Campeonatos Regionais de Absolutos - 14 Pódios!

Decorreram no passado fim de semana, nas novas piscinas da Abóboda, os Campeonatos Regionais de Absolutos, 1ª competição da época a reunir todos os melhores nadadores do distrito de Lisboa.

O CFB esteve muito bem, tendo os nossos nadadores conseguido bons resultados e boas classificações, o que permite criar boas expectativas para o mês de Dezembro muito preenchido, com os Regionais de Fundo, Nacionais de PC e Nacionais de Clubes. Além disso, puderam também estrear os novos equipamentos.

Em termos globais há a destacar:

- 14 Pódios conseguidos
- 41 novos Máximos Pessoais
- 78 mínimos (novos ou confirmados) para competições nacionias

Em termos individuais, merecem referência especial:

- As 3 medalhas de Ouro conquistadas - Pedro nos 200L, Lara nos 800L e a estafeta de 4x200L (Luisa, Didi, Lara e Anais);
- As 3 medalhas obtidas pela Lara (1O, 1P e 1B) e pelo Pedro (1O e 2 B)
- Os bons tempos realizados pela Isabel, a nossa nadadora mais pontuada, que teria conquistado em classificação absoluta 4 medalhas - 1O, 2P e 1 B;
- O nº de MPs obtido por alguns atletas - Luisa com 6, Saraiva com 4 e Afonso, Rola, Jessica e Didi com 3.

As melhores performances individuais (FINA 08) dos nossos atletas foram:

Masculinos:

1º - Pedro Oliveira - 1500L - 16.02,15 - 726 pts
2º - Pedro Oliveira - 200L - 1.54,30 - 721 pts
3º - Pedro Oliveira - 400L - 4.04,06 - 694 pts
4º - CFB - 4x100L (Saraiva, Ninja, Rola e Pedro) - 3.39,28 - 647 pts
5º - CFB - 4x50L (Pedro, Rola, Ninja e Saraiva) - 1.39,99 - 635 pts
6º - Pedro Oliveira - 100L - 53,72 - 646 pts
7º - Pedro Oliveira - 50L - 24,66 - 631 pts
8º - Miguel Saraiva - 400L - 4.12,03 - 630 pts
9º - Miguel Saraiva - 100L - 54,25 - 628 pts
10º - Nuno Rola - 100M - 58,62 - 607 pts
11º - Nuno Rola - 200L - 2.01,26 - 603 pts
12º - Nuno Rola - 200M - 2.12,18 - 598 pts
13º - Tioma Poliakov - 1500L - 17.10,35 - 591 pts
14º - Nuno Fernandes - 50B - 31,66 - 590 pts
15º - Pedro Oliveira - 50C - 28,08 - 583 pts

Femininos:

1ª - Isabel Abreu - 200L - 2.10,26 - 671 pts
2ª - CFB - 4x200L (Luisa, Didi, Lara e Anais) - 8.56,33 - 662 pts
3ª - Lara Pinheiro - 800L - 9.21,65 - 661 pts
4ª - Isabel Abreu - 400L - 4.34,28 - 655 pts
5ª - Lara Pinheiro - 400L - 4.34,97 - 651 pts
6ª - Isabel Abreu - 800L - 9.24,94 - 650 pts
6ª - Lara Pinheiro - 1500L - 18.15,15 - 650 pts
8ª - Isabel Abreu - 100L - 1.00,29 - 649 pts
8ª - Susana Oliveira - 100C - 1.06,40 - 649 pts
8ª - CFB - 4x50L (Luisa, Anais, Didi e Jessica) - 1.53,16 - 649 pts
11ª - Anais Moniz - 100L - 1.00,41 - 645 pts
12ª - Sofia Simões - 200C - 2.23,60 - 638 pts
13ª - CFB - 4x100L (Luisa, Sofia, Didi e Anais) - 4.10,38 - 634 pts
13ª - CFB - 4x100E (Didi, Jessica, Catarina e Anais) - 4.34,98 - 634 pts
15ª - Susana OLiveira - 200L - 2.12,96 - 631 pts


RESULTADOS:
(Nota: São indicadas as classificações absolutas dos Juniores e Seniores; em relação aos Juvenis, que participaram na condição de Extra Competição, é indicada entre parêntesis a classificação absoluta, meramente indicativa, que corresponderia aos seus tempos)

1º Dia:

4x50L Masc (9):
- CFB – 6º - 1.39,99 - 635 - MNPC e MNV
(Pedro - 24.66 - 631/Rola - 24.81/Ninja – 25,64/Saraiva – 24,88)
4x50L Fem (8):
- CFB – 3º - 1.53,16 - 649 - MM 2,28s - MNPC e MNV
(Luisa - 29.76 - MP por 0,79s - 512/Anais - 27.78/Didi – 28,31/Jessica – 27,31)
1500L Masc (22):
- Pedro Oliveira – 3º - 16:02.15 - 726 - MNPC, MNJS e MNV
(1.00,90/2.05,05/4.15,38/8.34,60)
- Tioma Poliakov - 15º - 17.10,35 - 591 - MP por 33,34s
(1.03,65/2.11,16/4.27,49/9.05,50)
- Andre Santos - Ex (22º) - 18.12,19 - 496 - MP por 21,46s
(1.08,32/2.21,58/4.48,55/9.43,38)
- Afonso Ribeiro - Ex (27º) - 18.31,21 - 471 - MP por 53,05s
(1.08,80/2.22,01/4.50,63/9.49,75)
800L Fem (21):
- Lara Pinheiro - 1ª - 9.21,65 - 661 - MNPC, MNJS e MNV
(1.07,51/2.18,23/4.40,41)
- Isabel Abreu - Ex (2ª) - 9.24,94 - 650 - MP por 9,13s - MNI e MNV
(1.07,60/1.18,50/4.40,85)
100E Fem (38):
- Jessica Vieira - 1.09,78 - 6ª - 615 - MP STP - MNPC
- Anais Moniz - 1.09,80 - 7ª - 615 - MP STP - MNPC
- Susana Oliveira - 1.09,81 - 8ª - 614 - MP por 0,16s - MNPC
- Luisa Abreu - 1.11,89 - 20ª - 563 - MP por 2,15s
- Ana Sofia Simoes - 1.12,74 - 27ª - 543 - MP STP
50M Masc (23):
- Miguel Saraiva - 27.39 - 12º - 554 - MP por 0,14s
- Nuno Rola - 27.61 - 15º - 541 - MP por 0,25s
50M Fem (22):
- Jessica Vieira - 30.11 - 2ª - 597 - MP por 0,96s - MNPC, MNJS e MNV
- Catarina Teixeira - 30.16 - 3ª - 595 - MNPC, MNJS e MNV
- Filipa Costa - 30.65 - 4ª - 566 - MNPC
100B Masc (28):
- Nuno Fernandes - 1.09,53 - 9º - 567 (32.38)
- Diogo Barum - 1.12,42 - 18º - 502 (33.56)
- Miguel Saraiva - 1.14,13 - 26º - 468 (34.37)
- Francisco Quintas - 1.25,71 - Ex (36º) - 303 (40.06)
100B Fem (27):
- Madalena Lopes - 1:32.92 - Ex (31ª) - 338 (44.26)
50C Masc (22):
- Nuno Fernandes - 29.33 - 12º - 494
50C Fem (26):
- Susana Oliveira - 31.68 - 3ª - 595 - MNPC, MNJS e MNV
4x200L Fem (7):
- CFB - 8.56,33 - 1º- 662 - MNPC e MNV
(Luisa - 2.15,53 - 596 - MP por 2,22s/Didi - 2.13,91/Lara - 2.15,88/Anais - 2.11,01)

2º Dia:

400E Masc (14):
- Tioma Poliakov - 5.00,78 - 10º - 524 (30,76/1.07,97)
- André Santos - 5.08,95 - Ex (17º)- 483 (31,61/1.09,20) - MP por 1,05s - MNI e MNV
- Diogo Teixeira - 5.20,27 - Ex (25º) - 434 (33,20/1.11,54)
400E Fem (23):
- Anais Moniz - 5.12,62 - 6ª - 624 (33,29/1.11,89) - MP por 10,31s - MNPC, MNJS e MNV
- Lara Pinheiro - 5.14,10 - 7ª - 615 (34,52/1.13,53) - MNPC, MNJS e MNV
200L Masc (31):
- Pedro Oliveira - 1.54,30 - 1º - 721 (26,09/55,00) - MNPC, MNJS e MNV
- Nuno Rola - 2.01,26 - 17º - 603 (27,97/58,15) - MP por 0,20s
- Afonso Ribeiro - 2.17,13 - Ex (44º) - 417 (30,51/1.05,24)
- João Pacheco - 2.25,74 - Ex (48º) - 348 (33,81/1.11,19) - MP por 22,19s
200L Fem (28):
- Susana Oliveira - 2.12,96 - 3ª - 631 (31,24/1.05,55) - MP por 1,48s - MNPC e MNJS
- Inês Vieira - 2.20,26 - 11ª - 538 (31,87/1.07,37)
- Isabel Abreu - 2.10,26 - Ex (1ª) - 671 (30,51/1.03,39) - MNI e MNV
50B Masc (17):
- Nuno Fernandes - 31,66 - 9º - 590
- Diogo Barum - 32,98 - 13º - 522
200C Masc (24):
- Miguel Saraiva - 2.15,76 - 12º - 535 (30,71/1.04,89) - MP por 1,42s - MNPC
- Vasco Rocha - 2.26,46 - Ex (35º) - 426 (34,59/1.11,30) - MP por 10,66s
- António Rebolo - DSQ (1.25,29)
200C Fem (44):
- Sofia Simões - 2.23,60 - 2ª - 638 (33,53/1.09,62) - MNPC, MNJS e MNV
- Luisa Abreu - 2.31,84 - 14ª - 540 (34,86/1.13,26)
4x100L Masc (9):
- CFB - 3.39,28 - 5º - 647 - MNPC e MNV
(Saraiva - 26,23/54,25 - 628/Ninja - 26,65/56,86/Rola - 26,04/55,46/Pedro - 25,14/52,71)
4x100L Fem (8):
- CFB - 4.10,38 - 4º - 634 - MNPC e MNV
(Luisa - 30,86/1.04,76 - 530 - MP por 0,04s/Sofia - 30,61/1.04,00/Didi - 29,39/1.01,49/Anais - 29,04/1.00,13)

3ª Dia:

100M Fem (28):
- Anais Moniz - 1.08,27 - 6ª - 561 (31,93) - MNPC
- Luisa Abreu - 1.08,90 - 9ª - 546 (32,22) - MP por 0,18s - MNJS
- Filipa Costa - 1.09,27 - 12ª - 537(32,33)
- Isabel Abreu - 1.11,66 - Ex (22ª) - 485 (33,19) - MNI e MNV
100M Masc (27):
- Nuno Rola - 58,62 - 6º - 607 (27,65) - MP por 1,52s - MNPC
- Nuno Fernandes - 1.00,40 - 9º - 561 (28,22)
- André Santos - 1.06,32 - Ex (33º) - 424 (31,03)
- Diogo Teixeira - 1.10,17 - Ex (39º) - 358 (32,25)
200B Fem (26):
- Madalena Lopes - 3.22,71 - Ex (35ª) - 326 (46,26/1.38,93)
200B Masc (23):
- Tioma Poliakov - 2.39,58 - 16º - 482 (35,61/1.16,05) - MP por 0,07s
- António Rebolo - 2.41,12 - Ex (25º) - 468 (36,44/1.17,77) - MP por 1,25s - MNI
- Afonso Ribeiro - 2.51,08 - Ex (30º) - 391 (39,91/1.23,38) - MP por 12,82s
50L Fem (18):
- Anais Moniz - 28,53 - 7ª - 579
- Susana Oliveira - 29,26 - 10ª - 537
- Filipa Costa - 29,73 - 14ª - 512
100C Fem (35):
- Sofia Simões - 1.08,36 - 4ª - 579 (33,31) - MNPC, MNJS e MNV
- Jessica Vieira - 1.10,82 - 13ª - 521 (33,91)
100C Masc (23):
- Nuno Fernandes - 1.03,49 - 16º - 487 (39,50)
- António Rebolo - 1.04,98 - Ex 27º - 454 (31,66) - MP por 0,65s
- João Pacheco - 1.16,98 - Ex (40º) - 273 (36,90) - MP por 6,83s
400L Fem (33):
- Lara Pinheiro - 4.34,97 - 3ª - 651 (30,4/1.05,15/2.15,56) - MNPC, MNJS e MNV
- Inês Vieira - 4.50,60 - 17ª - 551 (32,13/1.07,72/2.20,60)
- Isabel Abreu - 4.34,28 - Ex (3ª) - 655 (31,42/1.05,55/2.15,59) - MP por 4,03s - MNI e MNV
400L Masc (30):
- Pedro Oliveira - 4.04,06 - 3º - 694 (27,51/57,81/1.59,58) - MNPC, MNJS e MNV
- Miguel Saraiva - 4.12,03 - 12º - 630 (28,53/59,55/2.03,34) - MP por 7,32s - MNPC e MNJS
- Viriato Figueira - 5.09,45 - Ex (41º) - 341 - (33,94/1.11,82/2.30,51) - MP por 1.00,31s
4x50E Fem (8):
- CFB - 2.06,06 - 5º - 621 - MNPC e MNV
(Didi - 31,55 - 614/Lara - 36,31/Pipa - 30,26/Anais - 27,94)
4x50E Masc (10):
- CFB - 1.52,66 - 7º - 578 - MNPC e MNV
(Pedro - 28,08 - 583/Ninja - 32,22/Rola - 27,44/Saraiva - 24,92)

4º Dia:

1500L Fem (10):
- Lara Pinheiro - 18.15,15 - 2ª - 650 - MNJS e MNV
200M Fem (18):
- Luisa Abreu - 2.35,08 - 10ª - (33,15/1.12,45) - MP por 1,08s
- Inês Vieira - 2.36,26 - 12ª - (33,87/1.13,07) - MP por 12,4s
200M Masc (19):
- Nuno Rola - 2.12,18 - 9º - (28,66/1.02,19)
- Miguel Saraiva - 2.17,03 - 12º - (29,69/1.04,05) - MP por 8,76s
- Afonso Ribeiro - 2.30,49 - Ex (27º) - (32,84/1.11,01) - MP por 3,92s
100L Fem (35):
- Anais Moniz - 1.00,41 - 2ª - 645 (29,22) - MNPC
- Susana Oliveira - 1.02,13 - 7ª - 593 (30,14) - MP por 0,08s
- Sofia Simões - 1.03,90 - 11ª - 545 (30,62)
- Isabel Abreu - 1.00,29 - Ex (2ª) - 649 (29,17) - MNI e MNV
100L Masc (30):
- Pedro Oliveira - 53,72 - 4º - 630 (25,73)
- Nuno Fernandes - 56,25 - 17º - 548 (26,71) - MP por 0,85s
- Vasco Rocha - 59,14 - Ex (36º) - 472 (28,70) - MP por 1,17s
200E Fem (27):
- Jessica Vieira - 2.32,73 - 9ª - (31,66) - MP por 3,03s
200E Masc (32):
- Tioma Poliakov - 2.22,65 - 22º - (30,48)
- António Rebolo - 2.25,74 - Ex (32º) - (31,28)
- Diogo Teixeira - 2.30,38 - Ex (41º) - (32,03) - MP por 2,14s
4x100E Fem (8):
- CFB - 4.34,98 - 5º - 634 - MNPC e MNV
(Didi - 1.06,40 - 649/Jessica - 1.21.70/Catarina - 1.06,43/Anais - 1.00,45)
4x100E Masc (10):
- CFB - 4.08,68 - 7º - 578
(Pedro - 1.00,27 - 587/Ninja - 1.10,97/Rola - 1.02,01/Saraiva - 55,43)



REPORTAGEM FOTOGRÁFICA

Todas as Fotos da 1ª Sessão:

Reg Abs Abóboda 1ª Sessão Nov 09

Selecção de Fotos da 1ª Sessão:

Estafeta 4x50L Masc:



Estafeta 4x50L Fem:


As nossas nadadoras de 100E - Anais, Sofia, Luisa, Didi e Jessica:


Pedro no Pódio dos 1500L (3º):


Lara no Pódio dos 800L (1ª):


Pódio dos 4x50L Fem - CFB em 3º:


Rola e Saraiva concentrados para os 50M:


Estafeta 4x200L Fem:


Didi no Pódio dos 50C (3ª):


Pódio dos 4x200L Fem - CFB em 1º:


As Campeãs Regionais dos 4x200L Fem:



Todas as Fotos da 2ª Sessão:

Reg Abs Abóboda 2ª Sessão Nov 09

Selecção de Fotos da 2ª Sessão:

GRITO CFB:


Nova T-shirt em evidência:


Tioma nada os 400E (e controla o marcador):


Issy e Didi na câmara de chamada dos 200L:


Pedro no final dos 200L:


Pedro no Pódio dos 200L (1º):


Didi no pódio dos 200L (3ª):


Ninja e Barum na câmara de chamada dos 50B:


António nada os 200C:


Sofia nada os 200C:


Sofia no Pódio dos 200C (2ª):


Estafeta 4x100L Masc:


Estafeta 4x100L Fem:


Estafeta 4x100L Fem prepara-se:



Todas as Fotos da 3ª Sessão:

Reg Abs Abóboda 3 Sessão Nov 09

Selecção de Fotos da 3ª Sessão:

Rola no final dos 100M:


Saraiva no final dos 400L:


Pedro no Pòdio dos 400L (3º):


Lara no Pódio dos 400L (3ª):



Todas as Fotos da 4ª Sessão:

Reg Abs Abóboda 4ª Sessão Nov 09

Selecção de Fotos da 4ª Sessão:

Na piscina de descontração:


Luisa e Inês na câmara de chamada dos 200M:



Lara no Pódio dos 1500L (2ª):


Anais no Pódio dos 100L (2ª):



Estafeta 4x100E Fem:


Didi nada o percurso de Costas nos 4x100E:


Jessica nada o percurso de Bruços nos 4x100E:


Catarina nada o percurso de Mariposa nos 4x100E:


Estafeta 4x100E Masc:


Ninja nada o percurso de Bruços nos 4x100E: