Um grupo de 8 atletas, acompanhados pelos técnicos Pedro e Daniel, participou em mais uma edição do Torneio da Benedita, que se realizou a 11 e 12 de Janeiro. Mais uma vez, esta 9ª Edição do Torneio decorreu exemplarmente, com uma muito boa organização do Benedita Sport Club Natação e do seu técnico principal Bruno Dias, a quem agradecemos.
Na sequência da bela experiência gastronómica do ano transato, a nossa comitiva ficou instalada na Residencial Fernando onde, passe a publicidade, fomos principescamente tratados.
Todo o Grupo:
O destaque da nossa participação vai para a Rita, que conquistou 3 Pódios - Ouro nos 200M, Prata nos 200E e Bronze nos 50L e obteve 3 novos máximos pessoais. Referências ainda para a Issy, com medalha de Ouro nos 100M e para a Xana e Diogo, a melhorarem nas 2 provas em que participaram.
No global, os nossos nadadores conseguiram os 4 Pódios acima referidos, 9 MPs (4 para o Diogo, 3 para a Rita e 2 para a Xana) e conseguiram apuramento para 12 Finais.
As melhores performances dos nossos atletas (acima dos 500 pts) foram:
- Rita Costa - 200E - 2.28,79 - 587 pts
- Rita Costa - 50L - 28,68 - 532 pts
- Isabel Abreu - 100M - 1.08,23 - 525 pts
- Isabel Abreu - 100L - 1.03,33 - 522 pts
- 4x100L (Rita, Xana, Joana e Issy) - 4.20,91 - 508 pts
Fotos dos Pódios:
Rita no Pódio dos 200M:
Rita no Pódio dos 50L:
Issy no Pódio dos 100M:
Rita no Pódio dos 200E:
Rita e Diogo com o troféu colectivo:
RESLTADOS:
1º Dia - Eliminatórias:
100L Fem (27):
- Isabel Abreu - 4ª - 1.03,40 - 520 pts (30,07) - Apurada Final A
200B Fem (23):
- Inês Ramos - 17ª - 3.16,30 - 322 pts (44,27/1.33,87)
200B Masc (25):
- Francisco Quintas - 4º - 2.40,27 - 426 pts (35,10/1.15,88) - Ap. Final A
200M Fem (21):
- Rita Costa - 2ª - 2.42,98 - 406 pts (33,68/1.14,03) - Ap. Final A
100C Fem (28):
- Inês Ramos - 25ª - 1.28,06 - 246 pts (42,43)
100C Masc (21):
- Francisco Quintas - 12º - 1.08,70 - 361 pts (32,91) - Ap. Final B
50L Fem (24):
- Isabel Abreu - 3ª - 29,46 - 491 pts - Ap. Final A
- Rita Costa - 4ª - 29,58 - 485 pts - Ap. Final A
1º Dia - Finais:
100L Fem, Final A:
- Isabel Abreu - 6ª - 1.03,33 - 522 pts (30,22)
200B Masc, Final A:
- Francisco Quintas - 5º - 2.36,44 - 458 pts (34,10/1.13,87)
200M Fem, Final A:
- Rita Costa - 1ª - 2.33,70 - 485 pts (3,88/1.10,53)
100C Masc, Final B:
- Francisco Quintas - 3º - 1.06,93 - 390 pts (32,74)
50L Fem, Final A:
- Rita Costa - 3ª - 28,68 - MP por 0,42s - 532 pts
- Isabel Abreu - 8ª - 30,12 - 459 pts
4x100E Fem (12):
- CFB - 8º - 5.08,04 - 392 pts
(Joana - 39,04/1.22,93/Inês - 42,44/1.31,16/Rita - 31,45/1.11,43/Issy - 29,49/1.02,52)
2º Dia - Eliminatórias:
100M Fem (27):
- Isabel Abreu - 1ª - 1.09,65 - 493 pts (32,49) - Ap. Final A
- Inês Ramos - 20ª - 1.24,02 - 281 pts (38,36)
100M Masc (32):
- Diogo Jesus - 32º - 1.42,50 - MP por 19,74s - 105 pts (44,82 - MP por 9,28s)
200C Fem (28):
- Alexandra Frazão - 13ª - 2.44,48 - 388 pts (39,90/1.21,45) - Ap. Final B
- Joana Ogura - 25ª - 2.55,42 - 320 pts (40,13/1.24,28)
200E Fem (26):
- Rita Costa - 2ª - 2.29,94 - 573 pts (31,81) - Ap. Final A
200E Masc (27):
- Francisco Quintas - 11º - 2.25,25 - 429 pts (31,86) - Ap. Final B
- Rodrigo Sales - 24º - 2.48,88 - STP - 273 pts (40,18 - STP)
100B Fem (29):
- Inês Ramos - 19ª - 1.30,64 - 331 pts (42,80)
100B Masc (30):
- Rodrigo Sales - 18º - 1.21,95 - 312 pts (38,97)
- Diogo Jesus - 29º - 1.39,47 - MP por 0,09s - 174 pts (46,66 - MP por 0,42s)
50C Fem (27):
- Rita Costa - 6ª - 33,20 - 463 pts - Ap. Final A
- Joana Ogura - 25ª - 39,70 - 271 pts
50C Masc (23):
- Francisco Quintas - 8º - 30,55 - 405 pts - Ap. Final A
2º Dia - Finais:
100M Fem, Final A:
- Isabel Abreu - 1ª - 1.08,23 - 525 pts (32,19)
200C Fem, Final B:
- Alexandra Frazão - 2ª - 2.41,63 - MP por 2,08s - 409 pts (39,18/1.19,91)
200E Fem, Final A:
- Rita Costa - 2ª - 2.28,79 - 587 pts (30,46 - MP por 0,15s)
200E Masc, Final B:
- Francisco Quintas - 1º - 2.21,76 - 462 pts (30,17)
400L Fem:
- Alexandra Frazão - 7ª - 5.01,73 - MP por 0,79s - 473 pts (34,80/1.13,09/2.30,40)
50C Fem, Final A:
- Rita Costa - 5ª - 32,54 - MP por 0,23s - 492 pts
50C Masc, Final A:
- Francisco Quintas - 8º - 30,25 - 417 pts
4x100L Fem (13):
- CFB - 4º - 4.20,91 - 508 pts
(Rita - 29,97/1.03,46/Xana - 32,24/1.06,61/Joana - 32,15/1.07,86/Issy - 29,66/1.02,98)
REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:
Todas as Fotos:
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| 2014-01-18 Torneio Benedita |
Selecção de algumas Fotos:
Issy preparada para as Eliminatórias dos 100L:
Rita e Pedro após a final dos 200M:
Estafeta de 4x100E:
Joana preparada para os 200C - Eliminatórias:
Xana nada os 200C - Eliminatórias:
Rodrigo nada as Eliminatórias dos 200E:
Francisco nada as Eliminatórias dos 200E:
Inês preparada para os 100B - Eliminatórias:
Diogo nada os 200B - Eliminatórias:
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