terça-feira, 8 de setembro de 2015

1º Dia de Treinos

Decorreu hoje no Complexo do Estádio do Restelo o 1º treino da época 2015/16, essencialmente dedicado a actividades de preparação física. Muito entusiasmo e boa disposição dos atletas, de todos os esacalões.

Mais velhos - pausa na preparação:


Mais velhos - preleção dos treinadores Couto e Viegas:

 
Alongamentos - Laura:
 
 
Alongamentos - Lisa e Jessica:

 
Mais novos - futebolada:
 
 
Mais novos - futebolada:
 

 
Mais novos - exercícios no chão, com Ruben:

 
Mais novos - exercícios no chão, com Filipe:

 

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