Treinos de 27 de Novembro a 2 de Dezembro

Os nossos treinos de 20 a 25 de Novembro serão assim organizados:

A)- Grupo dos mais velhos (Juvenis A, Juniores e Seniores):

- Segunda a Quinta - Jamor - 06h15/08h00
- Sexta - Jamor - 08h00/10h00
- Segunda e Quarta - Jamor - 19h00/21h00 (Alto Rendimento)
- Segunda e Quarta - Jamor - 19h30/21h30 (Restantes atletas)
- Terça e Quinta - Jamor - 15h00/17h00 (Alto Rendimento)

NOTA: Na sexta-feira, feriado 1 de Dezembro, o treino matinal será das 08h00/10h00, no Jamor. Nesse dia não haverão os treinos da tarde - 19h00 e 19h30.

B)- Grupo dos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis B):

- Segunda a Quinta - Piscina Municipal do Restelo - 06h15
- Sexta - Piscina Municipal do Restelo - 09h00

NOTA: Na sexta-feira, feriado 1 de Dezembro, o treino matinal será às 09h00, no Restelo

C)- Escolas

- Segunda e Quarta - Jamor - 16h00
- Segunda e Quarta - Jamor - 16h30

NOTA: Não haverá aulas na sexta-feira, feriado de 1 de Dezembro