segunda-feira, 28 de fevereiro de 2022

Treinos de 28 de fevereiro a 4 de março

Nesta semana de 28 de fevereiro a 4 de março, o programa de treinos continua, quase por completo, o seu regime normal:

A)- Grupo dos mais velhos:

  • Seguem o esquema programado pela equipa técnica, com base no Jamor - segunda, quarta e sexta de manhã e de tarde, terça e quinta de tarde e sábado de manhã.
  • Alguns atletas deste grupo, de acordo com a indicação dos treinadores, farão alguns treinos na Piscina do Restelo.
  • NOTA: o treino da tarde das quartas-feiras passa a ser às 19h00/20h30 (antes iniciava-se às 20h00); estamos ainda a tentar uma medida semelhante para as sextas-feiras.

B)- Grupo dos mais novos:

  • segunda, quarta, quinta e sexta-feira - piscina municipal do Restelo - 06h00
  • terça-feira (feriado de Carnaval) - piscina municipal do Restelo - 08h00
  • sábado - piscina municipal do Restelo - 07h00

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