domingo, 20 de setembro de 2015

Treinos de 21 a 26 de Setembro

O programa de treinos para semana que de 21 a 26 de Setembro é o seguinte:

Grupo dos mais velhos (Juvenis A, Juniores e Seniores):

- Segunda a Sexta - Jamor: - 06h15/08h00
- Segunda a Sexta - Jamor: - 16h00/18h00
- Segunda a Sexta - Jamor: - 18h00/18h50 - treino fora de água
- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor: 19h00/21h00

Grupo dos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis B):

- Segunda a Sexta - Piscina Municipal do Restelo - 06h15/7h30

Escolas:

- Bela Vista - Segunda, Quarta e Sexta - 15h45/16h30 e 16h30/17h15
- Jamor - Quarta e Sexta - 16h00/17h00

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