nossos resultados, com 19 pontuações acima dos 600 pts. As melhores performances individuais dos nossos atletas foram:

- Francisco Quintas - 100B - 1.02,49 - 704 pts
- Estafeta Sénior Masculina (Bruno, André, Fábio e Diogo) - 4x200L - 7.39,06 - 703 pts
- Bruno Ramos - 200E - 2.03,99 - 691 pts
- Jéssica Vieira - 50L - 26,55 - 670 pts
- Estafeta Sénior Feminina (Lisa, Rita, Jéssica e Daniela) - 4x200L - 8.37,45 - 670 pts
 
Continue a acompanhar os resultados dos nossos atletas, no 3º dia de provas, no link:
 
 
REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:
 
Pódio dos 50L Jun Fem - Laura em 1º:
 
 
Pódio dos 50L Sen Fem - Jéssica em 3º:
 
 
Pódio dos 100M Jun Fem - Laura em 1º:
 
 
Pódio dos 4x200L Sen Masc - CFB em 3º:
 

Pódio dos 4x200L Sen Fem - CFB em 3º:

 
 
Estafeta Sénior Feminina de 4x200L:
 
 
Estafeta Sénior Masculina de 4x200L:
 
 
Equipa Masculina de 4x200L celebra o Pódio:

 
 
Boa disposição - Daniela, Ana e Margarida:

 

Boa disposição - Steve e Padrela:

sábado, 12 de dezembro de 2015

Nacionais Juniores e Seniores PC, 1º Dia de sucesso - 4 Pódios, 18 Finais, 17 Máximos Pessoais!

Os Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores, que hoje se iniciaram no Porto, começaram da melhor maneira para as nossas cores, com um 1º dia cheio de sucesso.

Os nossos atletas conseguiram 4 Pódios, 18 classificações em Finais e 17 novos Máximos Pessoais.

Os nossos nadadores que chegaram ao Pódio foram:

- CFB Séniores Femininos (Rita, Jéssica, Lisa e Daniela) - 4x50L - PRATA
- CFB Júniores Masculinos (Filipe, Steve, Padrela e Pedro) - 4x50L - BRONZE
- Rita Costa - 400E Séniores Femininos - BRONZE
- Bruno Ramos - 400E Séniores Masculinos - BRONZE

As melhores performances dos nossos atletas neste 1º Dia de Competição foram:

- Jéssica Vieira - 100L - 57,43 - 700 pts
- Francisco Quintas - 200B - 2.15,84 - 697 pts
- Bruno Ramos - 400E - 4.26,13 - 692 pts

Acompanhe as provas em:

RESULTADOS EM DIRECTO

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Pódio dos 400E Sen Masc - Bruno Ramos em 3º:


Bruno Ramos no Ecran Gigante, durante a cerimónia de Pódio:


Pódio dos 400E Sen Fem - Rita Costa em 3ª:


Pódio dos 4x50L Sen Fem - CFB em 2º:


Pódio dos 4x50L Jun Masc - CFB em 3º:


Equipa Júnior Masculina de 4x50L:


Ao almoço:


No autocarro:

quinta-feira, 10 de dezembro de 2015

Campeonatos Absolutos de Lisboa, Piscina Curta - 17 Pódios e 92 máximos pessoais!

Os Campeonatos Absolutos de Lisboa de Piscina Curta realizaram-se no fim de semana de 20 a 22 de Novembro, na piscina do SAD, em Algés. Num fim de semana repleto de muito entusiasmo, estiveram em competição 461 atletas, em representação de 26 clubes.
 
O CFB participou com um grande grupo de 38 nadadores, dos escalões de Juvenis, Juniores e Seniores. Embora muitos atletas não tenham competido nas suas provas mais fortes, resguardando-se para as importantes competições nacionais que se avizinham, pudemos ainda assim registar 92 novos máximos pessoais e 17 Pódios!
 
No que diz respeito aos máximos pessoais, há a salientar o Ricardo Brás com 10 MPs, o Bruno Ramos e a Daniela Moreira com 7 MPs, o Filipe Silveira com 6 MPs e o Miguel Henriques Pereira e a Ana Oliveira Silva com 5 MPs.
 
As classificações dos campeonatos foram em regime absoluto e os nossos atletas que conseguiram pódios estão indicados de seguida.

PÓDIOS DO CFB:
 
Ouro:
 
- Estafeta 4x200L Jun Fem (Ana Silva, Margarida Pimenta, Laura Rodrigues e Margarida Reis)
 
Prata:
 
- Estafeta 4x100L Sen Fem (Jéssica, Daniela, Rita e Capela)
- Estafeta 4x200L Sen Masc (Fábio, Diogo, Buno e Afonso)
- Estafeta 4x100E Sen Fem (Daniela, Rita, Jessica e Capela)
- Estafeta 4x50E Sen Masc (André G., Quintas, João Neves e Bruno)
- Jéssica Vieira - 200L
- Laura Rodrigues - 50M
 
Bronze:
 
- Estafeta 4x100E Sen Masc (André G., Afonso, Diogo e Bruno)
- Estafeta 4x50E Sen Fem (Daniela, Rita, Jéssica e Capela)
- Estafeta 4x100E Jun Fem (Margarida P., Margarida R., Laura e Ana Silva)
- Fábio Figueira - 100B e 100M
- Rita Costa - 100E
- Margarida Pimenta - 200C
- Bruno Ramos - 200L
- Francisco Quintas - 200B

A nossa equipa Júnior Feminina, Campeã Regional Absoluta de 4x200L:


As nossas melhores performances foram:

- Estafeta 4x200L Sen Masc (Fábio, Diogo, Buno e Afonso) - 7.45,93 - 676 pts
- Jéssica Vieira - 200L - 2.08,51 - 640 pts
- Bruno Ramos - 200L - 1.55,25 - 640 pts
- Fábio Figueira - 100M - 56,26 - 637 pts
- Daniela Moreira - 1500L - 17.52,09 - 631 pts
- Bruno Ramos - 200M - 2.06,72 - 628 pts

RESULTADOS:
(Resultados em Absolutos)

1º DIA:

1500L Masc (34):
- Bruno Ramos - 10º - 16.42,13 - MP por 16,10s - 610 pts (1.02,35/2.08,70/4.20,94/8.47,87)
- Afonso Ribeiro - 18º - 16.55,53 - MP por 26,31s - 586 pts (1.03,41/2.10,42/4.24,54/8.56,34)
- Pedro Silva - 24º - 17.09,99 - 562 pts (1.05,54/2.13,94/4.30,58/9.02,95)
- Afonso Eva - 30º - 18.38,23 - 439 pts (1.08,22/2.21,70/4.50,44/9.50,04)
100L Fem (94):
- Margarida Pimenta - 11ª - 1.01,58 - 568 pts (29,66)
- Daniela Moreira - 16ª - 1.02,27 - MP por 0,09s - 549 pts (29,93)
- Ana Oliveira Silva - 34ª - 1.03,83 - MP por 0,14s - 510 pts (30,60)
- Margarida Reis - 55ª - 1.05,30 - 476 pts (31,19 - MP por 0,33s)
100L Masc (118):
- Diogo Correia - 17º - 54,82 - MP por 0,74s - 550 pts (26,38)
- Filipe Silveira - 28º - 55,76 - MP por 0,06s - 523 pts (26,93)
- Steve Soares - 33º - 56,22 - 510 pts (26,63)
- João Padrela - 47º - 57,12 - MP por 1,44s - 487 pts (27,38 - MP por 0,86s)
- Vicente Ventoso - 54º - 57,34 - MP por 0,88s - 481 pts (28,00 - MP por 0,30s)
- David Correia - 55º - 57,43 - 479 pts (27,22)
- Tiago Neves - 62º - 58,06 - MP por 1,56s - 462 pts (28,07)
- Guilherme Matos - 92º - 1.00,04 - MP por 0,48s - 419 pts (29,23 - MP por 0,06s)
 50B Fem (21):
- Rita Costa - 11ª - 36,94 - 473 pts
- Jéssica Vieira - 13ª - 37,72 - STP - 445 pts
- Margarida Reis - 16ª - 39,22 - 395 pts
50B Masc (23):
- João Sismeiro Pereira - 13º - 32,00 - 491 pts
- João Tiago Neves - 17º - 32,81 - 455 pts
- Miguel Cruz - 22º - 35,96 - MP por 0,74s - 346 pts
100E Fem (20):
- Rita Costa - - 1.08,20 - 574 pts
- Jéssica Vieira - - 1.09,05 - 553 pts
100E Masc (36):
- Francisco Quintas - - 1.00,45 - MP por 0,88s - 588 pts
- Steve Soares - 15º - 1.03,02 - MP por 0,50s - 519 pts
- André Faria - 23º - 1.04,65 - MP por 0,73s - 481 pts
- João Tiago Neves - 27º - 1.04,74 - 479 pts
- João Nunes - 28º - 1.05,50 - MP por 22,24s - 462 pts
- David Correia - 29º - 1.06,15 - 449 pts
- Miguel Henriques Pereira - 32º - 1.07,30 - STP - 426 pts
- Miguel Falco Pereira - 33º - 1.07,83 - 416 pts
- Diogo Correia - DSQ
4x50L Fem (7):
- CFB Júnior - 4º - 1.54,12 - 563 pts (Laura - 27,25 - MP por 0,13s/Ana - 29,13/Margarida Pimenta - 28,29/Margarida Reis - 29,45)
4x50L Masc (13):
- CFB Senior - - 1.39,68 - 569 pts (Bruno - 24,35 - MP por 0,86s/Diogo - 24,44/David - 25,29/Tiago - 25,60)
- CFB Júnior - - 1.41,31 - 541 pts (Steve - 25,73/Filipe - 25,33/Pedro - 25,16/Padrela - 25,09)

2º Dia:

1500L Fem (13):
- Daniela Moreira - - 17.52,09 - STP - 631 pts (1.08,24/2.19,25/4.42,41 - MP por 0,42s/9.28,10 - MP por 4,14s)
100B Masc (47):
- Fábio Figueira - - 1.05,46 - 613 pts (30,83)
- João Sismeiro Pereira - 10º - 1.08,69 - 530 pts (32,35)
- Steve Soares - 18º - 1.10,37 - MP por 0,27s - 493 pts (33,38)
- Ricardo Brás - 30º - 1.13,56 - MP por 1,09s - 432 pts (34,84 - MP por 0,49s)
- Rodrigo Cabrito - 32º - 1.13,80 - 427 pts (35,38)
- Ricardo Teixeira - 36º - 1.15,40 - MP por 0,36s - 401 pts (35,53)
- Miguel Cruz - 42º - 1.18,55 - 354 pts (36,53)
100B Fem (46):
- Rita Costa - 10ª - 1.19,60 - 480 pts (37,38)
- Raquel Sousa - 19ª - 1.23,72 - 413 pts (39,50)
- Margarida Reis - 28ª - 1.24,41 - 403 pts (39,59)
200C Masc (68):
- Bruno Ramos - - 2.09,06 - 555 pts (30,45/1.03,17)
- André Gonçalves - - 2.10,83 - 533 pts (30,64/1.03,88)
- André Faria - 33º - 2.18,17 - 452 pts (32,49/1.06,84)
- João Nunes - 39º - 2.22,01 - 417 pts (33,68/1.09,52)
- Tiago Neves - 41º - 2.22,34 - 414 pts (33,58/1.09,87)
- Miguel Falco Pereira - 55º - 2.25,70 - 386 pts (34,11/1.10,44)
- Afonso Eva - 59º - 2.29,12 - 360 pts (34,86/1.12,41)
- Miguel Henriques Pereira - DSQ
200C Fem (46):
- Margarida Pimenta - - 2.29,65 - 505 pts (35,31/1.12,85)
100M Masc (82):
- Fábio Figueira - - 56,28 - 637 pts (26,43)
- Diogo Correia - - 58,30 - 573 pts (27,30)
- João Tiago Neves - 12º - 59,35 - 543 pts (28,40)
- Afonso Ribeiro - 19º - 59,89 - 529 pts (27,72)
- André Gonçalves - 23º - 1.00,41 - 515 pts (28,03)
- Filipe Silveira - 28º - 1.00,86 - MP por 2,78s - 504 pts (28,03 - MP por 1,87s)
- David Correia - 33º - 1.01,15 - 497 pts - (28,47)
- Pedro Trindade Silva - 38º - 1.02,02 - 476 pts - (29,40)
- André Faria - 44º - 1.02,86 - 457 pts (29,41)
- João Nunes - 50º - 1.03,29 - 448 pts (29,75)
- Tiago Neves - 51º - 1.03,45 - 444 pts (30,05)
- Guilherme Matos - 52º - 1.03,48 - 444 pts (29,20)
100M Fem (51):
- Jéssica Vieira - - 1.08,28 - 511 pts (30,84)
- Ana Oliveira Silva - 31ª - 1.11,93 - MP por 0,08s - 437 pts (33,34)
- Raquel Sousa - 37º - 1.12,87 - 420 pts (34,37)
4x100E Masc (22):
- CFB Sen - - 3.58,87 - 579 pts
(André G. - 29,37/1.01,59/Afonso - 1.07,66/Diogo - 58,11/Bruno - 51,51)
- CFB Jun - - 4.07,22 - 522 pts
(Steve - 29,87/1.02,68/João Pereira - 1.09,08/Pedro Silva - 1.00,94/Filipe S. - 54,52)
- CFB Juv - 21º - 4.42,75 - 349 pts
(Ricardo Brás - 33,74 - MP por 0,04s/1.08,71 - MP por 0,39s/Ricardo Teixeira - 1.14,89/Pedro F. 1.17,79/Rodrigo - 1.01,36)
4x100E Fem (20):
- CFB Sen - - 4.36,60 - 542 pts
(Daniela - 33,15/1.08,11/Rita - 1.18,57/Jéssica - 1.07,37/J. Capela - 1.02,55)
- CFB Jun - - 4.40,38 - 520 pts
(Margarida Pimenta - 34,63/1.10,18/Margarida Reis - 1.22,52/Laura - 1.04,77/Ana - 1.02,51)
800L Masc (25):
- Bruno Ramos - - 8.43,27 - 608 pts (1.00,12/2.04,10/4.17,08)
200E Fem (64):
- Rita Costa - - 2.27,34 - 565 pts (30,75)
- Raquel Sousa - 22ª - 2.35,60 - 480 pts (33,44)
- Margarida Reis - 51ª - 2.46,58 - 391 pts (35,63)
200E Masc (84):
- David Correia - 23º - 2.19,39 - 486 pts (28,49)
- Pedro T. Silva - 25º - 2.20,03 - 479 pts (30,67)
- João Tiago Neves - 31º - 2.20,85 - MP por 4,39s - 471 pts (29,28)
- João S. Pereira - 34º - 2.21,56 - MP por 4,01s - 464 pts (29,67 - MP por 0,13s)
- André Faria - 35º - 2.21,92 - 460 pts (29,88)
- Steve Soares - 37º - 2.22,28 - 457 pts (31,40)
- Tiago Neves - 41º - 2.24,56 - MP por 15,62 - 436 pts (30,28)
- Miguel H. Pereira - 43º - 2.25,08 - MP por 2,57s - 431 pts (31,40 - MP por 0,09s)
- Miguel F. Pereira - 47º - 2.26,03 - 423 pts (31,65)
- Ricardo Brás - 48º - 2.26,50 - MP por 1,76s - 419 pts (32,48 - MP por 0,68s)
- Miguel Cruz - 57º - 2.28,15 - MP por 1,63s - 405 pts (31,93 - STP)
- Ricardo Teixeira - 70º - 2.34,06 - MP por 0,68s - 360 pts (33,91 - MP por 0,24s)
- Rodrigo Cabrito - DSQ
- Vicente Ventoso - DSQ
50C Fem (26):
- Laura Rodrigues - - 32,04 - MP por 1,44s - 514 pts
- Margarida Pimenta - 14ª - 33,26 - 459 pts
- Jéssica Vieira - DSQ
50C Masc (39):
- André Gonçalves - 10º - 28,20 - 489 pts
- Filipe Silveira - 13º - 28,54 - MP por 0,57s - 471 pts
200L Fem (71):
- Jéssica Vieira - - 2.08,51 - 640 pts (29,93/1.02,68)
- Daniela Moreira - 10ª - 2.12,19 - MP por 6,62s - 588 pts (30,84/1.04,31)
- Margarida Pimenta - 11ª - 2.12,57 - 583 (31,18/1.05,06)
- Laura Rodrigues - 14ª - 2.12,96 - 578 pts (31,11/1.05,04)
- Joana Capela - 19ª - 2.14,80 - 555 pts (31,73/1.05,92)
- Ana Oliveira Silva - 24ª - 2.16,10 - MP por 1,49s - 539 pts (31,39/1.05,29)
200L Masc (94):
- Bruno Ramos - - 1.55,25 - 640 pts (26,85/55,55)
- Afonso Ribeiro - 11º - 1.58,63 - MP por 0,20s - 587 pts (27,74/57,68)
- André Gonçalves - 14º - 1.59,02 - 581 pts (27,49/57,43)
- Diogo Correia - 19º - 1.59,79 - MP por 0,97s - 570 pts (27,42/57,70)
- Francisco Quintas - 24º - 2.00,47 - MP por 16,59s - 561 pts (27,67/58,21 - MP por 0,23s)
- João Nunes - 31º - 2,01,80 - 543 pts (28,32/59,61)
- Pedro T. Silva - 32º - 2.01,88 - 541 pts (28,24/59,16)
- Filipe Silveira - 41º - 2.03,06 - MP por 2,04s - 526 pts (28,08/59,16)
- João Padrela - 53º - 2.05,64 - MP por 2,88s - 494 pts (28,42/1.00,23)
- João Sismeiro Pereira - 55º - 2.06,35 - MP por 1,90s - 486 pts (29,34/1.00,93)
- Vicente Ventoso - 58º - 2.06,86 - MP por 4,35s - 480 pts (29,14/1.01,17)
- Tiago Neves - 72º - 2.09,20 - MP por 1,80s - 454 pts (29,73/1.02,98)
- Afonso Eva - 73º - 2.09,23 - 454 pts (29,89/1.02,81)
- Guilherme Matos - 82º - 2.11,34 - MP por 0,79s - 433 pts (30,28/1.04,72)
- Ricardo Brás - 84º - 2.11,84 - MP por 0,80s - 428 pts (30,47/1.03,62)
4x50E Fem (8):
- CFB Sen - - 2.06,20 - 560 pts (Daniela - 32,62/Rita - 36,22/Jéssica - 28,65/Capela - 28,71)
- CFB Jun - - 2.12,40 - 485 pts (M. Pimenta - 33,67/M. Reis - 40,03/Laura - 29,58/Ana - 29,12)
4x50E Masc (14):
- CFB Sen - - 1.48,53 - 580 pts (André - 28,72/Quintas - 30,42/João Neves - 25,81/Bruno - 24,15)
- CFB Jun - DSQ

3º Dia:

800L Fem (33):
- Daniela Moreira - - 9.23,60 - MP por 4,50s - 611 pts (1.06,76/2.16,63/4.38,72 - MP por 3,69s)
- Ana Oliveira Silva - 12ª - 9.45,29 - MP por 14,50s - 549 pts (1.10,61/2.24,87/4.52,41)
- Joana Capela - 19ª - 9.59,66 - 510 pts (1.12,00/2.28,95/5.01,91)
200B Masc (43):
- Francisco Quintas - - 2.22,14 - 608 pts (32,00/1.08,45)
- Bruno Ramos - - 2.23,66 - MP por 2,93s - 589 pts (33,12 - MP por 0,06s/1.09,54 - MP por 0,02s)
- André Gonçalves - - 2.28,76 - 531 pts (33,75/1.11,43)
- Afonso Ribeiro - 12º - 2.30,09 - MP por 20,99 - 517 pts (34,16/1.11,98)
- João Sismeiro Pereira - 18º - 2.34,05 - 478 pts (34,48/1.13,27)
- Ricardo Brás - 28º - 2.40,75 - MP por 7,66s - 421 pts (36,10/1.17,05)
- Ricardo Teixeira - 30º - 2.42,72 - MP por 13,37s - 405 pts (36,74/1.17,60)
- Miguel Cruz - 38º - 2.49,41 - MP por 4,44s - 359 pts (37,72/1.20,43)
- Rodrigo Cabrito - DSQ
200B Fem (41):
- Raquel Sousa - 22ª - 2.59,41 - 421 pts (40,00/1.24,74)
- Margarida Reis - 25ª - 3.00,49 - 414 pts (39,93/1.25,08)
50M Masc (52).
- Diogo Correia - - 26,44 - 560 pts
- João Tiago Neves - - 26,53 - 554 pts - 554 pts
- Tiago Correia Neves - 23º - 27,66 - 489 pts
- David Correia - 33º - 28,24 - 460 pts
- Steve Soares - 34º - 28,28 - 458 pts
- Gonçalo Matos - 38º - 28,78
- Miguel Cruz - 50º - 31,48 - 332 pts
50M Fem (22):
- Laura Rodrigues - - 29,18 - MP por 0,46s - 583 pts
- Rita Costa - - 29,88 - 543 pts
- Ana Oliveira Silva - 19ª - 32,76 - 412 pts
400E Masc (32):
- Pedro T. Silva - 16º - 4.51,42 - 527 pts (30,17/1.04,57)
- Filipe Silveira - 18º - 4.53,34 - MP por 8,14s - 517 pts (30,27/1.05,31)
- André Faria - 21º - 4.57,23 - 497 pts (29,40/1.03,84)
- João Nunes - 23º - 5.00,86 - 479 pts (30,80/1.06,64)
- Miguel Henriques Pereira - 25º - 5.11,19 - MP por 7,57s - 433 pts (32,84/1.10,01)
- Rodrigo Cabrito - 26º - 5.20,32 - MP por 2,65s - 397 pts (34,35/1.16,63 - MP por 1,53s)
400E Fem (15):
- Rita Costa - - 5. 09,75 - 590 pts (31,80/1.10,05)
4x100L Masc (21):
- CFB Sen - - 3.35,82 - 612 pts
(Bruno - 25,78/52,88 - MP por 0,97s/Afonso - 54,99/Diogo - 53,67/André - 54,28)
- CFB Jun10º - 3.44,21 - 546 pts
(Pedro - 27,25/56,49/Filipe - 55,26/J. Nunes - 56,71/Steve - 55,75)
- CFB Juv B - 20º - 4.11,14 - 388 pts
(R. Brás - 28,68 - MP por 0,04s/59,79 - MP por 0,63s/R. Teixeira - 1.02,09/P. Ferreira - 1.07,64/Rodrigo - 1.01,62)
4x100L Fem (20):
- CFB Sen - - 4.04,29 - 604 pts
(Jéssica - 27,90/58,97/Daniela - 1.01,44/Rita - 1.01,09/Capela - 1.02,79)
- CFB Jun - - 4.08,24 - 575 pts
(M. Pimenta - 29,62/1.01,36/Laura - 59,73/Ana - 1.02,33/M. Reis - 1.04,82)
400L Masc (74):
- Francisco Quintas - - 4.11,78 - MP por 6,34s - 599 pts (27,70/58,34/2.02,15)
- Pedro T. Silva - 20º - 4.15,04 - MP por 4,18s - 576 pts (28,84/1.00,41/2.05,37)
- Afonso Ribeiro - 21º - 4.15,73 - 571 pts (29,42/1.00,95/2.05,76)
- João Nunes - 28º - 4.17,77 - 558 pts (29,43/1.01,54/2.07,73)
- Filipe Silveira - 34º - 4.22,41 - 529 pts (29,65/1.01,51/2.07,01)
- João S. Pereira - 46º - 4.27,22 - 501 pts (30,53/1.03,32/2.10,64)
- João Padrela - 48º - 4.28,13 - 496 pts (29,70/1.01,92/2.11,72)
- Afonso Eva - 61º - 4.34,08 - 464 pts (31,20/1.05,59/2.15,62)
- Vicente Ventoso - 62º - 4.34,88 - 460 pts (30,93/1.04,70/2.14,61)
- Ricardo Brás - 67º - 4.38,77 - 441 pts (31,56/1.05,60/2.16,47)
- Guilherme Matos - 68º - 4.39,39 - MP por 3,16s - 438 pts (30,47/1.04,76/2.15,75)
400L Fem (58):
- Daniela Moreira - - 4.38,62 - MP por 0,10s - 596 pts (28,40/1.00,48)
- Margarida Pimenta - 12ª - 4.39,97 - MP por 0,37s - 587 pts (32,13/1.06,80/2.18,01)
- Ana Oliveira e Silva - 18ª - 4.44,55 - MP por 0,70s - 559 pts (31,65/1.06,66/2.18,34)
- Joana Capela - 28ª - 4.48,14 - 539 pts (33,04/1.08,69/2.21,89)
200M Masc (39):
- Bruno Ramos - - 2.06,72 - MP por 0,48s - 628 pts (28,40/1.00,48)
- Diogo Correia - - 2.08,88 - 597 pts (28,30/1.00,61)
- André Gonçalves - 12º - 2.11,12 - MP por 0,32s - 567 pts )28,88/1.02,,26)
- David Correia - 23º - 2.17,58 - 491 pts (29,67/1.04,42)
- Gonçalo Matos - 28º - 2.23,28 - 434 pts (31,50/1.08,58)
- Tiago Neves - 32º - 2.27,44 - STP - 399 pts (32,02/1.10,33)
200m Fem (23):
Raquel Sousa - 12ª - 2.37,48 - 438 pts (33,68/1.13,89)
50L Masc (56):
- João Padrela - 19º -25,52 - 500 pts
- Steve Soares - 23º - 25,58 - 496 pts
- João T. Neves - 30º - 26,05 - 470 pts
- Miguel Cruz - 55º - 28,11 - STP - 374 pts
50L Fem (36):
- Margarida Pimenta - 15ª - 29,35 - 496 pts
- Joana Capela - 16ª - 29,38 - 494 pts
- Margarida Reis - 24º - 29,78 - MP por 1,74s - 475 pts
100C Masc (72):
- André Faria - 29º - 1.03,78 - MP por 1,13s - 451 pts (31,16 - MP por 0,07s)
- Miguel Falco Pereira - 47º - 1.06,46 - MP por 0,26s - 399 pts (32,33)
- Miguel Henriques Pereira - 48º - 1.06,63 - MP por 0,38s - 396 pts (32,06 - MP por 0,37s)
4x200L Masc (15):
- CFB Sen - - 7.45,93 - 676 pts
(Fábio - 1.55,30/Diogo - 1.59,47/Bruno - 1.52,15/Afonso - 1.59,01)
- CFB Jun - - 8.08,01 - 588 pts
(Pedro Silva - 2.01,68/João Nunes - 2.00,83/Filipe Silveira - 2.01,34/João Padrela - 2.04,16)
- CFB Juv B - 12º - 9.16,10 - 397 pts
(Ricardo Brás - 2.12,64/Ricardo Teixeira - 2.18,91/Pedro Ferreira - 2.31,01/Rodrigo Cabrito - 2.13,54)
4x200L Fem (11):
- CFB Jun - - 9.01,35 - 585 pts
(Ana - 2.15,96 - MP por 0,14s/Margarida P. - 2.13,24/Laura - 2.11,84/Margarida R. - 2.20,31)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos do 1º Dia:
2015-11-20 Camp Lisboa PC 1º Dia

Todas as Fotos do 2º Dia:
2015-11-21 Camp Lisboa PC 2º Dia

Todas as Fotos do 3º Dia:
2015-11-22 Camp Abs Lisboa - 3º Dia

Selecção de algumas Fotos:

Estafeta Júnior Feminina:


Estafeta Júnior Masculina:


Estafeta Sénior Feminina:


Estafeta Sénior Masculina:


Estafeta Juvenil B Masculina:


Estafeta Sénior Masculina:


Fábio Figueira nada os 100M:


Ricardo Teixeira nada os 4x100E, percurso de Bruços:


Daniela Moreira e Margarida Pimenta partem para os 4x100E Fem:


Tiago Neves nada os 200E, percurso de Bruços:


David Correia, Gonçalo Matos e Steve Soares prontos para os 50M:


Joana Capela pronta para os 50L:


André Faria parte para os 100C:


Celebração pela vitória - Estafeta Júnior Feminina após os 4x200L:


Alguns Grandes Planos:

Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores de Piscina Curta


Estes Campeonatos realizam-se a partir de amanhã, no Complexo de Piscinas do Fluvial Portuense. Participam 501 atletas, em representação de 87 clubes.
 
Haverá 6 sessões, sendo as manhãs dedicadas às Eliminatórias e as tardes às Finais. Os horários são:
 
- Sexta feira - 09h00 e 17h00
- Sábado - 09h30 e 17h00
- Domingo - 09h00 e 16h00
 
Recordamos que, ao contrário de em edições anteriores, haverá apenas uma final por prova, uma para Seniores e outra para Juniores.
 
O CFB vai participar com um bom grupo de 19 nadadores, sendo 11 masculinos e 8 femininos, que estarão acompanhados pelos treinadores Fernando Couto, Daniel Viegas e Inês Bringel e pela fisioterapeuta Sara.
 
Tendo lugar no fim de semana seguinte, aquela que é considerada a prova rainha do calendário anual, os Nacionais de Clubes, estes Campeonatos Nacionais de Piscina Curta não deixam de constituir um ponto muito alto na programação da época, para o qual os nossos nadadores partem com fundadas expectativas.
 
Os nossos atletas nadam as seguintes provas:

A)- Masculinos

- Fábio Figueira, Sen - 100L, 100B, 100M, 50M e 50B
- André Gonçalves, Sen - 50C, 200M, 400E, 100C e 200C
- Francisco Quintas, Sen - 200B, 100B e 50B
- Diogo Correia, Sen - 200M
- Bruno Ramos, Sen - 200M, 400E, 100M, 200E, 50M e 200C
- João Sismeiro Pereira, Jun - 200B, 100B e 50B
- Pedro Trindade Silva, Jun - 800L, 200M, 200E e 1500L
- Filipe Silveira, Jun - 50C, 100C, 200E e 200C
- Steve Soares, Jun - 50C, 50L e 100C
- João Nunes, Jun - 800L, 400L, 200E e 200L
- João Padrela, Jun - Estafetas
- Estafetas Masculinas Seniores - 4x50E, 4x100E, 4x50L, 4x100L e 4x200L
- Estafetas Masculinas Juniores - 4x50E, 4x100E, 4x50L e 4x100L

B)- Femininos

- Jéssica Vieira, Sen - 100L, 50L, 50M e 200L
- Lisa Soares, Sen - 50C, 100C, 100M, 50M e 200C
- Rita Costa, Sen - 400E, 50L, 100M, 50M e 100E
- Daniela Moreira, Sen - 200M, 1500L, 400L, 100M, 800L e 50M
- Margarida Pimenta, Jun - 100L, 50L, 100C e 200L
- Ana Oliveira Silva, Jun - 800L
- Laura Rodrigues, Jun - 100L, 50C, 50L, 100M, 50M e 200L
- Margarida Reis, Jun - 200B e 100B
- Estafetas Femininas Seniores - 4x50E, 4x100E, 4x50L, 4x100L e 4x200L
- Estafetas Femininas Juniores - 4x100E, 4x50L, 4x100L e 4x200L

A partida para o Porto teve lugar hoje, pelas 14h00, do Estádio do Restelo, em autocarro fretado.

PROGRAMA

PÁGINA DA PROVA - Inscrições, Startlist e Resultados em Directo


FORÇA BELÉM!!!

segunda-feira, 7 de dezembro de 2015

Treinos de 7 a 12 de Dezembro - ACTUALIZAÇÃO

O programa de treinos para a semana de 7 a 12 de Dezembro é o seguinte:

Grupo dos mais velhos (Juvenis A, Juniores e Seniores):

A)- Atletas que vão aos Nacionais:

Segunda e Quarta - Jamor: 06h15/08h00
- Terça - Jamor - 08h00/10h00
Segunda e Quarta - Jamor: 16h00/18h00
Segunda - Jamor: 18h00/18h50 - treino fora de água
- Segunda e Quarta - Jamor: 19h00/21h00
- Quinta - Jamor - 06h15/08h00 - (só Fábio e Quintas)

NOTA:

- Na quarta feira, 9/12, os atletas que vão aos Nacionais escolherão um dos 3 horários disponíveis - 06h15, 16h00 ou 19h00

B)- Atletas que não vão aos Nacionais:

Além dos treinos acima indicados terão:

- Quinta - Jamor: 06h15/08h00
- Sexta - Restelo - 06h15/08h00
- Sábado - Jamor - 07h30/09h00
- Sábado - Jamor - 09h00/10h00 - preparação física

C)- Todos

Os treinos seguintes, para todos os atletas, serão na segunda feira, 14/12, às 16h00 ou 19h00, no Jamor.

Grupo dos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis B):

Segunda a Sexta (excepto Terça) - Piscina Municipal do Restelo - 06h15/7h30
- Terça - Jamor (Infantis e Juvenis B) - 10h00 - treino fora de água
- Segunda, Quarta e Sexta - Bela Vista (Cadetes) - 18h00
- Sábado - Jamor (Infantis e Juvenis B) - 07h30/09h00 - na água, 09h00/10h00 - fora de água

NOTAS:

- Na segunda feira os Juvenis têm folga, após a sua participação no Zonal da categoria.
- No feriado, 8 de Dezembro, haverá treino fora de água no Jamor, para Infantis e Juvenis. Os Cadetes descansam.

Masters:

- Bela Vista - Segunda, Quarta e Sexta - 19h30/20h30

Escolas:

- Bela Vista - Segunda, Quarta e Sexta - 15h45/16h30 e 16h30/17h15
- Jamor - Segunda, Quarta e Sexta - 16h00/17h00

quarta-feira, 2 de dezembro de 2015

Zonal de Juvenis - Zona Sul


 
O Torneio Zonal de Juvenis realiza-se no próximo fim de semana, na Piscina das Palmeiras em Setúbal. Participam 264 atletas, em representação de 57 clubes, do Centro, Sul e Ilhas.
 
A competição desenrola-se em 3 dias e 5 sessões - sexta às 16h00, sábado às 09h30 e 16h30 e domingo às 09h00 e 16h00.
 
O CFB vai participar com os seguintes atletas:

- Vicente Ventoso, Juv A - 200L e 100L
- Ricardo Brás, Juv B - 400E, 400L, 100B, 200B e 200E
- Rodrigo Cabrito, Juv B - 100B, 200B e 200E
- Ricardo Teixeira, Juv B - 100B e 200B
- Raquel Sousa, Juv A - 800L; 200M, 400L, 200L e 100M
- Estafetas Masc Juv B - 4x200L, 4x100L e 4x100E

Consulte toda a informação nos links seguintes:

ENTRY LIST

PÁGINA DA PROVA (Resultados em Directo)